Hara perdo: kiam estas la normo kaj kiam patologio?

Ofte, iom da haro falas sur kombilo. La paniko komenciĝas kaj la demando ekestas: "Kio se la kaŭzo de la perdo kuŝas en iu malsano?" Por ne malŝpari tempon irante al la trikologo kaj suferi multekostan ekzamenon, vi devas scii, kio estas la normo por hara perdo en virinoj.

Hara kreskciklo

Do kiom da haroj havas homo ĉiutage? Por respondi ĉi tiun demandon, ni difinu la fazojn de la vivociklo.

Haro kreskas ĉiutage, kaj ĉiu haro vivas averaĝe 4 jarojn. La hara foliklo anstataŭigas la falintajn harojn, preparante novan, kompensante la perdon.

La jenaj fazoj de hara vivo distingiĝas:

1. Origino. Dum 2–4 jaroj okazas la formado de la hara foliklo kun nova haro. En ĉi tiu stadio, de 60 ĝis 90% de la tuta kapo de haro povas resti.
2. Transira periodo. Haro ne plu kreskas, kaj la foliklo mem alproksimiĝas al la surfaco de la haŭto. En ĉi tiu stato, kutime, estas 2% de ĉiuj bukloj.
3. Natura prolapo (telogeno). Etapo de degenerado: la maljunaj haroj malaperas mem pro mekanika streĉo sur ĝi. En sia loko en la foliklo, nova jam aperas.

Grava punkto! Se la haroj falas ĉe la telogena stadio, vi ne devas timi, ĉar ĉi tio estas tute natura procezo. La hara foliklo baldaŭ elŝovos novan hararon, ne estas minaco al dikaj haroj.

Kio estas la normo

Multaj viroj kaj virinoj serĉas konservi la densecon de haroj kaj malhelpi alopezon (troa hara perdo, kaŭzante la formadon de kalvaj diakiloj kaj totala kalvo). Tial gravas por ili scii la indicon de perdo tage.

Ne ekzistas specifaj indikiloj Finfine, la procezo de "reenkarniĝo" de haroj rekte dependas de la individuaj trajtoj de la korpo. Kiel regulo, haroj komencas grimpi pli vintre kaj aŭtune.

Do kio estas la indico de perdo de haroj tage en virinoj kaj viroj? Oni kredas, ke 80 ĝis 100 haroj povas esti forigitaj nature. Vintre kaj aŭtune, eblas pliigo de ĉi tiu indikilo - 120–150 ekzempleroj.

En 95% de la bela duono de la homaro, telogena alopecio ĉeestas. Troa hara perdo estas asociita kun hormonaj interrompoj dum gravedeco kaj post akuŝo, kun severaj streĉaj situacioj aŭ kun uzo de kontraŭkoncipiloj.

Por determini, ĉu via hararo estas normala aŭ patologia, kolektu la harojn dum tago sur kombilo kaj post duŝo. Ne estu tro mallaborema por kalkuli kaj inspekti ilin. Se ili falis pli ol la specifita normo aŭ se vi trovis malhelan sakon ĉe la ekstremoj ĉe la radikoj, vi devas tuj fari mezurojn por savi la buklojn.

Gravas scii! Kun foja ŝampuado, signifa tuko de haroj povas resti en la banujo, sinko, aŭ palmo. Ĉi tiuj estas nur la falintaj haroj, kiujn vi ne povis eltiri per kombilo. Se post lavita proceduro dum unu semajno vi ne rimarkas signifan forigon de haroj, tiam vi ne havas alopezon, sed naturan perdon.

Malofte, sed la nombro de haroj sur la kapo rekte dependas de ilia koloro. Sciencistoj faris la kalkulojn kaj determinis duonaj valoroj por posedantoj de diversaj ombroj:

• blonduloj havas ĉirkaŭ 140 mil harojn (sed belecaj belulinoj ne devas flati sin, ĉar ili havas maldikajn),
• brunharuloj okupas la duan lokon - 109 mil haroj,
• brunuloj havas 102 mil harojn sur la kapo,
• ruĝhara besto havas nur 88 mil harojn, sed ili havas la plej densajn kaj daŭrajn.

La kurzo de perdo tage estas 0.1%. Sekve, la indikilo responda al via hara tipo devas esti multobligita per 0,001.

Multaj homoj demandas, "Ĉu haroj falas ĉiutage?". Devas, ĉar ĉi tio estas tute natura procezo de ĝisdatigo de la haroj. La ĉefa afero estas, ke ilia tuta nombro ne superas la normon, kaj kalvaj diakiloj ne formiĝas sur la haŭta integro.

Por ĝuste kalkuli la nombron da haroj, kiuj forlasis la foliklon, sekvu niajn rekomendojn:

1. Ne lavu viajn buklojn dum tri tagoj.
2. Matene kalkulu la nombron da haroj sur via piĵamo kaj kapkuseno.
3. Lavu vian kapon fermante la kloakon. Rakonti la nombron de perditaj haroj.
4. Sekigu la buklojn nature (sen sekigilo). Kombinu ilin per kombilo kaj kalkulu la perdon denove.
5. Vespere ree kombiniĝu kun grafo.
6. Sume la nombro de haroj falis.

Estas alia facila maniero ekscii kiom da haroj vi havas. Nur ne lavu viajn buklojn dum unu semajno, kaj tiam balau vian manon de radiko ĝis pinto antaŭ la procedo. Se ne pli ol 5 haroj restas en la palmo de via mano, tiam vi tute ne zorgu.

Multaj haroj foriras dum uzado de enjuŝigilo dum lavado. Fakte li glatigas ilin, fermante la skalon. Lavinte vin per ordinara ŝampuo, la skvamoj malkreskas kontraŭe, tial iuj haroj algluiĝas unu al la alia kaj ne enŝovas sin en la lavilon.

Rimarkitaj kalvaj diakiloj kaj pliprofundigo de la disa linio, kontaktu mallarĝe fokusitan specialiston - trikologo. Li preskribos tricogramon kaj biokemian sangoteston pro manko de vitaminoj kaj infektoj. Kun la problemo de kalvo, vi povas kontakti dermatologon aŭ endokrinologon.

Prolapso aŭ stuporo

Gravas ĝuste distingi la kaŭzojn de perdo de haroj: tio povas okazi laŭ natura maniero aŭ pro krucsekcio kaj bruligado de bukloj kun bukla fero, hairdryer. Por fari tion, rigardu la harojn mem.

Grava! Kiam perdiĝo de haroj pro renoviĝo, unuflanke vi rimarkos densiĝon de blanka koloro, kiu estas nomata bulbo. Se la kresko malheliĝas, vi devas urĝe iri al la kuracisto, alie vi eble perdos la foliklon.

Rigardante la harojn, kiuj estis perditaj pro mekanika damaĝo, vi vidos la saman dikecon ambaŭflanke. En ĉi tiu kazo, vi devas minimumigi la varman traktadon de la haroj kaj komenci aktive nutri la buklojn per maskoj, oleoj kaj vitaminoj.

Vi devas esti garde, se la haroj ne falas kaj tute ne kreskas. Ĉi tio signifas, ke ili ne estas ĝisdatigitaj, kaj baldaŭ vi riskas perdi viajn belajn harojn. Nepre kontaktu trichologon.

Se vi havas maldikajn kaj fenditajn harojn, komencu konvene zorgi pri ili:

• tondi la finojn ĝustatempe
• minimumigi varmotraktadon,
• hidratigu buklojn kun aloe suko aŭ citrono,
• Nepre uzu rinseblan klimatizilon,
• Faru gelatenan maskon unufoje semajne.

Faktoroj de Perdo

Inter la faktoroj kiuj kontribuas al troa perdo de bukloj inkluzivas:

• Malforta imuneco, kiu provokas perdon de haroj vintre kaj aŭtune. Por forigi la problemon, vi bezonas trinki vitaminan komplekson por la ĝenerala plifortigo de la korpo.
• Anemio pro fera manko. Estas necese donaci sangon al hemoglobino kaj, se oni trovas ĝin manka, enkonduki certajn manĝaĵojn en la dieton: nuksoj, bovaĵoj, granatoj, pomoj kaj hepato.
• Gravedeco kaj laktado Multaj patrinoj, kiuj mamnutras, kaj virinoj, kiuj estas en interesa pozicio, povas surgrimpi siajn harojn nur en tedaĵoj. Ĉi tio estas pro la fakto, ke ĉiuj vitaminoj kaj nutraĵoj celas la sanon de la bebo. Preni medikamentojn kaj vitaminajn kompleksojn kutime ne forigas la problemon. Tial oni rekomendas nur atendi ĉi tiun periodon - post iom da tempo la sano pliboniĝos, kaj la haroj reakiros sian iaman splendon kaj densecon.
• Prenante medikamentojn, precipe antibiotikojn, naskokongresojn. antidepresivoj kaj diurikoj.
• Malsano de la haŭto de la skalpo (dermatito, seborreo, ringoformo, psoriasis kaj aliaj), plej multaj el kiuj estas asociitaj kun fungaj malsanoj. Nur speciala kuracado preskribita de dermatologo helpos forigi la malsanon.
• Pliigita fonta radiado aŭ akvo poluita kun kemiaĵoj. Malbona ekologio povas damaĝi harojn.
• Mekanika efiko sur bukloj. Kombinante kun metala kombilo, ofta uzo de fero kaj hara sekigilo, same kiel uzado de kemiaj tinkturoj influas negative la strukturon de la haroj, kaŭzante ilian perdon eĉ en la stadio de kresko. Necesas minimumigi la negativan efikon de ĉi tiuj faktoroj.
• Temperaturaj ŝanĝoj aŭ regula kafo-konsumo. Ĉi tiuj kaŭzoj estigas malbonan sangoprovizon kaj mankon de oksigeno. Sekve, la bulboj ne ricevas sufiĉajn nutraĵojn, kio efikas sur la dikecon de la haroj.
• Malekvilibra dieto, oftaj malbonaj dietoj kaj malbona fluida konsumado kondukas al haraj problemoj. Oni devas trinki almenaŭ 1,5 litrojn da akvo ĉiutage.

Se vi volas havi allogan dikan hararon, sekvu ĉi tiujn rekomendojn:

• manĝu ĝuste kaj ekvilibre,
• ne uzu ŝampuojn kun lauryl sulfate aŭ aliaj parabenoj,
• ne tinktu viajn harojn aŭ ne uzu tinkturojn sen amoniako,
• regule masaĝas la kranion plurajn fojojn ĉiutage per masaĝa kombilo aŭ per aparato, kiu similas al vipo,
• ne kombinu malsekajn harojn,
• minimumigi la uzon de stilistoj kaj kosmetikaĵoj por ripari harojn,
• ĉesu nervosi, dormi kaj ripozi,
• en vintra vetero kaj en somera varmego, portu ĉapelon.

Por plibonigi la staton de la haroj kaj doni al ĝi forton, burdock-oleo pozitive pruvis sin. Almenaŭ unu fojon semajne antaŭ lavi viajn harojn, frotu ĝin sur vian haŭton, iomete varmigitan en akva bano. Lasu la produkton trempi en la dermo dum ĉirkaŭ 30 minutoj. Rinu kun ŝampuo kaj multe da akvo.

Por regi la staton de iliaj bukloj, ĉiu virino devas scii, kiom da haroj falas, kiam li lavas siajn harojn kaj kombinas ĝin per natura maniero ĉiutage. Komparante la indikilon kun la normo, vi povas trankviliĝi en kazo de pozitiva rezulto, aŭ aranĝi rendevuon kun trikologo por identigi kaj forigi la radikan kaŭzon de la negativa manifestiĝo. Memoru: la beleco kaj denseco de bukloj dependas de viaj agoj kaj taŭga zorgo.

Utilaj filmetoj

En tago, homo povas faligi de 80 ĝis 100 harojn.

Kial haroj elfluas.

Hara Perdo-Diagnozo

Vi povas kalkuli, ĉu la kvanto da haroj elfluantaj estas memstare: 2-3 tagojn post lavi viajn harojn, traku la manon tra viaj haroj: de radikoj ĝis finoj kun ekscita movado. Ripetu por malsamaj partoj de la kapo. Kolektu la falintajn harojn sur blankan folion por faciligi kalkulon. Se vi havas 6-7 harojn, vi havas nenion por zorgi. La rezulto de pli ol 15 haroj jam estas signalo por vidi kuraciston.

Hara vivociklo

Ĉiutage en la homa korpo ĉeloj ĝisdatigas. Ĉiu haro havas sian propran vivciklon, kiu konsistas el tri fazoj de diversaj daŭroj:

• Anagen. Vivdaŭro estas de 2 ĝis 4 jaroj. Dum ĉi tiu periodo, la formado de la bulbo okazas, ĝiaj ĉeloj aktive dividiĝas, kaj la haroj longiĝas.
• Catageno. Ĝia vivciklo estas malgranda. Ĝi estas proksimume 14-21 tagoj. Ĉi tio estas la ripoza fazo, kiam la pigmento ne akumuliĝas, la haroj ne kreskas, la foliklo pli malgrandiĝas kaj proksimiĝas al la haŭto.
• Telogeno. Lia vivo daŭras nur 3 monatojn. Ĉi tio estas la fazo de forlaso. Tuj post ĝi, nova ciklo komenciĝas.

Kiam la perdo okazas fine de ĉi tiu periodo, tiam ĉi tio povas esti konsiderata normala fiziologia procezo. Se la cikleco de la fazoj malobservas, tiam la bukloj fariĝas malpli oftaj. En iuj situacioj, kalvo povas okazi.

Fakuloj establis proksimuman normon por la rilatumo de haroj en diversaj stadioj:

Kio determinas la indicon de perdo

En viroj kaj virinoj, la procento de perdo de haroj tage estas preskaŭ la sama. Temas pri 80-150 pecoj. Ĉi tiu variado en agado estas determinita ne de la sekso de la persono, sed de aliaj faktoroj.

Ĉiu homo havas diversajn harajn nuancojn kaj kolorojn, same kiel la dikecon kaj dikecon de la hara ŝafto. Ĉiuj ĉi tiuj parametroj havas genetikan rilaton. Se virino havas nature maldikajn maldikajn harojn, tiam ŝiaj haroj neniam estos dikaj kaj delikataj. Lavi viajn harojn per speciale desegnitaj produktoj kaj aliaj metodoj helpos krei la aspekton de volumo, sed la reala nombro da haroj ne plu estos (se ili falos laŭ la kutima rapideco).

Ju pli da haroj sur la kapo, des pli granda la indico de perdo de haroj tage. La nombro de haraj bastonoj, siavice, dependas de la natura koloro.

Kiom da normala hara perdo tage:

• Ruĝaj haroj havas normon de 80 pecoj tage.
• Auburn - 100 haroj.
• Mallumo - 110.
• Lumo - 150.

Ĉi tiu indico altiĝas se kalvioj estas genetike korpigitaj. Heredeco estas tre malfacile venkinta. La perdo en ĉi tiu situacio preskaŭ ne eblas ĉesi. La indico de perdo pliiĝas kun la aĝo. Maljuniĝo kondukas al hormonaj ŝanĝoj, normala kresko malfacilas, regenerado malhelpas. La falinta hararo ne estas anstataŭigita per nova, do homo kalvas.

Kaŭzoj de Frua Kalvo

La difekto en la strukturo de la haroj ne ĉiam rimarkas, kiam ĝi malfortiĝas kaj pli maldikiĝas. Sed lavante viajn harojn aŭ kombi, plej evidentaj simptomoj de perdo okazas plej bone. Multaj el ili restas en la banĉambro aŭ sur la kombilo. La sama bildo estas observata sur la kapkuseno post dormo. Por diversaj kialoj, la normala disvolva ciklo mallongiĝas.

La ĉefaj kialoj estas:

• Infektaj kaj dermatologiaj haŭtaj malsanoj. Se estas folioj de likeno, la kapo estas kovrita de grasa sekrecio aŭ forvelko, tiam estas preskaŭ neeble eviti perdon. Baldareco ne estas ekskludita.
• Kromaj efikoj de drogoj. Maldikiĝo kaj prolapso komenciĝas pro plilongigita uzo de diversaj drogoj. Se virino uzas kontraŭkoncipajn hormonajn drogojn, tiam post kiam ili estas nuligitaj, la normala ekvilibro de falado kaj kreskado de haroj estas ĝenita.
• Dietoj kun malgranda kvanto de proteino. Krom proteinoj, la necesaj mineraloj kaj vitaminoj devas ĉeesti ĉiutage en la homa dieto.
• Konstantaj streĉaj situacioj. Hara perdo okazas se streĉaj hormonoj estas liberigitaj en la sangon, la kapo doloras pro diversaj kialoj aŭ pro mensa streso. La fluo de sango al la folikloj malpliboniĝas, ĉiu hararo estas subnutrita. Normala kresko malrapidiĝas: ili pli frue pasas de la kreska fazo al la ripoza stadio. Pro tio, ili komencas fali.
• Malsanoj de la internaj organoj. Perdiĝo de haroj ĝis alopecio povas esti observata se estas vermoj, dysbiosis, problemoj kun la pankreato kaj hepato, anemia manko de fero, tiroidesmalsano.
• Hormonaj malordoj. Ili povas esti observataj en virinoj dum menopaŭzo aŭ 2-3 monatoj post akuŝo. En adoleskaj knabinoj, hara perdo estas asociita kun pliigita produktado de androgenoj. Laŭ statistiko, en 80% de kazoj, virina ŝablona kalvo estas asociita kun ĉi tiu tre kialo.
• Perdo de imuneco. Perdo de hara denseco ofte kaŭzas mankon de korpa forto. Ĉi tio ĉefe rimarkas vintron kaj malfruan aŭtunon. Por malebligi ĉi tiun problemon, indas komenci uzi kompleksan vitaminon.
• Gravedeco kaj laktado Ĉi tiuj estas la periodoj en la vivo de virino, kiam la agado de la korpo celas konservi la sanon de la infano. Tre ofte la uzo de pliaj mineraloj kaj vitaminoj ne helpas. Ĝi valoras nur atendi, kiam la korpo resaniĝos tute. Ĝi povas post 1 aŭ 3 jaroj post liverado.
• Malsanoj de la skalpo.Ĉi tiuj inkluzivas seborreo kaj dermatito. Ĝi valoras tuj kontakti specialiston.
• Malbona ekologio en la regiono, kie homo vivas. Ĝi povas kaŭzi neripareblan damaĝon. Pliigita radia fono, manko de oksigeno, malpura akvo estas kaŭzoj de severa hara perdo.
• La mekanika efiko uzante metalajn haŭtojn kaj kombilojn, buklajn ilojn, rektigilojn kaj harajn sekigilojn kondukas al ŝanĝo en la strukturo de la haroj. Rezulte ĝi falas ĉe la kreska stadio. Streĉita vosto sur la kapo ofte ne rekomendas.
• Nesufiĉa sangoprovizo al la skalpo pro la ofta eksponiĝo al malaltaj temperaturoj kaj la uzo de kafo kondukas al manko de nutraĵoj kiuj eniras la haran foliklon.

Plibonigante sian aspekton, virinoj foje intense zorgas pri iliaj haroj, kio provokas elĉerpiĝon, maldolĉecon kaj perdon de haroj.

Malutilaj faktoroj, kiuj lavante kaj kombi provokas nekontrolitan perdon estas:

• Elmontro al malaltaj kaj altaj temperaturoj, ultraviola radiado.
• Lavu per malmola akvo. Kun tia ĉiutaga procedo, la influo de malutilaj saloj pligraviĝas.
• Kombinante per malmola kombilo aŭ kombilo, forte plektitajn kolojn, streĉajn elastajn bandojn - ĉio ĉi tio provokas perdon, vundante la harajn foliklojn.
• Ofta uzo de ferruĝo aŭ buklado.
• Sekigado kun varma aero, kaj precipe kiam la hara sekigilo uzas ĉiutage.
• Konstanta buklado, resaltado kaj makulado - perdo okazas pro la detruo de la kutiko.
• Haro iĝas pli malforta se lavita per nekonvena ŝampuo.

Kiel kalkuli harojn perdo

Estas sufiĉe facile determini eksperimente, ĉu konservas vian falon. Por fari tion, nur kalkulu kiom da haroj perdas vian kapon en unu tago. Estas necese fari teston en la sekva sinsekvo:

1. Ne lavu viajn harojn dum tri tagoj. En la mateno de la kvara tago post vekiĝo, haroj estas kolektitaj de la kapkuseno kaj kalkulitaj.
2. Post tio, ili lavas siajn harojn super baseno aŭ dronita bano. Ĉi tiu proceduro estas farita per ŝampuo. Post tio, la ŝampuo estas lavita. Al la fino de la proceduro, ĉiuj perditaj haroj estas forigitaj kaj rakontitaj.
3. Sekigu vian kapon nature (sen hara sekilo) kaj kombinu la buklojn. Rekalkulu la harojn restantajn sur la kombilo.
4. Se virino havas longajn buklojn, tiam ili estas plektitaj en plekti. Antaŭ enlitiĝo, la plektaĵo malfiksas kaj kombas. La deponejoj estas rekalkulataj denove.
5. Ĉiuj rezultoj akiritaj dum la tago estas resumitaj. Ĉi tiu nombro estas la nombro de haroj perditaj tage. Se via rezulto superas la ĉiutagan normon, tiam vi devas solvi la problemon.

Ĉi tiu tasko povas esti simpligita per prokrastado de ŝampuado dum 5 tagoj. Post tio, la manoj estas lanĉitaj en la harojn, tirante ĝin de la kapo, kvazaŭ plenumante kombadon. Post ĉi tiu proceduro, analizo estas farata:

• Se malpli ol 5 haroj restas en la palmo de via mano, tiam perdo estas normala.
• Se la bulbo malpeziĝas sur la haroj, kiuj elfalis, tiam ĝia morto nature okazis. Maldikaj haroj sen ampoloj montras, ke ili falis pro maldolĉeco kaj elĉerpiĝo.

Preventaj mezuroj

Por ĉesigi ĉi tiun problemon, necesas identigi la kialon pro kiu la haroj fariĝis pli malfortaj. Vizitu la specialistojn kaj plenumu ĉiujn necesajn testojn. Nur post kiam vi establos kaj resanigas la malsanon, kiu kaŭzis la perdon de denseco de viaj haroj, vi povas kreski dikaj kaj belaj bukloj. Vi povas uzi iujn konsiletojn:

• Malplenigu vian korpon de troa streso kaj troa.
• Ekhavu vian dormon kaj dieton en ordo.
• Ne forgesu, ke dum la tago vi devas trinki almenaŭ 1,5 litrojn da pura akvo.
• Vintre kaj somere necesas uzi ĉapelojn. Do vi povas forigi la skalpon de la influo de la suno kaj vento.
• Ne misuzu stilajn, tinkturfarbajn kaj kompleksajn kombitojn. Hari devas doni ripozon.
• Uzu ŝampuojn kaj klimatizilojn taŭgajn por via hara tipo. Ili ne devas enhavi silikonojn, parabenojn kaj sulfatojn.
• Plenumu la lavitan proceduron per enjuŝado per infuzaĵo de burdock-radiko aŭ urtiko. Ĉi tiuj kuraciloj helpos fortigi la ampolojn. Por prepari la infuzaĵon, vi bezonas 2 tbsp. kuleroj de pulvoro de burdock aŭ seka urtiko verŝu bolantan akvon kaj lasu ĝin brebi dum pluraj horoj.
• Froti varman burdokuron aŭ ricinan oleon en la skalpon 60 minutojn antaŭ lavi ĝin havas bonan efikon. Post iom da tempo, lavu la oleon bone. Alie, viaj haroj ŝajnos malpuraj.
• Sur fajna rampilo, frotu unu cepon kaj miksi ĝin per du kuleroj da teo-mielo kaj unu kokido. Apliki ĉi tiun miksaĵon sur la tuta longo de la haroj. Envolvu vian kapon per varma mantuko kaj lasu la maskon trempi dum 40 minutoj. Post tempo, la masko estas lavita per varma akvo.
• La kapo devas esti traktata per kuracaj locioj kaj serumoj, frotitaj al la haŭto de la kapo. Paralele oni donas masaĝon por pliigi sangan fluon al la radikoj. Hara perdo estas normaligita plibonigante la nutradon de la bulboj.
• Por malebligi, ke iuj haroj sekiĝu per sekcilo, indas apliki termikan protekton unue, uzu la aeran malvarmigan funkcion kaj movu la aparaton 20 cm de la kapo.
• Se multe da haroj perdiĝas dum ŝampuado, plej bone estas uzi boligitan akvon aŭ acidigi ĝin kun citrona suko. Bona efiko de lavado kun minerala kvieta akvo.
• La kombilo devas havi larĝajn dentojn. Estas strikte malpermesite kombi malsekajn serurojn. Unue vi devas sekigi ilin bone.

Memoru, ke la problemo estas plej facile antaŭvidi ol kuraci. Monitoru la sanon de viaj haroj por konservi ĝian densecon kaj belecon dum longa tempo.

Kio determinas la nombron da haroj falantaj?

La homa kapo estas kovrita de haroj, kiuj havas ne nur malsamajn kolorojn kaj nuancojn - la dikeco kaj dikeco de la hara ŝafto diferencas. Ĉiuj ĉi tiuj parametroj estas genetike determinitaj. Se virino havas nature maldikajn, malofte lokitajn harojn, tiam ŝiaj haroj neniam fariĝos ruĝaj kaj densaj. Lavi viajn harojn per specialaj iloj kaj aliaj metodoj povas krei aspekton de volumo, sed la efektiva kvanto da haroj ne ŝanĝiĝas (se ili falas laŭ regula ritmo).

Ju pli granda estas la nombro de haroj sur la kapo, pli alta estas la ĉiutaga indico de ilia perdo. Siavice, la nombro de haraj bastonoj dependas de ilia natura koloro. La tablo klare konfirmas ĉi tiun tezon.

Individua normo estas levita se homo, ekzemple, havas fruan genetikan hararan perdon je genetika nivelo. Ĝi valoras rimarki, ke heredeco estas tre malfacile venkebla - en ĉi tiu situacio, hara perdo preskaŭ ne eblas ĉesi. La indico de perdo pliiĝas kun la aĝo. La fiziologia procezo de maljuniĝo kondukas al hormonaj ŝanĝoj, regenerado estas malhelpita, normala kresko malhelpas. La falinta hararo ne estas anstataŭigita per nova, la ŝnuroj maldikiĝas.

Kaŭzoj de Akcelita Kalvo

La difekto de la strukturo (la haroj malfortiĝas, maldikiĝas) ne ĉiam rimarkas. Sed kombado aŭ ŝampuado plej ofte montras evidentajn simptomojn de hara perdo: iliaj pakaĵoj restas sur la kombilo aŭ en la banĉambro. La samo okazas post dormado sur kapkuseno. La normala disvolva ciklo estas mallongigita pro diversaj kialoj, ĉefaj el kiuj estas listigitaj sube.

1. Hormonaj malordoj. En virino, ili estas observataj 2-3 monatojn post naskiĝo, dum menopaŭzo. Hara perdo en adoleskaj knabinoj estas asociita kun pliigita androgena produktado. Laŭ statistiko, virina ŝablona kalvo en 80% de kazoj estas pro hormonaj kaŭzoj.

2. Malsanoj de la internaj organoj. Hara perdo ĝis alopecio estas observata se ekzistas malsanoj de la tiroides-glando, fera manko-anemio, problemoj kun la hepato kaj pankreato, dysbiosis kaj vermoj.

3. Konstanta streĉo. Se la kapo doloras pro mensa streso, maltrankvilo pro diversaj kialoj, streĉaj hormonoj estas liberigitaj en la sangon. La fluo de sango al la folikloj plimalbonigas, nutra manko sentas ĉiun haron. Normala hara kresko malrapidiĝas: ili pli frue pasas de la kreska fazo al la ripoza fazo, kaj komenciĝas perdo de haroj.

4. Dietoj malaltaj en proteinoj. Krom proteinoj, la ĉiutaga menuo devas enhavi la necesajn vitaminojn kaj mineralojn.

5. Kromaj efikoj de drogoj. Perdo kaj maldikiĝo komenciĝas sur la fono de plilongigita uzo de diversaj drogoj. Se virinoj prenas hormonajn kontraŭkoncipilojn, tiam post ilia nuligo, la normala ekvilibro de kreskantaj kaj falantaj haroj estas ĝenita.

6. Dermatologiaj kaj infektaj haŭtaj malsanoj. Se la kapo estas kovrita de dentego, grasa sekrecio, folioj de senvaloraĵo, tiam perdo estas preskaŭ neevitebla, kaj kalvo ankaŭ eblas.

Plibonigante la aspekton, virinoj foje efektivigas tro intensajn harajn prizorgojn, kio provokas perdon de haroj, maldolĉecon kaj elĉerpiĝon. Jen kurioza listigo de la malutilaj faktoroj, kiuj perdas harojn dum kombado kaj lavado fariĝas nekontroleblaj:

• lavado kun neĝuste elektita produkto - se vi lavas viajn harojn kun nekonvena ŝampuo, viaj haroj eble malfortiĝas,
• konstanta makulado, reliefigado, kurbigado - perdo okazas pro la detruo de la hara cutikolo,
• sekigi kun varma aero - precipe se la hara sekigilo estas uzata ĉiutage,
• ofta elmontro al buklaj ferroj kaj feroj,
• kombini kun krotalo aŭ peniko, streĉa gingivo, forte plektitaj pigoj - ĉi tiuj faktoroj kaŭzas perdon de haroj, vundante la harajn foliklojn,
• lavado de haroj kun malmola akvo - se tio okazas ĉiutage, la efiko de malutilaj saloj pligravigas,
• eksponiĝo al transviola radiado, altaj kaj malaltaj temperaturoj.

Kiel kalkuli kiom da haroj falas?

Determini eksperimente, ĉu konserviĝas la precipita proporcio. Por fari tion, vi devas kalkuli kiom da haroj perdas kapo en unu tago. La testo estas farata en ĉi tiu ordo.

1. Tri tagoj ne devas lavi viajn harojn. En la kvara tago matene, tuj post vekiĝo, haroj estas kolektitaj el la kapkuseno kaj kalkulitaj.

2. Lavu super ŝtopiĝinta banujo aŭ lavujo. Vi devas lavi viajn harojn per ŝampuo, tiam lavu. Post tio, ĉiu haro estas forigita de la peko kaj rakontita.

3. La kapo sekiĝas sen hara sekigilo, poste kombinas buklojn. La falitaj haroj estas kalkulataj denove.

4. Se virino havas longajn harojn, ili estas plektitaj en plektojn, kaj antaŭ ol enlitiĝi, ili denove malligas kaj kombiĝas, kalkulante la apartajn harojn.

5. Aldoninte la sumojn ricevitajn pli frue, ili ekscios la kvanton da haroj perditaj tage. Se la rezulto estas pli alta ol la ĉiutaga normo, vi devas solvi la problemon pri ilia akcelita perdo.

Vi povas simpligi la taskon. Ŝampuado prokrastas 5 tagojn. Post ĉi tio, la manoj estas lanĉitaj en la harojn, iomete tiras ĝin de la kapo, kvazaŭ plenumante kombadon. Poste oni faras analizon.

• Se ne pli ol 5 haroj restas sur la palmoj, perdo estas normala.
• Se la falinta hararo havas lumon, mortado okazis nature. Maldikaj haroj sen ampoloj indikas, ke la perdo okazis pro elĉerpiĝo kaj maldolĉeco.

Por agi en la ĝusta direkto, vi devas viziti tricologon kaj dermatologon. Post pasigo de la testoj, konsulto kun specialistoj. Ĉi tio helpos kompreni, kun kiu haro-perdo estas asociita kaj determini la kuracadon. Se oni ne identigas gravajn malsanojn, la sekvaj rekomendoj helpos normaligi la staton de haroj:

1. Por ke ĉiu haro ricevu nutraĵon kaj oksigenon, vi devas lavi viajn harojn kun ŝampuoj elektitaj laŭ la tipo de haroj, sen sulfatoj, parabenoj kaj silikoj. Rinse plenumi herbajn ornamaĵojn.

2. La kapo estas traktata per kuracaj seroj kaj locioj, kiuj estas frotitaj en la haŭton. Paralele oni faras masaĝon por plibonigi sangan fluon al la radikoj. Hara perdo estas normaligita plibonigante la nutradon de la bulboj.

3. Por eviti, ke ia hara perdo sekiĝu per sekcilo, ĝi estas forprenita de 20 cm, uzu la aeran malvarmigan funkcion, antaŭpiku termikan protekton.

4. Se multaj haroj falas dum lavo de viaj haroj, pli bone uzi boligitan akvon aŭ acidigi ĝin kun citrona suko. Utile lavas viajn harojn kun nekarbonata minerala akvo.

5. Kiam hara perdo intensiĝas, vi devas ŝanĝi la kombilon: ĝi devas esti kun larĝaj dentoj. Malsekaj seruroj ne povas esti kombitaj, unue ili estas tre sekigitaj.

Vivciklo

Ĉiu haro trairas tri gravajn fazojn kun specifa tempodaŭro.

1. Anagen. Ĝi daŭras de du ĝis 4 jaroj. Dum ĉi tiu periodo, la formado de la bulbo okazas, la ĉeloj dividiĝas.
2. Catageno. Ĝi daŭras de du ĝis tri semajnoj. Ĉi tio estas periodo de ripozo, la haroj ne kreskas, la foliklo moviĝas al la haŭto kaj malpliiĝas, pigmento ne akumuliĝas.
3. Telogeno Ĝi daŭras tri monatojn. Haro falas, post kio la vivciklo ripetiĝas.

La opinio de spertuloj

Kuracistoj konsilas ne pensi pri kalvaĵoj, sed serioze taksi ĉion. Ajna homaj ĉeloj estas ĝisdatigitaj. Ĉi tio okazas kun la haŭto kaj niaj ungoj. La medio tuŝas konstante la harojn, do ili ne ĉiam povas esti en perfekta stato. Tiel koncipitaj en naturo, ke ili ĝisdatigas. Iuj haroj elfluas, kaj novaj aperas.

Se vi rimarkas, ke en iu tago ili komencis elfali pli ol kutime, provu ŝanĝi la zorgadon de via kranio. Familiariĝu kun la konsisto de la ŝampuo ĵus uzata balzamo. La motivo povas esti en ili.

Natria klorido, abundo de parabenoj, silikoj - ĉi tiuj estas gravaj kemiaĵoj, kiuj povas kaŭzi perdon, provoki alergiojn, eĉ veneniĝon. Malutilaj elementoj penetras la porojn, eniras la sangon, kaj ekloĝas en niaj histoj.

Antaŭ ol vi komencos kalkuli kiom da haroj falas normala tago, eksciu la veran kialon de ilia konduto.

La efiko de klimato sur haroj

Vintre kaj aŭtune, homoj tre perdas harojn. Ĉi tio estas pro manko de vitaminoj. Kun la alveno de printempo aŭ somero, kiam ili konsumas multajn fruktojn, herbojn, legomojn, la kranio estas restarigita memstare.

Kun manko de vitaminoj, atentu la kvanton de bukloj, kiuj falis. Kiam la normo de la faligitaj ŝnuroj superas 200 ĉiutage, ĝi ne doloras konsulti specialiston.

Eble vi konsilos preni la necesajn vitamin-mineralajn kompleksojn por la korpo.

En somero, kiel regulo, la haroj de virinoj estas restarigitaj, ĝi komencas kreski pli rapide. Tamen en la somero, ŝnuroj estas submetataj al la negativa influo de ultraviolaj radioj. Brulanta suno, manko de humideco kondukas al traŭmoj al bukloj kaj pliiĝo de falintaj ŝnuroj.

Kaŭzoj de intensa hararo falas

Estas multaj kialoj pri troaj perdoj. La plej oftaj inkluzivas:

• severa streso
• drama pezo perdo, dieto,
• hormonaj malordoj
• malpliigita tiroidesfunkcio,
• malaltaj feraj niveloj.

Krom la internaj kaŭzoj de perdo de haroj, ekzistas eksteraj faktoroj, kiuj inkluzivas netaŭgan prizorgadon de bukloj kaj la konsekvencojn de malsukcesaj eksperimentoj kun tinktado kaj permado.

Kion fari, se hara perdo superas la normon?

Se la hara perdo superas la akcepteblan maksimumon kaj ne estas asociita kun akuŝo aŭ certa sezono, estas pli bone ne atendi ĝis "ĝi pasos" kaj tuj serĉi helpon de trikologo. La kuracisto, uzante modernajn diagnozajn metodojn, devas determini la tipon de alopecio kaj la kaŭzojn de ĉi tiu malsano. Por tio, li povas nomumi konsulton de aliaj specialistoj, ekzemple, ginekologo-endokrinologo.

"Por determini la kaŭzon de la perdo, sango estas plej ofte kontrolita pri TSH, hemoglobino kaj seksaj hormonoj."

Por kuracado de prolapso, preskribaj agentoj estas preskribitaj (terapiaj ŝampuoj, ŝprucaĵoj, ampola prizorgado), kosmetikaj proceduroj (plasmolifting, mesoterapio) kaj vitamin-mineralaj kompleksoj se la prolapso asocias kun manko de vitaminoj kaj mineraloj.

Kun intensa hara perdo, trikologoj aktive preskribas topikajn preparojn bazitajn sur minoxidilo. Minoxidil aktivigas la sangan microcirkuladon en la skalpo, restarigas la normalan nutraĵon de la folikloj kaj metas ilin en la fazon de aktiva kresko. Do sprayojALERANA® inkluzivas en la konsisto de ĉi tiu ero je koncentriĝo de 2% kaj 5%, pro kio intensa precipitaĵo ĉesas. La drogoj montris efikecon eĉ en la kuracado de androgenetika alopecio. Laŭ la rezultoj de klinikaj studoj, pliigita hara perdo ĉesas post 6 semajnoj da kuracado en 87% de la kazoj. Kie aĉeti

Do, se la nombro de haroj faligitaj estas pli ol 100 tage, tio kaŭzas zorgon. Memoru, ke la rezulto de kuracado dependos de kiel ĝustatempe oni prenos la mezurojn. Viaj bukloj estu sanaj!

Lastatempaj Publikaĵoj

Kurso de malsekigado: revizio de hidratigiloj por haroj

Por malsekigi sekajn kaj damaĝitajn harojn, vi devos provi. Feliĉe, kun modernaj ŝminko-produktoj nenio maleblas. Se

Haraj Sprajoj - Esprimita Malseka Formato

Kiam haroj devas esti moisturigitaj, estas neniu dubo. Seka, damaĝita, malbone metita kaj obtuza estas ĉiuj signoj de manko

Whey - kio ĝi estas

Aktiva hidratado en ago! Seka hara serumo estas belega produkto kun resaniga efiko. Ni parolu pri kiel ĝi funkcias, de kiu

Malsekigita kvadratado: balsamoj por seka haro

Moisturizing balsamo estas desegnita por seka haro. Ene de kelkaj minutoj post la aplikiĝo, la haroj mildiĝas kaj fariĝas pli elastaj. Ĉe

Moisturizing hara masko - esenca

Sekaj haroj postulas specialan zorgadon. Hidratantaj maskoj, kiuj nutras la kranion kaj plenigas la harojn, helpos restarigi la strukturon kaj revivigi la katenojn.

Adiaŭ sekeco! Moisturizing Hair Shampoos

Sekaj seruroj ne estas motivo por malĝojo, sed motivo por agado! Integrita aliro komenciĝas per la elekto de bona ŝampuo. Ni diros al vi kio estas la "lertaĵo" de malsekigi

Kio estas la solvo ĉi tie?

Aĉetu kosmetikaĵojn bazitajn sur naturaj ingrediencoj. Ekzistas kelkaj linioj de ŝampuoj kaj balzamoj, kiuj akiris agnoskon de spertuloj. Ĉi tiuj produktoj nutras la harojn, zorgas pri la haŭto kaj antaŭenigas kreskadon.

Kiom da haroj falas tage laŭ la normo? Neniu donos difinitan respondon ĉi tie kaj ĉefe ĉar estas kelkaj faktoroj kiuj povas praktiki sian influon.

Jen la ĉefaj.

• Oni scias, ke laŭsezonaj kontribuoj. En printempo, hara perdo povas pliiĝi, ĉar estas salto de hormonoj en la homa korpo. La kvanto de dihidrotestosterono pliiĝas, kaj pro ĝi la bulboj suferas distrofion. Aŭtuno estas periodo de depresio, kiu ankaŭ kontribuas al perdo de haroj. Vintre, multe dependas de kiaj temperaturoj ŝanĝi viajn buklojn. Kaj somero estas periodo de renovigo.
• La sekva grava punkto, kiu meritas atenton, estas la aspekto de la haroj elfalitaj. Se estas blanka pilko ĉe ilia bazo, tiam tio informas nin pri la aĝo rezulte de kiu ekzistas natura forigo de maljuniĝanta materialo. Nigra pilko estas okazo por kontakti tricologon.

Ĝi valoras atenti pri tio, kio okazas post ŝampuado aŭ kombi: hara perdo okazas kun foliklo, kiu estas malgranda pilko, aŭ la haroj rompas laŭ sia longo. Ĉi tio eble indikas problemon ne kun la ampolo, sed kun la strukturo. Malforteco, malplenigado, malpleneco kun manko de nutrado - jen problemoj, kiujn homo kelkfoje renkontas. Gravas ne komenci ĉi tiun procezon, serĉi kialon.

Ni kalkulas, kio estas la indico de hara perdo tage kaj de kio ĝi dependas. Specialistoj observas siajn kalkulojn. Se la haroj ne falas en faskoj, homo vivas trankvile, sed oni devas nur pli detale trakti ĉi tiun aferon, kunligante matematikon kaj kiel emocioj aperas. Persono kalkulas la nombron da haroj, kiujn li perdis hieraŭ, hodiaŭ. Kiam vi vere alarmas, provu pasigi la teston, ĝi daŭros nur kelkajn sekundojn, sed ĝi povas trankviligi vian panikon.

Trankvila provo

Unue, malligu la tukon de viaj haroj per peniko. Ne estu nervoza, faru ĉion zorge, malmuntante buklojn. Kuru vian manon, tuŝu la skalpon per viaj fingroj. Glitu de la radikoj ĝis la finoj de la ŝnuroj kaj rigardu la palmon de via mano. Ĉu estas multe da haroj en ŝi? Se ĝis 7 pecoj, ne zorgu.

Faru aldonan kontroladon. Ne lavu viajn harojn dum tago aŭ pli. Ekprenu samtempe paron da faskoj el la templo aŭ krono. Tiru ilin, farante ĉi tion zorgeme, ne ŝercante. Se vi perdas pli ol dek harojn aŭ eĉ tufon, tiam estas kialo por trakti la bulbojn.

Ne necesas panikiĝi, pensi pri kiom da haroj falas ĉiutage, la normo ankaŭ estas subjektiva koncepto, depende de multaj faktoroj.

Hara perdo en virinoj

En la bela duono, ĉi tiu problemo estas kutime observata pro ŝanĝoj en la ekvilibro de hormonoj okazantaj en la korpo.

Kio estas la indico de hara perdo ĉiutage en virinoj? Por respondi ĉi tiun demandon, ni analizas kelkajn gravajn punktojn.

Kondiĉoj kiel gravedeco, nutrado de la bebo kontribuas. Neĝusta prizorgo de la skalpo kaj haroj ankaŭ kaŭzas damaĝon. Multaj knabinoj sekigas siajn harojn per sekherbo, tinkturas ilin, faras kemiajn buklojn, tiam kaj tiam daŭrigas dietojn, do ili ne ricevas la necesajn nutraĵojn. Ĉio ĉi kondukas al nesufiĉa kresko de haroj, maldensigas ilin, plimalbonigas la aspekton.

En kritikaj tagoj, virinoj perdas feron kaj eble sentas sin lacaj. Faru sangoteston por konfirmi ĉi tion. Kafeino estas alia kaŭzo de perdo de haroj. Ĝi detruas la sangoprovizon al la kapo, la vazoj mallarĝiĝas. Sed kafeino troviĝas eĉ en teo! Kaj se virino ankaŭ trinkas alkoholon, tiam nenio devas esti surprizita pri pliigita hara perdo.

Ne ekzistas certa respondo al la demando pri kio estas la normo de perdo de haroj tage en virinoj.

Kvankam iuj ciferoj ankoraŭ estas esprimitaj de spertuloj.

Pliaj rekomendoj de profesiuloj

Sinjorinoj ne devas forgesi pri la kvalito de kosmetikaĵoj, kiu influas la kondiĉon de la haŭto kaj haroj. Knabinoj ofte portas kombitojn kun streĉaj vostoj, pigrecoj - ĉi tio ankaŭ nocas. Haro povas elfali en adoleskantoj, en plenkreskuloj kun menopaŭzo pro troa testosterona. Pro iu el la priskribitaj kialoj, estas pli bone kontakti tricologon por konsiloj.

Fakuloj esprimis certan fiziologian normon: ĝis 150 pecoj tage. Ĉi tio estas sufiĉe taŭga ŝtupo.

La streĉa situacio kapablas ankaŭ negative influi la sanon kaj aspekton de virino. Se ĉio moderigas, tiam la korpo povas resaniĝi memstare. Sed se iu persono foje havas malsukceson en sia vivo, kronika hararo povas okazi.

Kiam devus soni la alarmon?

Foje havas sencon pensi pri la indico de perdo de haroj tage, laŭ la foto sube, vi povas tuj vidi, ke la knabino havas seriozan problemon.

Se vi rigardas ĉi tiun bildon, tiam ne estas dubo, ke urĝa traktado por haro-perdo estas necesa. Persono estas tuŝita de diversaj malsanoj, ekzemple, polikista ovario, sekse transdonitaj infektoj, onkologio. Malsanoj mem kaj la medikamentoj uzataj por trakti ilin povas provoki perdon de haroj. Foje havas sencon anstataŭigi la kuracilon, sed okazas, ke ne ekzistas eliro, tiam vi devas daŭrigi kuracadon, ekzemple kun chememioterapio. Se ni parolas pri homa vivo, tiam ni devas superi la stadion de portempa hara perdo.

Gravas trovi la verajn kialojn de la perdo, komenci novan traktadon aŭ ĝustigi la malnovan.

Normoj en nombroj

Kiom multe da haroj normale elfluas ĉiutage dependas ĉefe de la koloro.

1. Por malpezaj ombroj, la tuta nombro de haroj en la regiono estas ĉirkaŭ 150 mil pecoj, kaj la perdo estos 150 haroj tage.
2. Estas malpli malhelaj haroj sur la kapo. Iuj 110 mil pecoj, ĉirkaŭ 110 falas el ili.
3. Por kaŝtanaj ombroj, la totala nombro estas 100 mil, kaj la ĉiutaga perdo-procento estas 100.
4. Ruĝaj haroj averaĝas 80 mil, kaj laŭ la normo ĉirkaŭ 80 devus elfali.

Male maskla kalvo

La indico de haŭtoperdo por forta duono de la homaro povas pliigi se ekzistas alopecio en la genro. Oni jam multas pri la nivelo de nia genetiko, kaj estas tre malfacile superi heredecon. Eĉ hara perdo ĉe viroj, kiel ĉe virinoj, okazas kun aĝo. Fiziologiaj procezoj ŝanĝas la hormonal fonon, regenerado estas multe pli malrapida, natura kresko malrapidiĝas. La haroj falas, sed eble ne anstataŭiĝas per nova, rezulto de ĉi tio estas maldikiĝanta haro.

La indico de hara perdo ĉiutage ĉe viroj ankaŭ estas dubasenca koncepto kaj dependas de multaj faktoroj.

1. Interrompo de la hormona fono.
2. Malsanoj asociitaj kun internaj organoj. Ĉe iu risko estas viroj, kiuj misuzas alkoholon kaj cigaredojn.
3. Streĉiteco. Viroj estas ne malpli susceptibles al ili ol la bela duono de la homaro.
4. Mensa superŝarĝo.
5. Dietoj.
6. La uzo de drogoj.
7. Problemoj dermatologiaj.

Adoleska hararo

Ekzistas procento de perdo de haroj tage en adoleskanto, kiu maltrankviligas multajn gepatrojn, precipe kiam infanoj komencas kreski.

Ĉi tie ankaŭ ĉio kondiĉas, konduki teston. Ne lavu la kapon de adoleskanto dum tri tagoj, tiru la harojn en la dorson de la kapo per via mano. Se pli ol dek haroj restas, tiam indas konsideri.

La ĉefaj kaŭzoj de pliigo de perdo en plenkreska infano estas kiel sekvas.

1. Malfortigita imuneco. Kun oftaj malsanoj, eksperimentoj kun dietoj, la korpo malfortiĝas.
2. Manko de fero.
3. La uzo de medikamentoj.
4. Ŝanĝanta hormona fono.
5. Perforto de sangocirkulado en la baza parto de la kapo, ekzemple pro osteokondrosis aŭ kardiovaskula malsano.
6. Vitamina manko.
7. Streso pro studado aŭ persona vivo.
8. Neĝusta prizorgo. Ofte junuloj eksperimentas. Knabinoj uzas sekigilon, feron por rektigi harojn, tro ofte lavas siajn harojn kaj kombilojn. Ili uzas farbojn, muskojn, faras maskojn, envolvojn. Knaboj, kontraŭe, malofte povas lavi la harojn.

Lernu protekti viajn harojn:

• portu ĉapelojn somere kaj vintre,
• uzu la pluvombrelon en la pluvo
• ne malsekigu viajn harojn dum naĝado en naĝejoj kaj en naturaj rezervujoj,
• Protektu viajn harojn kontraŭ polvo kaj vento.

Ne ĝenu vin pri la demando pri kiom da hararo ĉiutage. Se vi trovas problemon, ne paniku antaŭen, sed ne prokrastu ĝian solvon. Gravas ne manki la tempon kaj komenci kuracadon ĝustatempe, se necese. Ne preskribu al vi kuracilojn; konsultu specialiston.

Kalkulaj Metodoj

Por la plej efika kalkulo de la kvanto de perdo de haroj, vi devas fari jenon:

1. Ne lavu viajn harojn de 2 ĝis 3 tagoj.
2. Matene 2 kaj 3 tagojn kalkulu la nombron da haroj faligitaj sur la kapkusenon kaj piĵamojn.
3. Proksime banujo kaj lavu viajn harojn.
4. Grafo ĉiuj jam kolektis harojn.
5. Kombino sekigitaj bukloj kun kombilo.
6. Aldonu ĉiuj haroj.

Rezulte de ĉi tiuj ne tristaj, sed tre efikaj procedoj, vi ricevos la plej ĝustan nombron.

Tre grava estas la kapablo taksi ne nur la kvanton, sed ankaŭ la kondiĉon de la falintaj bukloj. La haroj devas dikigi de la bulbo ĝis la beko.

Se vi vidas, ke la falinta hararo estas same maldika ambaŭ ĉe la bazo kaj sur la supro, tiam ĝi signifas, ke ili estas ekstreme frapaj kaj taŭgaj paŝoj devas esti forigitaj de ĉi tiu sindromo.

Por plej efika zorgo kaj kuracado de folikloj, vi devas kontakti profesiulon (trikologo), kiu diros al vi la necesajn procedojn por kuracado.

Kiel protekti harojn de forta hara perdo?

Ĝuste determini la kaŭzon de la morto de la haraj folikloj eblas nur post konsultado de specialisto. Mem-medikamento plejofte estas senutila.

Se la haroj komencas fali pro influo de iuj faktoroj rekte influantaj la foliklojn mem, tiam la uzo de popularaj kuraciloj ĉi-kaze estos simple senutila.

Nur tricikologo kapablas konstati la kaŭzon, fari diagnozon kaj preskribi la necesajn procedojn por kuracado.

Laŭ la analizo, la kuracisto povas determini la naturon de la kialoj, kiuj kondukis al la rapida perdo:

• hormonal
• streĉiteco
• malfortigado de imuneco, ktp.

Estas mezuroj por malebligi la mortadon de ampoloj, kiujn vi mem povas fari.

Por tio, vi devas ĉiam provi konformi iujn regulojn:

1. Akva temperaturo, per kiu vi lavas viajn harojn, ne devas superi 40-gradojn.
2. Elektu por haroj Nur provitaj ŝampuoj.
3. Ne ĝenu la buklojn denove (konstanta kombi, stiligi), ĉar la haroj povas simple "laciĝi" kaj malfortiĝi.
4. Provu dozi portante streĉajn kap-instrumentojn.
5. Rekomendinda faru hejmajn sanajn maskojn (almenaŭ 1 fojon en la semajno).

En kazo de difekto, oni rekomendas konsulti kuraciston.

Multaj laboratorioj en la mondo dum jardekoj studas la problemon de perdo de haroj. Surbaze de la rezultoj akiritaj, ni povas fari senduban konkludon, ke la problemo de kurba perdo multe pli influas virojn ol virinojn.

Pluraj ŝlosilaj faktoroj povas esti distingitaj:

1. Ĉeesto en viroj de la nomata androgena zono. Kun loka streĉado, ŝveliga procezo disvolviĝas ĉirkaŭ la supra parto de la hara foliklo, ĝi kaŭzas la liberigon de diversaj faktoroj, precipe la beta-transforman kreskan faktoron, kiu kaŭzas streĉadon de la ligaj fibroj, kio kondukas al kunpremo de la sangaj glasoj, kiuj nutras la haran papilon.
2. Venena peza metalo (precipe plumbo, hidrargo).
3. Seksperfortado de interna "harmonio" korpo en virinoj (pubereco, menopaŭzo, gravedeco, ktp).
4. Streĉiteco, sentante nebonajn, hormonajn interrompojn.
5. Akuta ŝanĝo de temperaturo (hipotermio, varmigado de haroj).
6. Sanaj problemojpro sezona faktoro (plej ofte la kaŭzo estas vitamina manko).
7. Subnutradoanalfabeta dieto kaj ekzercaj planoj.

Ankaŭ kelkaj haroj havas adversan efikon:

• Afrikaj pigoj
• danĝeroj
• perm,
• neĝuste ligitaj vostoj

Kio povas influi la kvanton de haro-perdo?

Estas multaj faktoroj kiuj influas la tre rapidecon de perdo de haroj tage:

1. Unue, kalkulu la tutan volumenon. De 90 ĝis 160 mil - proksimume tiom da haroj estas sur la kapo. Sur la kvanto dependas la indico de perdo. Interesa fakto: ĉe homoj kun ruĝa hara koloro, la dikeco de la haroj estas multe pli alta, ĉe blondoj, kontraŭe, la haroj estas tre malfortaj kaj maldikaj.
2. Neĝuste elektitaj financoj por lavado.
3. Vintra / somera sezono. Ekzemple, en la ekster-sezono, haroj falas multe pli fortaj.
4. La malsano. En plej multaj homoj, post malsano, haroj kreskas multe pli malrapide, ĉar malfortigita korpo ne povas plene nutri malfortigitajn ĉelojn.
5. Menstrua ciklo. Dum menstruo, la haroj falas multe pli fortaj.

Mezoj por normaligi kreskon kaj perdon

Ekzistas multaj provitaj kaj tempoprovitaj manieroj plifortigi harojn kaj antaŭvidi harojn.

Ni analizu kelkajn el ili:

1. Maskoka koko, kokida yema kaj cepoj. Vi bezonas aldoni 1 cucharadon da cepo suko, koko kaj yema, same kiel vegeta oleo. La tuta rezulta produkto povas lavi sin post 2 horoj post aplikiĝo.Tia kuracado devas esti farita unufoje semajne, dum 2-3 monatoj.
2. Jogurto + yema de kokido. La kunmetaĵo devas esti perfekte miksita, kaj tiam frotita al la haro. Vi povas lavi ĝin post duonhoro.
3. Fortigi vi devas froti miksaĵon da burdokolora oleo kaj alkoholo unufoje semajne dum duonhoro aŭ horo antaŭ lavi la buklojn. Paro de monatoj kaj via stato pliboniĝos antaŭ niaj okuloj!
4. En multaj kazojVi devas konsumi sufiĉe da kupraj manĝaĵoj. Ĉi tiu mikroelemento haltigas la perdon, kontribuas al la produktado de kolageno. Grandega kvanto da kupro troviĝas en la hepato, pizoj kaj nuksoj.
5. De manko de zinko devas esti forigita. Fontoj de zinko: fiŝoj, branĉo kaj ruĝa viando.

Rekomendoj de specialistoj

Allogaj haroj postulas multan tempon, penon kaj paciencon.

Por konservi "ŝikan kaj brilon" vi devas scii kelkajn punktojn kaj funkciojn:

1. Salonaj traktadojkiel: varma envolvaĵo, ŝirmado, hara restarigo, laminado.
2. Individua alproksimiĝo al ĉiu speco de haroj: seka, olea, maldika, tinkturita, difektita.
3. Konsiloj de profesiuloj.

Ni loĝu sur la lasta punkto pli detale.

Oni povas sekure atribui lin:

1. Stokado ĝi daŭros plurajn fojojn pli longe, se farita post sekiĝo.
2. Kiam blovas seka, strebu orienti la aerfluon en malsuprenirantan direkton, komencante de la radikoj kaj finante per la pintoj.
3. Reveninte hejmen - malfiksu viajn harojn, ne forgesu forigi la kapajn instrumentojn, alie vi povas serioze malatentigi la trafikon de la kranio.

Fizika efiko

Junuloj amas fari ekstravagancajn harojn. Sekvante eleganta aspekto, ili oferas harojn.

Prenu, ekzemple, afrikajn plektojn aŭ raŭketojn, kiam la ŝnuroj longe estas plektitaj. Tia ŝarĝo certe influos la sanon de bukloj.

Ni rapidas trankviligi tiujn, kiuj decidis teksi raŭkojn kaj teruritaj de la abundeco de ŝnuroj elfalitaj. Rigardu similajn fotojn kaj prenu ĝin facila. La ĉiutaga rapideco perdiĝas 50-150 ŝnuroj.

Dum longa tempo, la ŝnuroj estis plektitaj, ne havis la okazon elfali nature. Tial, post florado, la falintaj haroj tuj disfalas, kreante la impreson de grandskala kalvo. Post iom da tempo, la haroj normaligas la kondiĉon.

Aldone al ekstremaj haroj, ni regule submetas la harojn al fizika agado lavante kaj kombi.

• Kio estas la normo de alopecio kiam lavite en virinoj, trichologoj scias. Ekzemple, se averaĝe homo faligas ĉirkaŭ 80 ŝnurojn ĉiutage, tiam 60 povas elfali dum lavado, kaj la sekvan tagon - aliajn 20. La ĝenerala normo ne ŝanĝiĝos,
• Kalveco por unu kombi estas ankaŭ individua por ĉiuj - iu havas 5-10 harojn, aliaj 30-40,

Krom la sezonoj kaj fizikaj efikoj, la ĉiutaga imposto ĉe virinoj estas tuŝita de:

• tuta volumo. Kiel jam menciite, sur la kapo de homo, la volumo de haroj varias inter 90-160 mil. Laŭ tio la perdo ankaŭ malsame dependos de la denseco kaj volumo de haroj. Laŭe, ju pli da ŝnuroj sur la kapo, des pli ili falos,
• produktoj uzataj por lavi viajn harojn. Kiam la ŝampuo aŭ balzamo ne taŭgas por la tipo de haroj, la ŝnuroj falos pli intense,
• malsanoj. Ili malfortigas la korpon, ne ekzistas taŭga nutrado de la folikloj, do dum iom da tempo post resaniĝo, la ĉiutaga rapideco de kalvo ĉe virinoj, kiam kombi aŭ post lavi la harojn, ŝanĝiĝas supren,
• fazoj de la menstrua ciklo. Dum menstruo, virinoj pliigis hararan perdon,
• kreskaj fazoj. Estas fazoj de renovigo (telogeno) kaj fazoj de kresko (anageno). Dum la unua fazo, pli da bukloj falas ĉiutage,
• vivstilo, manĝokutimoj. Malbonaj kutimoj, malfavoraj kondiĉoj pliigas perdon.

Tial vi ne paniku, ke la kvanto da hara perdo en 1 tago ŝanĝiĝis. Oni rekomendas tuj viziti rendevuon kun trikologo kaj fari ekzamenon. Rigardu la fotojn de virinoj kun alopecio, legu la komentojn kaj provu analizi la situacion.

Kion fari

Se la problemo pri perdo de haroj disvastiĝis, necesas helpo de trikologo. Gravas anticipe identigi la kaŭzon de ebla kalvo.

Ĉi tiuj inkluzivas:

• gastrointestinalaj malsanoj
• helmintiaj infestiĝoj,
• malbona sangocirkulado en la cervika spino,
• manko de zinko, kupro kaj fero.

Por ĉi tiu celo, analizoj estas donitaj:

• ĝenerala klinika
• determini la nivelon de fero kaj ferritino en la korpo - okazas kiam oni observas profuzan kalvon,
• tiroida stato estas kontrolita, ktp.

Se la provoj estas normalaj, kaj la perdo de bukloj daŭras, eble al la korpo mankas vitaminoj kaj mineraloj. Utilas preni kompleksajn preparojn enhavantajn la necesajn komponentojn por haroj.

Laŭ recenzoj, la jenaj vitaminaj kompleksoj helpas:

Trakologoj rekomendas la drogon kiel optimuma kaj malmultekosta ilo, kiu efike batalas haŭton kaj maldolĉecon en kondiĉoj de malbona ekologio kaj streso.

Dank 'al la aktivaj ingrediencoj (vinbero-semo, verda teo) ĝi normaligas mikrokcirkuladon, havigante sangan fluon al la bukloj. Enhavas zinkon, kiu okupiĝas pri produktado de keratino.

Vidu la rezultojn de la uzo de vitaminaj kompleksoj en la foto antaŭ kaj post. Plej multaj virinoj rimarkis, ke perdo de haroj dum ŝampuado revenis al normalo.

Determinado de grado

La ĉiutaga perdo de bukloj en ĉiu virino kiam kombi kaj lavi estas malsama. Ĉiuokaze, estas multaj manieroj ekscii, ĉu la normo estas superita. Simpla maniero determini estas kalkuli la nombron da bukloj ellasitaj tage.

1. Post kombi, forigu la harojn kaj kalkulu.
2. Se vi lavas viajn harojn ĉiutage, aldonu al la kvanto da fadenoj, kiuj falis dum la procedo.
3. Zorge inspektu la kapveston, kapkusenon kaj aldonu aliajn 10-20 buklojn, kiuj povus elfali ĝis vi rimarkis.
4. Kalkulu la sumon.

Faru alian eksperimenton:

1. Ne lavu viajn harojn dum pluraj tagoj.
2. Antaŭ lavi, ekprenu per la mano grandan ŝnureton, tiru ĝin.
3. Se 5-10 bukloj falas en vian manon - estas problemo de kalvo.
4. Daŭre kontrolu; se la situacio ne pliboniĝos, konsultu kuraciston.

Se vi ŝatis ĝin, dividu ĝin kun viaj amikoj: