Soja proteinoj enhavas izoflavonojn, kiuj povas ĉesigi la efikon de hormonaj ŝanĝoj sur la haŭto.

Menopaŭzo kaj la akra malpliiĝo de la nivelo de virinaj seksaj hormonoj kondukas al perdo de haŭta elasteco, sekeco, apero de novaj sulkoj kaj aĝaj makuloj, tio estas, al pligraviĝo de ĉiuj aĝoj rilataj al aĝo.

Dum konstante malpliiĝanta produktado de estrogenoj, soofaj izoflavonoj agas sur la samaj riceviloj kiel estrogenoj kaj kompensas la mankon de estrogenoj. Rezulte, sufiĉa kvanto da haŭta kolageno estas produktita. La haŭto fariĝas elasta, la sulkoj mildiĝas, la ovalo de la vizaĝo streĉiĝas.

Soja proteina hidrolizo estas esenca por via haŭto se ĝi estas elĉerpita kaj troa. Soja proteino perfekte hidratas kaj mildigas eĉ tre sekan malglatan haŭton. Bone hidratita haŭto estas okazo por konservi kaj plilongigi la junecon de via beleco.

Soja proteino estas tre riĉa en proteinoj, vitaminoj kaj aliaj utilaj substancoj, kiuj restarigas la strukturon, nutras haŭton, harojn kaj nazajn ĉelojn.

La aminoacida kunmetaĵo de la hidroliso (ĉefe aspartaj kaj glutamaj acidoj) protektas la haŭton kontraŭ perdo de humido, helpante konservi sian normalan nivelon.

Nokta kremo enhavanta sojan proteinon stimulas la kolagenan sintezon, konservas la haŭton en bona formo, forigas sagadon, igante la haŭton pli vigla kaj nuancita.

Uzado:

- ĉefe en banaj produktoj, hidratigiloj, haraj prizorgaj produktoj.

- sojzaj proteinoj estas idealaj por sentema kaj maljuniĝanta haŭto, plibonigas ĝian strukturon kaj aspekton.

- en haraj produktoj ili penetras profunde en la harojn kaj fortigas, aktive nutras ilin, plifortigas kaj hidratigas ilin, protektante ilin kontraŭ la negativaj efikoj de sunlumo kaj medio, kaj zorgas ankaŭ pri la kranio.

La uzo de hidrolizitaj sojzaj proteinoj en kosmetikaĵoj kaj manĝaĵoj

Kiel ĉiuj proteinoj uzataj por haroj kaj haŭto, sojaj proteinoj facile retenas humidecon en la haroj kaj haŭto, povas havi memreguligan efikon. En ĉi tiu kazo, ne kaŭzu severan trinkadon. Ili efike restarigas la strukturon de damaĝaj haroj, plenigante la malplenojn en la haroj. Samtempe la haroj brilegas, forto kaj ilia strukturo nivelas. Tamen sojzaj proteinoj estas facile lavitaj per ŝampuo.

Kiam hidrolizitaj sojzaj proteinoj estas uzataj en komponaĵoj por permesi harojn, la struktura restariga efiko estas pli stabila ol tiu de plej multaj proteinoj, donante efikon similan al keratino por haroj kaj tritikaj proteinoj.

En haŭtaj prizorgaj produktoj, hidroligitaj sojzaj proteinoj helpas glatajn sulkojn plenigante la haŭton per humido. Krome ili estas konsiderataj fonto de izoflavonoj, kiuj helpas protekti la haŭton kontraŭ hormona maljuniĝo. Helpas la haŭton aktive protekti sin de la negativaj efikoj de la medio. La efikeco de izoflavonoj ankoraŭ estas studata, sed sojaj proteinoj ofte estas uzataj en vizaĝaj kremoj kaj eĉ ŝminkado.

Soja proteinoj estas vaste uzataj kiel nutraj suplementoj, inkluzive por sporta nutrado. Ili estas uzataj en plibonigantoj de la odoro kaj gusto de buljonoj, spicoj kaj frostigitaj legomoj. Kaj ankaŭ kiel analogoj de viando kaj por ne lakta kremo.

Ĉio Pri Sekureca Proteino Hidrolizita

Proteinoj hidrolizitaj de sojfabo estas rekonataj kiel sendanĝeraj kaj sufiĉe efikaj. Tamen ili foje povas kaŭzi alergiojn en formo de haŭtaj erupcioj.Tial vi devas zorgi kiam vi unue uzas la produktojn. La sperta grupo de CIR (Speciala Komisiono por Sekureco de Kosmetikaj Komponentoj) asignis ĉi tiun kosmetikan kompanion sekura statuso. Ĝi povas esti uzata kiel parto de kosmetikaĵoj kaj manĝaĵoj. En EU ĉi tiu ingredienco estas aprobita por uzo en kosmetikaĵoj kaj personaj prizorgaj produktoj.

ChocoLatte Protein Hair Serum por damaĝitaj, maldolĉaj haroj

De la fabrikanto:
Restarigas damaĝajn kratinajn ligojn de haro, provizas termikan protekton, malseketigas, kondiĉigas, faciligas kombi, pliigas brilon, mildecon kaj delikatecon de haroj, restarigas epidermajn lipidojn de la haŭto kaj ĝia baro-funkcio, malpezigas prurojn kaj haŭtan koleron.
Apero
Serumpakado estas sufiĉe simpla - travidebla plasta botelo, sur kiu estas alkroĉita la plej lerta blua etikedo. La flirta supra ĉapo estas ekipita per malgranda dispensilo.

Konsistenco, koloro, odoro
Konsento la serumo estas mola, aera kaj ŝveba. Kiam oni aplikas ĝin, oni ne sentas, kie la serumo jam estis aplikita, pro kio ĝia konsumo signife pliigas. Koloro - flava kremo. Ekstere, lakto similas al skurĝita jogurto.
Odoro ĝi nur plaĉas al mi. La notoj de ylang-ylang estas miksitaj kun dolĉa vanilo. Mmmm Pardonu, sed estas neniu odoro sur miaj haroj

Komponado: elpurigita akvo, oleoj: olivoj, avokado, jojoba, biolipida komplekso AMISOL TRIO, hidrolizita keratino, proteinoj: tritiko, sojfabo, silko, d-pantenolo, koko-glucomannano, guar kaj xantana gomo, eltiraĵoj: burdock-radiko, timiano, ĉevalo ylang-ylang oleo, vanila oleo eltiraĵo, charomix 705, vitaminoj: A, E.

Apliko:
apliki al puraj, malsekaj haroj, milde frotante sur la skalpon, disvastiĝu sur la tuta longo de la haroj. Por plibonigi la resanigan efikon, oni rekomendas surmeti plastan ĉapon kaj envolvi vian kapon per mantuko. Lasu plu por 30-40 minutoj, kaj lavu kun varma akvo.
Mi elpremas la haron post lavado kun mantuko, poste aplikas serumon sur la kranion kaj longan hararon, kolektas ĝin en bulko kaj lasas ĝin dum 40 minutoj. Mi provis kovri mian kapon kun filmo kaj poste mantukon, sed mi ne sentis multan diferencon, tial mi kutime ne varmigas ĝin. Mi lavas ĝin per varma akvo, mi ne aplikas la klimatizilon. Mi sekigas miajn harojn nature, la serumo ne influas la sekigan rapidon.

Miaj impresoj

• La unua afero, kiun mi volas rimarki, estas la efiko de serumo sur la skalpo. Vintre, kiam vi devas regule porti ĉapelon, la skalpo reagas per troa graso kaj prurito. Serumo forigas ĉi tiujn malagrablajn efikojn, trankviligas kaj hidratigas la haŭton.
• Se post aplikiĝo, la Serumo ne glatigas kaj ne malligas la harojn, tiam oni lavas ĝin, sed la haroj ne estas ligitaj, sed malsekaj haroj ne havas la kutiman mildecon, kiel post balzamo. Post sekiĝo, oni sentas, ke la haroj estas malseketigitaj, ili estas obeemaj kaj elastaj, facilaj kombi kaj ne flui.
• Ĝi donas al la haroj mildecon kaj delikatecon, ĉi tion oni ne povas transdoni en la foto, sed simple estas mirindaj
• La serumo glatigas la harojn laŭlonge, forigante floson kaj protrudantajn harojn. Rezulte, la haroj aspektas glataj, haroj al haroj kuŝitaj en unusola eĉ tuko.

Parolu pri la danĝeroj

La negativaj flankoj aŭ malutilaj ecoj karakterizaj al soja proteino inkluzivas malaltan biodisponecon kaj efikecon de ĉi tiu produkto. Alivorte, ne ĉiu soja proteino estas sorbita de la korpo. Sojo enhavas ankaŭ substancojn, kiuj inhibicias (malhelpas) la agon de internaj enzimoj, kiuj efike detruas proteinajn molekulojn en la stomako kaj intestoj, do kiam sojfabo estas prenita, ankaŭ la absorbo de iu ajn proteino kun manĝaĵo ankaŭ malrapidiĝas. Tamen ĉi tiu problemo estas solvita de fabrikantoj per industria purigado de la sojsa produkto. Fabrikistoj ankaŭ riĉigas ĝin per metionino kaj pliigas ĝian valoron.

Pliigita estrógeno en viroj ne nur kondukas al pliigo de adiposa histo kaj mamaj glandoj, sed ankaŭ pliigas la riskon de prostata kancero, malalta libido kaj streko.

Sojo enhavas fitoestrogenojn - substancojn de planto-origino, similaj en strukturo al inaj seksaj hormonoj kaj havas similan efikon. La damaĝo eble kuŝas en pliigo de korpaj grasaj butikoj kaj malaltigo de testosterona nivelo en la sango. Krome, fitoestrógenos povas stimuli la kreskon de iuj specoj de tumoroj. Estas evidenteco, ke soja proteino per longtempa uzo damaĝas la kardiovaskulan sistemon. Ni ne devas forgesi, ke la tuta sojfabo el kiu sporta nutrado estas genetike modifita, kaj ĉi tio estas aparta temo pri la danĝeroj de ĉi tiu produkto.

Inzoj de Soja Proteino

Krom ĝia malalta biologia valoro, soja proteino havas plurajn aliajn malavantaĝojn, pro tio korpokulturistoj evitas ĝin kiel falsajn steroidojn. Unu el la kialoj de la malalta BC de soja proteino estas la manko de sulfora enhavanta acida metionino. Aminoacidoj kun sulfuro (kisteino apartenas ankaŭ al ili) ludas aparte gravan rolon en la sintezo de proteinoj kaj la normala funkciado de la imunsistemo, kaj ankaŭ en la produktado de glutationo.

Multaj studoj montris, ke soja proteino estas malpli efika ol la proteino de la suero en la produktado de GTT kaj pozitiva efiko al la imuneco. Kvankam estas evidenteco, ke soja proteino malaltigas kolesterolajn nivelojn en homoj kaj bestoj, en unu studo kiam ratoj estis injektitaj kun soja proteino ne plibonigita kun metionino je 13% de la totalaj kalorioj, estis kresko de kolesterolo kaj probableco de lipoproteina kolesterolo peroksidado malalta denseco. Tiel ĉe ratoj ne nur pliigis kolesterolon, sed ankaŭ simpligis la procezon de oksidigo de la LDL-frakcio, kio povus konduki al aterosklerozo. En eksperimentaj ratoj, malaltaj niveloj de GTT estis detektitaj. Krome, kompare kun alia grupo de ratoj kun kazeino, la "soia grupo" montris malfruon de kresko.

Por taksi la efikon de soja proteino sur kolesterolo, eksperimentoj sur ratoj estis faritaj

Se ĉi tio ne sufiĉas por konvinki vin pri la neceso rezigni sojan proteinon, tiam aferoj eĉ plimalbonigas. Soja proteinoj enhavas komponentojn, kiuj malhelpas la digeston kaj absorbadon de multaj diversaj nutrajoj. La du plej gravaj antinutrientoj en sojfabo estas lekinoj kaj inhibicioj de proteazoj.

Proteasoj estas enzimoj implikitaj en la digesto de proteinoj. Soja enhavas plurajn proteazajn inhibitorojn, kiuj interligas la funkcion de la enzimoj trypsino kaj kimotripsino, kiuj ambaŭ ludas gravan rolon en la digesto kaj absorbo de proteinoj en la gastrointestina vojo.

Finfine sojfabo riĉas je estrogenaj komponaĵoj kiel genisteino kaj diadzein. Estas pli ol 300 fitoestrógenos, kiuj varias signife en sia fiziologia efiko kaj agado en homoj kaj bestoj. Kiel ĉiu korpokulturisto scias, ŝanĝo en la proporcio de testosterona / estrogeno favore al estrogeno kondukas al pliigo de korpa graso kaj aliaj adversaj efikoj, kiuj malhelpas la atingon de la celoj de potencaj atletoj.

Parolu pri la avantaĝoj

Malgraŭ iu damaĝo, sporta nutrado de sojfabo estis sukcese uzata tra la mondo kaj antaŭenigita. La unua afero, kiu argumentas pri soja proteino, estas ĝia kosto. La prezo de tia produkto estas signife pli malalta ol tiu de aliaj proteinaj suplementoj.

La avantaĝoj de sojara proteino por vegetaranaj nutristoj kaj tiuj kun individua maltoleremo al besta proteino estas nedubeblaj. Lecitino, trovebla en sojfabo, helpas en restarigo kaj renovigo de cerbaj ĉeloj, malhelpado de maljuniĝaj procezoj tra la korpo. La estrogena efiko de sojfabo ne estas tute malutila, ĉar la pozitiva efiko de fitoestrógenos sur la malaltigo de kolesterolo kaj la formado de sangaj coágulos estas pruvita.

Pro sia planto-origino, soja proteino estas diino por vegetaranoj.

La avantaĝoj estas precipe rimarkindaj por virinoj-atletoj, kiuj ofte rimarkas pli bonan sanon post prenado de soja proteino. Iuj studoj neis la negativajn efikojn de plantaj estrogenoj sur viroj. Por asimili en la korpon, fitoestrogenoj devas esti liberigitaj sub la influo de enzimoj en la intesto. Malpli ol duono de la envenantaj plantaj estrogenoj estas sorbitaj, do la damaĝo al la vira korpo estas malpliigita.

La efiko sur la renoj de soja proteino ne estas tiel agresema kiel tiu de bestaj proteinoj. Ĉi tio devus esti pripensita por homoj predispuŝitaj al patologioj de la urina sistemo.

Estas evidenteco de pozitiva efiko de sojfato sur tiroida agado. Pliigitaj niveloj de tiroidesaj hormonoj kontribuas al bruligado de grasoj. Ĉi tio estas sendube utila por tiuj, kiuj luktas kun troa pezo en formo de grasaj rezervoj.

Proteina Hara Ĝelo

Komponado:
printempa akvo, tritikaj proteinoj, silkaj proteinoj, keratino, biolipida AMISOL TRIO-komplekso (fosfolipidoj, fitosteroloj, glicolipidoj, soja glicino, vitamino F), D-pantenolo, koaka glucomannano, lecitino, esencaj oleoj de citrono, bergamoto kaj acida ylang-ylang, benzoiko , sorba acido, dehidroacetika acido, benzila alkoholo, koloida arĝenta koncentriĝo. Apliko:
disvastiĝu inter la palmoj, apliki per la "luma tuŝo" laŭ la tuta longo kaj sur la ekstremoj de puraj, malsekaj haroj. Ne bezonas lavadon. Ne pezas malsupren harojn. Protektas kontraŭ negativaj termikaj efikoj dum sekigado, rektigado de haroj aŭ purigado. Eblas apliki sur sekaj haroj por "refreŝigi" la hararanĝon, akcenti ĝin, krei aldonan volumon kaj emfazi la haran teksturon. Mi aplikas la ĝelon ĉefe sur puraj, malsekaj haroj, forirante de la radikoj de centimetroj 10. Iafoje mi povas apliki malgrandan kvanton sur sekaj haroj por reliefigi la antaŭajn fadenojn (mi havas ilin iomete pli mallongaj ol la ĉefa longo) aŭ glatigi troan "fluecon".
Miaj impresoj

• Krema ĝelo facile distribuiĝas super la haroj, ne oleas ilin
• Ĝi mildigas la finojn de la haroj bone, faras ilin obeemaj kaj supraj.
• Ĉar mi ne uzas stilajn produktojn, mi povas diri, ke kremo-ĝelo faciligas stiladon (kvankam mi malofte uzas ŝafilon), ĝi helpas kuŝi kaj formi la antaŭajn ŝnurojn, kiujn mi havas iomete pli mallongan ol la ĉefa longo.
• Krema ĝelo havas akumulan efikon. Se en la unuaj aplikoj la haroj avide absorbis ĝin, kaj mi uzis ĝin post preskaŭ ĉiu lavado, nun la konsiloj estas jam sufiĉe molaj, mi bezonas duoble malpli da fundoj

Ŝajnas al mi, ke la supraj financoj havas akumulan efikon. Mi uzas serumon 1 fojon en 7-10 tagoj, mi uzis kremon komence post preskaŭ ĉiu lavado, nun ĉiufoje. Por ne resti senbaza, mi kunportas foton de haroj post lavado kun ŝampuo por oleaj haroj DNC, serumo kaj kremo-ĝelo 5 semajnojn post la komenco de ilia uzo, sekiĝante nature.

Soja proteino - avantaĝoj kaj damaĝoj por viroj kaj virinoj

Sojfaboj enhavas diversajn kvantojn de proteino. Eble negativaj kromefikoj de sojfabo eble ŝuldiĝas al la nivelo de soja proteino kaj izoflavonoj. Manĝaĵoj kiuj aldonis sojan proteinon kaj izoflavonojn povas influi la korpon alimaniere. Manĝaĵoj kun pli altaj niveloj de izoflavonoj povas pliigi la riskon de kancero.

Izoflavonoj estas komponanto de sojfabo, kiuj agas kiel malfortaj estrogenoj tuj kiam ili eniras la korpon. Modera konsumo de sojfabo povas antaŭvidi maman kanceron. Kun konsumado de multe da sojfaboj dum plilongigita periodo, oni povas senti negativajn konsekvencojn, ekzemple, la risko disvolvi kanceron.

Rekomendita konsumado devas esti inter 35 kaj 50 miligramoj ĉiutage. Grandaj dozoj de sojfaj izoflavonoj povas esti speciale danĝeraj por mamaj kanceroj postvivantaj ĉeloj.Sed modera konsumo estas ne pli ol 11 gramoj da sojsa proteino ĉiutage, tamen fakte ĝi povas esti utila por postvivantaj ĉeloj post mama kancero.

Sojaj produktoj, inkluzive de soya lakto, enhavas kemiaĵojn, kiuj estas proksime en strukturo al estrogenoj. Tial, riĉa nutraĵo de sojfabo povas esti sano-danĝero se virino lastatempe suferis maman kanceron.

Soja dieto povas detrui la metabolon, ĉar ĝi enhavas fitatojn, kiuj malhelpas la absorbadon de tiom gravaj spuroj elementoj kiel natrio, kalio, zinko, kalcio, kupro.

Iuj studoj ĉe ratoj montras, ke altaj dozoj de sojfabo povas tuŝi erektilan funkcion. La rezultoj de ĉi tiu studo estis publikigitaj en la Journal of Andrology. Ĝi priskribis, ke la uzo en granda infanaĝo de soja proteino povas influi la seksan funkcion en plenaĝeco. Tamen la esploristoj agnoskas, ke eksperimentoj ĉe ratoj ne nepre reflektas la samajn rezultojn kiel ĉe homoj.

Por sanaj viroj kaj virinoj, preni 2-3 porciojn da sojfabrikaj produktoj ĉiutage povas esti sendanĝera. Por virinoj kun alta risko disvolvi maman kanceron, vi devas limigi la konsumon de sojfaboj al 1-2 fojoj semajne. Sojaj aldonaĵoj kun alta enhavo de izoflavonoj en ĉi tiu kazo estas pli bone ne preni.

Kiel preni?

Por ke vegetala proteino komplete anstataŭigu la beston, necesas preni ĝin laŭ ĉi tiu skemo:

• kun aktiva trejnado - 1,5-1,7 g per kilogramo da korpa pezo,
• por "sekigado" - 1 g,
• dum fortika trejnado - 2 g.

Metodoj por preni sojan proteinon por virinoj kaj viroj estas malsamaj

Virinoj rajtas konsumi ĉi tiun produkton en la kvanto indikita sur la pako. Ĝi estas absolute sendanĝera kaj havas pozitivan efikon sur la endokrina sistemo.

Viroj devas zorgi pri ĉi tiu produkto por ne damaĝi la korpon. La maksimuma efiko povas esti atingita nur per miksado de sojsa suplemento kaj lakto en proporcio de 1: 2. Ĉi tiu miksaĵo devas esti prenita 2-3 fojojn ĉiutage.

Vi povas fari koktelon: miksi 25 g da soja proteino kun suko aŭ akvo (150 ml). Oni devas uzi ĝin 35 minutojn antaŭ la trejnado kaj 20 minutojn post ĝi.

Kongruo

Soja proteino povas esti kombinita kun aliaj proteinaj suplementoj. Estas eĉ specialaj proteinaj kompleksoj, kiuj aldone al sojfabo inkluzivas proteinojn de lakto, ovo kaj kazeino. Ili helpas kompensi unu la alian pri aminoaciaj mankoj. Vi interesos scii, ke datoj estas fonto de proteino.

Soja Proteino kaj Perdo de Pezo

Proteinoj por perdo de pezo ofte uzas knabinojn. Dieto povas negative efiki ungojn, harojn, dentojn kaj la ĝeneralan staton de la korpo. Kun la helpo de herbaj suplementoj, vi povas kompensi la mankon de nutraĵoj. Ili helpos provizi la korpon kun la necesa proteino. Unu eblo por perdi pezon estas trinki proteinan skuadon anstataŭ vespermanĝo.

Proteina skuado ne nur estas fonto de proteino, sed ankaŭ bonega alternativo al vespermanĝo.

Gravas sekvi dieton:

• 2 ovoj matene, vegeta salato,
• por tagmanĝi - legomoj, same kiel viando, birdoj aŭ fiŝoj,
• tagmeze - vi bezonas alterni fruktojn kaj laktaĵojn
• por vespermanĝo - ŝova proteino.

Oni rekomendas aldoni vesperajn ekzercojn por plibonigi la efikon. Pripensu, kiu proteino plej taŭgas por perdi pezon. Por elekti la plej bonan suplementon, vi devas paroli kun trejnisto. Por atingi maksimuman efikon, oni rekomendas preni hidrolizon de laktado. Sed ĝi estas la plej multekosta kaj ĝi estas uzata de profesiaj atletoj.

Opinioj de usonaj sciencistoj:

• rapida proteino estas pli bona por perdi pezon ol malrapida,
• Laktado agas pli bone por perdo de pezo ol sojfabo,
• proteino en lakto malpliigas pli efike la kvanton da graso en la korpo ol la ekvivalenta kvanto de viando.

Antaŭ uzado de la produkto en demando, vi devas pesi la porvantaĝojn kaj kontraŭojn. Nur ĉi-kaze vi ne damaĝos vian korpon.

Do kion signifas ĉio ĉi por korpokulturistoj? Unuarangaj atletoj devas interesiĝi pri du punktoj:

1. Kvankam tiroidaj hormonoj estas konsiderataj hormonoj de katabola agado, se vi konsumas sufiĉe da kalorioj en modera kvanto da tiroidesaj hormonoj, ĉi tiuj hormonoj povas stimuli proteinan sintezon. Kompreneble aldona esplorado necesas en ĉi tiu areo.
2. Se homo aliĝas al dieto, la efikeco de ĉi tiu dieto malpliiĝas rapide tuj kiam la korpo komprenas tion, kio okazas kaj reduktas la produktadon de tiroides-hormonoj. Ĉi tiu reago de la korpo al malpliigo de la kaloria konsumado kondukas al malpliigo de la metabolan indicon kaj starigon de novaj kaloriaj parametroj. Dieter sentas sin laca. Uzi izolan proteinon izola por pliigi la produktadon de tiroides-hormonoj estas ĝuste tio, kion la kuracisto preskribis por konservi hormonajn nivelojn kun malpliigita kaloria konsumado dum la dieto.

Soja Proteino Elportas Tiroidajn Hormonajn Nivelojn Dum Dieto

Soja Dilema Solvo

Post legi ĉiujn ĉi-suprajn informojn pri soja proteino, vi plej verŝajne perdos. Se korpokulturisto anstataŭigas tro multajn altkvalitajn sojzajn proteinojn por akiri siajn eblajn avantaĝojn, li riskas perdi muskolan mason. Ĉi tio estas precipe rimarkinda kiam reduktas la nombron da kalorioj (ekzemple dum dieto). Ju malpli da kalorioj vi enportas vian korpon, des pli alta estos via proteina kvalito por konservi malgrasan korpan mason.

Ne faru eraron, soja proteino ne havas la kvalitojn de proteino de suero por konservi nivelojn de nitrogeno, malhelpi katabolismon kaj konstrui muskolon. Tamen sojfabo havas kelkajn aliajn avantaĝojn. Do kion ni faras? Rezultas, ke por akiri la utilajn proprietojn de sojfabo, vi ne bezonas uzi ĝin en grandegaj kvantoj. Laŭ nutraĵistoj, por la plej multaj homoj sufiĉas dek ĝis tridek gramoj da soja proteino ĉiutage.

Jen la maniero solvi ĉi tiun dilemon. Kaj rezultas, ke ĉi tiu strategio estas sufiĉe efika por plej multaj homoj. Miksante proteinon de lakto kun izola sojso en proporcio de 2: 1 kaj prenante la rezultan miksaĵon du ĝis tri fojojn tage, vi povas akiri la avantaĝojn de ambaŭ aldonaĵoj. Ĝis nun estas neniu kialo kredi, ke la kombinaĵo de ĉi tiuj du proteinoj kondukas al la perdo de iliaj propraĵoj.

Kio estas hidrolizitaj sojzaj proteinoj

Sojso estas nekutime nutra produkto, kiun niaj malproksimaj prapatroj el Ĉinio alportis al Rusujo antaŭ multaj jaroj. Pro sia konsisto, sojko ofte estas uzata kiel analogo de viando aŭ laktaĵoj, kaj ankaŭ estas aktive uzata kiel aldonaĵoj por sporta nutrado. En la kosmetika industrio, ĝi komenciĝis relative antaŭ nelonge.

Soja estas ĉirkaŭ 40% proteino, kaj enhavas ankaŭ grandan kvanton da vitamino E, kalcio, kalio kaj fero. Sed la plej granda valoro de ĉi tiu produkto por kosmetologio estas ĝiaj embriaj histoj, kiuj en sia konsisto similas al la ekstrakto de besta placento. Rezulte de kemia prilaborado, de ili estas akiritaj hidrolizitaj proteinoj - disigitaj proteinaj komponaĵoj, kiuj, dank'al ilia fajna strukturo, plenigas la malplenojn en la haroj kaj restarigas damaĝajn buklojn.

Kio estas la avantaĝoj de hidrolizitaj sojzaj proteinoj

Proteinoj penetras en la pli profundajn tavolojn de la haŭto kaj haroj, havigante kondiĉan efikon. Ili retenas humidecon, protektante la ŝnuregojn kontraŭ trosatiĝo kaj negativaj efikoj de mediaj faktoroj. Soja proteinoj ankaŭ restarigas la strukturon de tranĉitaj kaj frapaj haroj, farante ilin pli fortaj kaj pli elastaj, donante al ili sanan brilon. Samtempe, la bukloj ne fariĝas pli pezaj, kaj grasa filmo ne estas kreita sur ili. Kontraŭe, regula uzo de financoj, kiuj inkluzivas sojan proteinon, permesas restarigi la reguladon de skalaj haraj folikloj kaj forigi seborrea.

Proteinoj hidrolizitaj de sojfabo ofte estas uzataj en haroj. Pro la malgranda grandeco de la molekuloj, ĉi tiuj substancoj estas kvalite fiksitaj en la malplenaj haroj kaj permesas vin restarigi efikon proksime al la uzo de proteinoj de tritiko aŭ keratino.

Lastatempaj sciencaj studoj montris, ke sojaj proteinoj povas batali kontraŭ kalvioj. Japanaj sciencistoj dividis sojan proteinon en peptidojn kaj unu el ili, soymetide-4, estis enkondukita en kalvaj ratoj. Post iom da tempo, la haŭto de la bestoj ĉe la loko de injekto estis kovrita de lano. Ĉi tiu kapablo de sojaj proteinoj hodiaŭ uziĝas aktive en la industrio de ŝampuoj kaj serumoj kontraŭ kalvo.

Ĉi tiuj substancoj ankaŭ estas nemalhaveblaj por produktado de haŭtaj prizorgaj produktoj. Penetrante en la pli profundajn tavolojn de la epidermo, soyaj proteinaj molekuloj mildigas sulkojn, hidratigas la haŭton, protektas ĝin kontraŭ ultraviolaj radioj kaj malebligas la maljuniĝan procezon.

Kiel sekuraj estas hidrolizitaj sojzaj proteinoj

La Komisiono por Sekureco de Kosmetikaj Komponentoj (CIR) rekonis hidrolizitajn sojzajn proteinojn kiel sekurajn por uzo en fabrikado de kosmetikaĵoj kaj personaj prizorgaj produktoj en Eŭropa Unio. Vere, en maloftaj kazoj, ĉi tiu substanco povas kaŭzi alergian reagon en formo de haŭtaj erupcioj. Valoras ankaŭ diri, ke sojzaj proteinoj donas mallongdaŭran efikon kaj estas facile lavitaj per ŝampuo, do ne havas sencon uzi ilin kiel terapia agento por sanaj haroj. Post ĉesi la uzon de kosmetikaĵoj, kiuj inkluzivas sojan proteinon, la stato de la haroj kaj haŭto rapide revenas al sia originala stato.