Kiel fari kapon masaĝon por hara kresko kaj denseco: "pliigi" la longon laŭvorte per viaj propraj manoj

La beleco de la haroj kaj ĝia alloga aspekto plejparte dependas de la kondiĉo de la kranio. Timema nutrado de haraj radikoj pro aktiva cirkulado de la skalpo, forigo de tiaj malagrablaj manifestiĝoj, kiuj influas negative la haran kreskoprocezon, kiel troa sekeco aŭ olea epidermo, la aspekto de forvelto postulas zorgeman atenton.

Kaj tia agrabla procedo kiel masaĝo de la skalpo, per kiu oni povas uzi diversajn nutraĵojn kaj stimulilojn kaj preparojn, havos pozitivan efikon sur ĉiuj procezoj en la haŭto, pliigos la rapidon de kresko de haroj, plibonigos ĝian ĝeneralan staton kaj donas allogan aspekton.

• 1 Kion vi bezonas scii antaŭ la proceduro
  • 1.1 Reguloj
  • 1.2 Utilaj produktoj
• 2 Indikoj kaj kontraŭindikoj
• 3 Popularaj Skalpaj Masaĝoj
  • 3.1 De kalvo
  • 3.2 De falado
  • 3.3 Por haro kreskado
• 4 Recenzoj kaj prezoj

Kion vi bezonas scii antaŭ la proceduro

La efektivigo de masaĝo de la skalpo postulas komprenon de la direkto de movado de la fingroj kaj manoj, kaj ankaŭ la eblecon uzi certajn substancojn por plibonigi la pozitivan efikon. Ĉar masaĝo celas stimuli la procezon de sango-movo en la epidermo, ĉiuj efikoj efektiviĝos sufiĉe aktive, tamen ĝusteco estas la ŝlosilo por la foresto de malagrablaj sentoj dum la procedo.

Grava avantaĝo de masaĝo en ĉi tiu areo povas konsideri la mankon de neceso de specialaj kapabloj kaj medicina edukado, ĉar la procedo en plej multaj kazoj estas simpla, povas plenumi ĉiujn. La ĉefa kondiĉo por akiri prononcan pozitivan rezulton estas reguleco: estas per regula mem-masaĝo kresko de sanga trafiko en la haŭto, pli aktiva nutrado de la haraj folikloj, provizante la harojn per kompleta aro de necesaj elementoj por ĝia plena kresko.

Skalpa Masaĵa Tekniko

Utilaj Produktoj

Por plibonigi la pozitivan efikon, vi povas uzi jenajn substancojn kaj preparojn, kiuj funkcias bone pri hara kresko kaj ilia ĝenerala stato:

• altaj grasaj oleojtio nutras la harojn, aktive hidratigas la haŭton, kiu gravas precipe kun pliigita sekeco de la epidermo. Ĝi povas esti oliva, sunfloro, lino, speciala masaĝo. En la miksaĵo vi povas uzi ŝarĝaĵon, rolulon, kiuj donas la plej prononcan pozitivan efikon de ekspozicio,
• esencaj oleoj, kiu ankaŭ pozitive efikas sur la procezo de nutrado kaj stimulado de haraj folikloj. Ili devas esti aldonitaj al pretaj miksaĵoj por masaĝi la kranion aŭ en la oleo per kiu la procedo estas farita,
• salo - maro kaj tablo. Oni devas preferi fajnajn salojn, kio malhelpos la probablon de mekanika damaĝo kaj kolero, kio povas esti kaŭzita de grandaj eroj de salo. Salo povas esti miksita kun akvo, kun masaĝa oleo - en ajna formo, ĝi havas prononcan stimulan efikon sur la skalpo kaj malinstigas ĝian surfacon.

Pretaj masaĝaj preparoj ankaŭ estas vendotaj, kiuj povas varii laŭ konsisto, sed ĉiuj tre efikas kaj havas prononcan stimulan efikon sur la haŭto. Pozitiva efiko estas ankaŭ sur la kondiĉo de la haroj, kiuj ricevas pli kompletan nutraĵon kaj ilia kresko akceliĝas.

Ankaŭ oni devas konsideri gravajn rekomendojn dum plenumado de masaĝo de la skalpo efikantaj sekvencajn efikojn de la komencaj stadioj, dum kiuj la haŭto alkutimiĝas kaj la agoj fariĝos plej trankvilaj, sen subitaj movoj, por ne vundi la haŭton.Dum la masaĝo, iomete ruĝeco de la haŭto kaj ĝia varmiĝo devas esti rimarkitaj: ĉi tio estas normala, pro ŝrumpado de sango al la kapo.

Kapo masaĝa skemo

Indikoj kaj kontraŭindikoj

La plej uzata masaĝo estas por la skalpo stimuli sangan cirkuladon kaj havigi plibonigitan hararan kreskon en la sekvaj situacioj:

• kun prononcita malrapidigo en hara kresko,
• pliigita fragileco de haroj kaj ilia sekeco,
• kun ofta formado de inico
• kun signoj de olea seborreo,
• kun tendenco de la skalpo al graso, en kiu ĝiaj poroj estas engluitaj, ne pasante aeron kaj plimalbonigante la kondiĉojn de hara kresko.

La indikitaj por la uzo de kapo-masaĝo povas esti kompletigitaj per grava hara perdo pro nesufiĉa sangocirkulado en la skalpo, la apero de areoj kun malgranda haro, la komenca stadio de kalvo, kun hereda tendenco al frua kalvo.

Estas kelkaj situacioj, kiuj devas esti konsiderataj kiel kontraŭindikoj por masaĝi la kranion, ĉi tiuj inkluzivas la ĉeeston de mekanika damaĝo al la kranio, inflamaj kaj infektaj procezoj en la epidermo, ĉeesto de ulceroj, erupcioj, kaj kanceraj tumoroj sur la haŭto. Fungaj haŭtaj lezoj, malfermaj kapaj vundoj, grado 2 kaj 3 hipertensio estas ankaŭ kondiĉoj, en kiuj oni ne rekomendas la efektivigon de iu ajn krania masaĝa tekniko. Masaĝo uzante stimulilojn kaj drogojn oni povas uzi nur en foresto de alergiaj reagoj al ĉi tiuj drogoj.

Popularaj masaĝoj por skalpo

Estas kelkaj el la plej popularaj masaĝaj teknikoj, kiuj estas uzataj por stimuli haran kreskon kaj plibonigi sian kondiĉon. Ili povas esti plenumitaj ambaŭ en barbirejoj kun la helpo de profesia mastro, kaj sendepende hejme.

Alia skalpa masaĝa skemo

De kalvo

Kun tendenco al profusa hara perdo kaj kalvo, oni devas uzi jenajn metodojn:

• masaĝi kun kombilo. Pli bone uzi malmolan kaŭĉukon aŭ lignon, ĉi-kaze la haroj ne estos elektrigitaj kaj rompitaj. Masaĝo fariĝas en formo de milda efiko sur la skalpo, dum la premo devas esti pliigita dum ĝi alkutimiĝas, tamen eviti vundojn al la haŭto kaj damaĝojn,
• masaĝi kun esencaj oleoj permesas vin aldoni terapian efikon en formo de pliigita sangocirkulado, pliriĉigo de la kranio per aktivaj substancoj, donante al la haroj plaĉan aromon. La plej oftaj oleoj uzataj en ĉi tiu areo estas lavendo, bergamoto, oranĝo, neroli kaj patchouli. Ili estas varmigitaj kaj en la konsisto de miksaĵoj (ekzemple kun baza oleo) aplikataj al la kapo. Tuj poste, mano-masaĝo estas farata per malpezaj patoj, streĉiĝantaj laŭ la tuta longo de la haroj, premante kaj frotante,
• Japana masaĝa tekniko implicas efikon sur aktivaj punktoj situantaj en iuj lokoj kaj aktivigas ne nur haran kreskon, sed ankaŭ pli harmonie distribuas la energion de la korpo, forigas koleron kaj negativajn emociojn. Ĉi tiuj metodoj pruvis sin bonege kiam plenumas kranian masaĝon kun peza hara perdo, hereda tendenco al kalvo.

Kapo-masaĝo por hara kresko: 7 reguloj

Masaĝo estas scienco. Por ĉerpi la maksimuman profiton el la proceduro kaj ne damaĝi la harojn, vi devas observi multajn subtilaĵojn. Estas sep ĉefaj rekomendoj pri kiel taŭge masaĝi la kranion por hara kresko.

1. Unu kaj duonon ĝis du horojn antaŭ lavi. Akcelanta sangon dum masaĝo, vi interalie provokas la agadon de la sebacaj glandoj. Se la procedo plenumas purajn harojn, ili rapide perdos freŝecon.
2. La movadoj estas energiaj, sed ne akraj. Vi bezonas masaĝi la haŭton sufiĉe aktive por ke la sango kuregas al la surfaco.Ne forgesu pri precizeco, ĉar ĉiam ekzistas la risko damaĝi la harojn kaj vundi la bulojn.
3. Varmigu viajn manojn. Tuŝi malvarmajn fingrojn al la haŭto provokas mallarĝiĝon de sangaj glasoj. Tial, antaŭ la proceduro, vi devas teni viajn palmojn en varma akvo aŭ intense froti ilin kune.
4. Tenu varme interne. Taso da varma teo antaŭ masaĝo akcelas sangan cirkuladon. Bone estas se vi aldonas iom da gratita zingibro aŭ pinĉilon da cinamo al la trinkaĵo, kiu ankaŭ havas varman efikon.
5. Akustigu vian haŭton masaĝi iom post iom. La unuaj paroj devas konsisti nur el malpezaj strekoj. Kun ĉiu posta proceduro, pliigu la intensecon kaj daŭron de ekspozicio.
6. Faru la proceduron regule. Kapa masaĝo estu bona kutimo por vi. Vi devas fari ĝin tri fojojn semajne.
7. Akiru kapelan masaĝiston. Aparato nomata "Goosebump" estas populara inter la homoj. Ĉi tiu estas metala masaĝisto, konsistanta el pluraj flekseblaj "kruroj". Menciindas, ke aldone al utila efiko sur la haroj, la aparato trankviligas la nervan sistemon kaj aktivigas la energiajn kanalojn.
8. Ripozu post masaĝo. Plenuminte la proceduron, prenu horizontalan pozicion kaj kuŝiĝu dum 30-40 minutoj. Lasu la sangan cirkuladon normaligi, alie riskas sentiĝi vertiŝa.

Kapo-masaĝo - indikoj kaj kontraŭindikoj por klasika, terapia kaj malstreĉa

La masaĝa tekniko konis la homaron de pli ol kvin mil jaroj. Kun helpo de iuj fingraj movadoj, vi povas forigi kapdoloron, malpezigi streĉon, plibonigi sangan cirkuladon al la kranio. La procedo "kapo-masaĝo" povas esti uzata de specialisto aŭ sendepende hejme, havas efikan efikon sur la kondiĉo de la haŭto, haroj, helpas malstreĉiĝi, malfortigas la emocian streĉon.

Profesia krania masaĝo estas procedo, dum kiu masaĝaj movadoj efektiviĝas en la skalpo, en la frunto kaj en la temploj.

Sciante la lokon de certaj punktoj, vi povas forigi la spasmon, plibonigi la funkciadon de la sebacaj glandoj, restarigi taŭgan sangan cirkuladon kaj forigi keratinitajn skvamojn. Por masaĝi vian kapon, vi ne devas esti profesia maskisto.

Ĉio necesa estas favora medio, baza scio pri ĉi tiu proceduro.

Tia sano-pliboniga tekniko kiel masaĝo por la kapo havas siajn proprajn indikojn kaj kontraŭindikojn. Plejofte ĝi estas utila proceduro, kiu pozitive efikas sur la stato de la korpo kaj sano. Sed foje estas pli bone forlasi ĝin, por ne pligravigi iujn malsanojn. Do, indikoj por kapo-masaĝo:

• kapdoloro
• sendormeco aŭ aliaj dormaj problemoj,
• kronika laceco
• maltrankviliga stato
• konstanta streĉo
• emocia malstabileco
• muskola spasmo
• kramfoj
• dandruff
• hara perdo
• seka haŭto, haroj,
• seborrea,
• Damaĝitaj haroj finiĝas.

Vi ne povas rekomendi aŭ uzi la teknikon se la paciento:

• damaĝo en la kapo en ajna kondiĉo,
• ekzemo
• skalpa malsano (fungo),
• kalvo
• dilataj sangaj glasoj sur la vizaĝo,
• tro olea hararo
• lastatempa kirurgio
• febro
• spondilozo,
• spondilitis,
• trombozo
• embolismo
• akraj stadioj de iaj kronikaj malsanoj,
• onkologiaj malsanoj
• koraj problemoj.

Por kio utilas kap-masaĝo?

En antikvaj jarcentoj, masaĝoj estis inkluzivitaj en la medicina komplekso por soldatoj. Hodiaŭ efektivigi tiajn procedojn estas bonega maniero forigi doloron kaj antaŭvidi negativajn misfunkciadojn en la korpo. Masaĝo estas utila por homoj kun malpliigita koncentriĝo, okupiĝantaj pri aktiva mensa agado, kun problemoj kun dormo, okula laceco kaj pliigita angoro.

Masaĝaj movadoj de la haŭto donas pozitivan efikon en la formo de fortigado de haroj, malpezigi streĉiĝon kaj plibonigi lokan sangan trafikon, limfatan drenadon.Mildaj strekoj supren kaj malsupren, antaŭen kaj malantaŭen, same kiel malpeza premado per fingropintoj sur specifaj punktoj stimulas la necesan fluon de oksigeno al la kranio. Rezulte de ĉi tiu tekniko, humoro kaj agado plibonigas.

Tipoj de kapo-masaĝo

Froti la kapon estas de du specoj - kuracaj kaj kosmetikaj:

• Kuracisto forigas la problemojn asociitajn kun streso, streĉiĝo, angoro.
• Kosmetiko estas pli asociita kun la sano de haroj kaj haŭto. Kun ĝi, vi povas forigi forvelkon, forigi seka hararon, akceli ilian kreskon, malrapidigi harojn.

Preparaj Aktivecoj

Speciala preparado por haŭta masaĝo ne bezonas. Tamen indas konsideri, ke masaĝo kondukas al aktiva laboro de la sebacaj glandoj, do konsilinde lavi la harojn post la proceduro.

Plie, dum medicina muelado, oni ofte uzas oleojn aŭ infuzaĵojn de herboj por fari la procezon multe pli utila kaj agrabla.

Estas tre nedezirata preni alkoholon kvin horojn antaŭ ol ia ajn speco de masaĝo.

Kiel masaĝi

Komencu la proceduron per malrapide masaĝante la tempajn, frontajn kaj okcipitajn areojn. Ĉi tio estas farita por plibonigi sangan fluon en la venaj ŝipoj. Plue, kun malpezaj movoj, parto de la kapo estas masata de la frunto ĝis la nuko, de la krono de la kapo ĝis la oreloj, de la krono malsupren al ĉiuj partoj.

Ne ekzistas strikta algoritmo de movadoj, ĝi estas dezirinde simple alterni streĉadon, frotadon, malpezan premon kaj vibron. Ĉiu ago komenciĝas per frapado kaj finiĝas per ĝi. Masaĝo devas esti farita de 3 ĝis 10 minutoj. Finfine, la malantaŭa kolumzono estas bone evoluinta.

Punkta medicina frotado por la kapo estas farita por forigi kapdoloron, streĉiĝon. Estas necese permesi al la paciento komforte sidi kaj plenumi movadojn per la fingroj de ambaŭ manoj. Movado estu malpeza, prema ne forta.

Oni rekomendas malheligi la lumon, por ke la brilo ne provoku kreskon de kapdoloro. Elimino de doloro estas atingita uzante akutreson. En tiuj lokoj, kie doloro sentas, indas pinĉi la haŭton per viaj fingroj dum 5-6 sekundoj kaj forlasi. Kiam vi liberigas, vi ne bezonas forigi viajn fingrojn dum aliaj 10 sekundoj.

De ĉi tiuj movoj estas sento de malstreĉiĝo.

Masaĝado komenciĝas per cirklaj movadoj kun la fingroj per la dorso de la oreloj. Manoj devas esti lokitaj ambaŭflanke de la kapo kaj samtempe milde elpremu ĝin. La haŭto povas esti movita de unu flanko al la alia.

Poste la bazo de la kranio estas masaĝita per transversaj movadoj. Post kelkaj minutoj, vi povas procedi al la resto de la kapo. La uzo de ĉi tiu tekniko plibonigos sangan cirkuladon, rapide malpezigos streĉiĝon kaj doloron.

Por haro kresko

Froti la haŭton plej bone faras unu horon antaŭ lavi viajn harojn. Entute la procedo daŭras 10 minutojn, sed sekrecio de sebo okazos iom pli da tempo. La unua etapo komenciĝas per masaĝado de la frunto kaj temploj per molaj cirklaj movadoj.

Poste ili moviĝas al la haroj, karesante la tutan longon de la haro en la direkto de supre al sube. Post tia batado, ĉiuj movadoj (premo, cirklo, tondado, frapado) devas esti uzataj tangive, sed facile.

Oni rekomendas fini per la sama frapado kiel ĉe la komenco de la procedo.

Masaĝo laŭ Mashkov

Indikoj por kap-masaĝoj laŭ Mashkov taŭgas por homoj, kiuj suferas de hipertensio.

Fakuloj rimarkas, ke post tia proceduro multaj pacientoj komencas pozitivajn ŝanĝojn en ĉi tiu problemo.

Pacientoj iom post iom rimarkas malpliiĝon de kapdoloro, premon en la frunto, kolo, forigi kapturnojn. La tekniko de masaĝo laŭ Maŝkov estas farita en kvieta ĉambro kun malhela lumo:

• La paciento devas malstreĉiĝi laŭeble.
• La masaĝisto staras malantaŭ la paciento, komencante la masaĝon per malpeza frotado de la kapo-areo kun sia palmo, falante ĝis la kolo. Frapado kaj frotado okazas alterne.
• Masaĝisto moviĝas de la kolo al la ŝultraj zonoj, kaj de la kresto al la ŝultroj, poste al la ŝultraj artikoj,
• Eklaboro de la okcipita protuberanco.
• La movo de la okcipita tubero pasas al la krono de la kapo.
• La paciento klinas la kapon malantaŭen, por ke ĝi enbatiĝu kun masaĝa terapeŭto, en ĉi tiu pozicio estas farita frunto kaj templa masaĝo.
• Uzante la palmojn, masaĝo estas farata de la okuloj ĝis la dorso de la kapo, la okulaj tuŝoj estas amasigitaj per la fingroj, kaj punktoj estas farataj sur la suba parto.
• La masaĝisto moviĝas en la fruntan areon, masaĝas ĝin, moviĝante al la dorso de la kapo.
• Fina punkto: frotante la ŝultran zonon, kolon, la areon inter la ŝultraj klingoj.

Malstreĉa

Masaĝi povas esti farata per herbaj infuzaĵoj kaj oleoj. La situacio devas esti paca, trankvila, donante la eblon trankviliĝi.

Ĝi valoras komenci la malstreĉan procezon per frapado, iom post iom moviĝi al malpeza premo sur diversaj lokoj de la kapo. Malstreĉiĝi estas kiel resanigo, ĉiuj movoj ripetiĝas.

La celo de ĉi tiu procedo: doni al homo malstreĉiĝon kaj malpezigi lin de laceco tra sia korpo kaj muskoloj. Pli bone faru la procedon antaŭ lavi viajn harojn.

Tradicia japana masaĝo estas akompanata de agrabla muziko, aromoj de bastonoj aŭ oleoj.

Ĉi tiu proceduro ne nur malpezigas streĉon, malstreĉiĝas kaj kondukas al bona humoro, sed ankaŭ povas malpezigi depresion. Muelado estas bazita sur premo ĉe specifaj punktoj. Ili estas sur la kolo, vizaĝo.

Ĝustaj movadoj per ago sur ĉi tiuj punktoj povas provizi bonan dormon, restarigi la nervozan sistemon kaj malpezigi migraĵojn.

Premante la punktojn permesas vin forigi la blokadon kaj doni liberan fluon de energio. Danke al ĉi tiu procezo, ĉeno de refleksaj reagoj estas lanĉita, kaj la ĝenerala stato de la korpo pliboniĝas. Ĉi tiu speco povas daŭri de ĉirkaŭ 30 minutoj ĝis 1,5 horoj, kelkaj kunsidoj ĉiumonate eblas. La daŭro de la kurso estas individue aprobita kun la majstro.

Kvalita akreco de la kapo estas la plej bona doloro-medikamento dum migra atako aŭ subita kapdoloro de alia speco, kiuj surprizas homojn.

Kiam ne estas drogoj kun vi, punkta premo povas esti rapida eblo, kiu savos vin de doloro.

Ne gravas, ĉu la homo estas hejme, ĉe la laboro aŭ sur la strato, ĉi tiu speco de muelado povas fari rapide kaj sendepende.

Por ke la tekniko efektiviĝu ĝuste kaj donu pozitivan rezulton, necesas scii la ĝustan lokon de biologie aktivaj punktoj. Por fari tion, vi povas atente studi la mapon de tiaj punktoj. La ĉefa afero estas ne nur scii la lokon de la punktoj, sed ankaŭ kiel premi ilin. Rekomendoj por bona masaĝo hejme:

• Premado devas esti facila, uzu unu por du fingroj firme premitaj kune, lokitaj unu sur la alia.
• Vi povas meti tri fingrojn en pinĉilon, ankaŭ premi, sed ne uzante forton.
• Premo sur la punkto okazas ene de 3-4 sekundoj, estas malrapide liberigita.
• Intensa karakteriza premado daŭras 2-3 sekundojn.

Kapo por Maksimila Kombilo

La plej simpla kaj samtempe agrabla, malstreĉa kaj bonfarto povas efektivi per konvencia kombilo. La kombilo devas esti farita el natura materialo.

Movadoj povas esti la plej simplaj, ekzemple: 100 bonegaj kombilaj movadoj sur la surfaco de la bukloj de la malantaŭo de la kapo ĝis la frunto kaj malantaŭo aŭ kombi sur la sekcio.

Vi povas alterni masaĝojn de haraj radikoj per kombilo kaj fingroj, tiam vi povas malpliigi la nombron de movoj de la kombilo.

La prezo de tia servo en Moskvo dependas de la specialisto, liaj kapabloj kaj efektiviga tekniko. Ĉe ricevo de bona masaĝa terapiisto vi sentos la senton de malstreĉiĝo kaj resaniĝo: malstreĉa muziko, odoroj al oleoj, salo por kaj plaĉa lumo kontribuos al ĉi tio. Kosto de servo en Moskvo:

Kapo-masaĝo por hara kresko: trajtoj kaj specoj de masaĝo

Kio povus esti pli agrabla ol masaĝaj procedoj? Ili malstreĉiĝas, trankviliĝas, animas, malpezigas kapdoloron. Ĝuste elektitaj teknikoj eĉ helpos plilongigi viajn harojn. Ni rakontos al vi, kiel vi povas fari kap-masaĝon mem kun viaj propraj manoj hejme.

Masaĝo estas procedo celanta stimuli harajn foliklojn kaj kontribui al ŝpruco de sango al la radikoj. Tial kap-masaĝo pro hara perdo estas utila, sed ĝi ankaŭ kontribuas al ilia kreskado. Regula masaĝo ankaŭ havas bonajn efikojn sur la muskoloj de la kapo, kio signifas, ke ĝi plibonigas tonon. Ĉi tio havas pozitivan efikon sur bonstato kaj eĉ humoro.

Trikologoj rekomendas kapan masaĝon por kreskado de haroj por:

• plibonigi haŭtan tonon
• stimulado de sangoprovizo al la haraj folikloj,
• efika absorción de nutraĵoj, same kiel terapiaj agentoj,
• malhelpi diversajn haŭtajn malsanojn,
• atingante brilon de haroj, ĝia bela kaj sana aspekto.

Konsileto. Vi povas recurrir al masaĝo de la kapo ĉe la barbirejo, sed estas pli oportune fari kapan masaĝon por kreskado de haroj hejme.

Kontraŭindikoj

Ni listigas ĉefaj kontraŭindikoj por masaĝi la haŭton. Ĉi tiuj inkluzivas:

• haŭtaj vundoj
• fungaj malsanoj
• ulceroj
• ekzemo
• alopecia (troa perdo),
• alta korpa temperaturo
• tre laca
• inflamo de la ganglioj,
• hipertensio
• sangaj malsanoj.

De falado

Kiam okazas granda perdo de haroj, vi devas ankaŭ recurpi al masaĝo, kiu rapidigos la sangan cirkuladon, forigos stagnadon en la histoj, fortigos nutradon kaj liveros oksigenon al la haraj folikloj. La sekvaj metodoj forigos ĉi tiun malagrablan manifeston kaj restarigos sanajn harojn:

• hinda masaĝa tekniko, kio implicas efikon de specialisto sur certaj areoj (chakrasoj), kiuj kontribuas al la elimino de spiritaj kaj emociaj krampoj. Ĉi tiu masaĝo estas farita en sidanta pozicio. La mastro malpezigas streĉiĝon de la tuta korpo, praktikante certan efikon sur la orelgloboj, sur kiuj estas granda nombro de aktivaj punktoj, kaj la kolo-areo, forigante ĝian streĉon,
• koluma masaĝo permesas vin forigi la streĉecon de la muskoloj de la kolo kaj kapo, kio pozitive influas la procezon de kresko de haroj.

Bonaj rezultoj montras per uzo de salo de ia ajn speco (maro kaj tablo) dum la supraj specoj de masaĝo.

Skalpaj masaĝaj teknikoj

Recenzoj kaj prezoj

Pozitiva reago pri plenumado de skalpa masaĝo ŝuldiĝas al la rapida manifestiĝo de pozitiva rezulto kaj la simpleco de la procedo. Pro la aktivigo de sangocirkulado, akcelita hara kresko, elimini seka haŭto, kaj rapida procezo de regenerado de epidermaj ĉeloj estas rimarkitaj.

Plenumi masaĝon hejme permesas sendepende progresi en hara prizorgado, kiam vi turniĝas al profesia masaĝa terapiisto, la rezulto estas pli rapida. La kosto de skalpa masaĝo dependas de la tipo de proceduro kaj estas 2500-4000 rubloj laŭ kurso de procedoj.

Skalpa masaĝo por fortigi kaj kreskigi harojn estas la temo de ĉi tiu video:

Masa efiko

La ĉefa celo de la masaĝo estas stimuli la harajn foliklojn, kio kondukas al hara kresko. Ĝi estas kutime preskribita por abunda hara perdo, kiu estas provokita de la kaŭzoj de la du grupoj. La unua inkluzivas eksterajn faktorojn: oftan tinkturfarbon kaj uzon de malaltkvalitaj farboj, efikon de kemiaj preparoj por kurbigado, kaj uzon de sekcilo, ferrukoj kaj haraj kusenetoj.

Internaj kaŭzoj inkluzivas malĝustan metabolon, streĉon, la postpartan periodon, malsanojn de la imunsistemo, fungajn infektojn, cervikan osteokondroson, hormonajn interrompojn kaj subnutradon. Preni antibiotikojn kaj fortajn medikamentojn, resaniĝi de malsanoj kaj vundoj ofte estas akompanata de perdo de haroj.

Masaj kunsidoj ne nur povas malrapidigi la aperon de kalvo, sed ankaŭ pliigi la densecon de haroj, malpezigi forvelkon.

Efika terapio por malsanoj de la sangaj glasoj de la cerbo, migrenoj, malalta sangopremo kaj sendormeco, malsanoj de la spira sistemo kaj gastrointestina vojo. Masa efiko sur la skalpo kondukas al la elimino de spasmoj de konekteblaj histoj. Cerba aktiveco kaj atentemo plibonigas, la ĝenerala tono pliigas.

La mekanismo de influo sur la korpo

Trikologia masaĝo efikas por plibonigi sangan cirkuladon kaj limfluon. Mekanika efiko sur la skalpo stimulas la sebacajn glandojn kaj vekas la harajn foliklojn. Dum la studo, mortaj epidermaj ĉeloj estas forigitaj, la haŭto malstreĉiĝas kaj la ĉeloj saturiĝas de oksigeno kaj nutraĵoj. Linfo pasas tra la vazoj libere, liverante histojn de prilaboritaj produktoj, ekscesaj fluidaĵoj kaj toksinoj.

Stimuli nervajn finaĵojn kondukas al formado de multoblaj impulsoj irantaj al la cerbo. Ĉi tio provokas produktadon de hormonoj, inkluzive kaj hormonoj de ĝojo, plezuro, feliĉo. Estas malstreĉiĝo de la nerva sistemo, negativaj emocioj kaj sento de angoro forlasiĝas. Samtempe, la procezoj de natura histo-regenerado estas lanĉitaj, kio havas rejunigan efikon sur la tuta korpo.

Masaĝaj teknikoj kaj teknikoj

La ĉefaj masaĝaj teknikoj estas streĉado kaj frotado, batado, vibrado kaj premado de movadoj. Masaĝi la harojn komenciĝas kaj finiĝas per malpezaj strekoj. Ĉi tio preparas, kaj poste malstreĉas la kranion, malpezigas streĉon, plibonigas sangan cirkuladon.

Por plenumi cirklajn movojn, la dikfingro estas metita sur la supro de la kapo, kaj la resto estas ĉirkaŭe. Fingrokusenoj kun amplifado premas la haŭton. Masaĝante la harojn tiamaniere, la maskisto aktivigas la sebajn glandojn kaj plibonigas haŭtan spiradon.

Premo kaj vibro devas esti pliigitaj kaj malstreĉitaj. Ili estas efektivigitaj laŭ la masaĝaj linioj komencante de la hara kreska areo:

• Direkte de la frunto al la parietala regiono,
• De la temploj ĝis la malantaŭa kapo
• De la oreloj al la parietala regiono.

Ĉi tiuj teknikoj taŭgas ankaŭ por mem-masaĝo de la kapo. Strebaj movadoj devas esti mildaj - ilia forto kaj intenseco pliigas kun la tempo. Post kiam ili procedas al froti la haŭton per ĉiuj fingroj. La direkto de movado povas esti zigzaga aŭ cirkla, spirala. Kapsikforma nuksado estas la kapto kaj retiriĝo de malgrandaj areoj de la haŭto kune kun la haroj. Poste ili faras amasojn, kaj fine - batante per la falangoj de la fingroj kaj malrapidan batadon.

Hara Kresktekniko

La procedo prenas tempon de 20 ĝis 30 minutoj, kaj ĉiu ricevo - de 2 ĝis 5 minutoj. Masaĝo devas esti farita sur seka haŭto aŭ post aplikado de restarigaj agentoj. La tekniko plibonigas sangofluon al la masaĝita parto de la kapo, tial oni rekomendas ĝin efektivigi ne malpli ol 2 horojn antaŭ enlitiĝo. La komplekso ankaŭ provizas por vizaĝa masaĝo.

Vi bezonas komenci masaĝigan efikon sur la kapo per malstreĉaj movadoj. La maskisto plenumas streĉadon per la palmo en rektaj linioj de la centra punkto de la frunto ĝis la flankoj ĝis la temploj kaj de la supro de la frunto ĝis la brovoj. Ricevo ripetiĝas en ond-similaj movadoj kun granda premo. Por veki dormantajn ĉelojn, vi devas milde mueli la superciliajn arkojn, post kio ili procedas al la amasado. Gipso-simila genrado efektiviĝas per la fingropintoj unue maldekstren kaj poste dekstren. Tuŝu la templojn, la punkton antaŭ kaj malantaŭ la orelo, la centra punkto de la nuko kaj la malhelon sur la nuko, sub la oreloj. Ĉe ĉi tiuj punktoj kondukas plibonigitan premon kaj vibron de malpezaj patoj.

Kiam vi faras masaĝon, atentu lumajn cirklajn movojn laŭ energiaj linioj:

• De la mezo de la frunto ĝis la krono
• De la punkto ĉe la fino de la brovoj ĝis la krono
• De la mezo de la oreloj ĝis la supro de la kapo
• De la okcipita foso ĝis la krono.

La kunsido finiĝas per ondigitaj strekoj de la okula linio tra la kapo kaj ĝis la kolo.

Tekniko por malferma haŭto

La metodo estas kutime uzata en klinikoj. La masero kreas apartigon en la haroj kaj per la palmoj de ambaŭ manoj faras malpezan frapadon. Ĝi pasas de la frunto ĝis la malantaŭa kapo kaj de la mezlinio al la flankoj 3-5 fojojn. Poste la ekzerco ripetiĝas, sed kun markita kresko. Tuj, forceja-simila muelado, rektangula aŭ cirkla. Faru ĝin per la indeksaj kaj mezaj fingroj. Per movadoj, masaĝaj terapiistoj stimulas nervajn finaĵojn, vekas la harajn foliklojn.

Poste faru balaan movadon, en kiu la fingroj kunpremas kaj movas la haŭton. Ĉi tiu tekniko influas la ĉefajn muskolojn, plibonigas sangan fluon kaj sebacajn glandojn. Intermiksaj patoj pasas laŭ la disigo kaj ambaŭflanke de ĝi. Je la fino de la kunsido, oni strebas la tutan surfacon de la kapo.

Akupresura Tekniko

Ĝi celas veki kaj aktivigi harajn foliklojn. Tamen la ĉefa tekniko de akutresuro taŭgas ankaŭ por uzo en la koluma zono por doloro, krampado, blokado aŭ laceco. La fingroj de ambaŭ manoj estas fiksitaj sur la haro, tiel ke ili estas antaŭ la krono (se oni prilaboras la koluman zonon, la fingroj estas metitaj ambaŭflanke de la spino). Premu firme sur la punktoj sur la haŭto kaj eltenu premon de 2 ĝis 5 sekundoj. Malstreĉiĝu, movu centimetron antaŭen, ripetu premon. Tiamaniere la tuta surfaco de la kapo aŭ kolo pasas, kaj la komplekso ripetiĝas de 2 ĝis 4 fojojn.

Pasigu masaĝon de hara perdo en du stadioj. Prepara komenciĝas per malpezaj strekoj de la skalpo direkte al hara kresko. La masseŭoro faras cirklajn movadojn kun eta amplifo por stimuli sangan cirkuladon kaj limfluon. Poste unu palmo estas metita sur la harojn, la dua sur la dorson de la kapo. Malrapide manoj komencas avanci unu al la alia.

La sekva tekniko estas frotado en cirklaj kaj rektilaj movadoj. Ili estas faritaj de la surfaco de la ŝultro laŭ la dorso de la kolo ĝis la dorso de la kapo, laŭ la tuta surfaco de la kapo, de la flanko de la aŭdiko ĝis la krono. Post tio ili eltiras sin: malgranda ŝnureto estas tirata ĝis dolora sento aperas kaj liberiĝas. Ricevo ripetiĝas plurfoje.

Patting estas farita per la palma surfaco de la manoj, falangoj de la fingroj kaj eĉ la rando de la palmoj. Vibraj movadoj fariĝas en 2 direktoj: de la krono malsupren al la frunto kaj de la krono ĝis la kolo. Vi ankaŭ povas akiri pojnojn de templo al templo tra la frunto.

Kombinita masaĝo

La plej facila kaj plej atingebla metodo stimuli haran kreskon. Por konduki ĝin, uzu kombilon aŭ kombilon el ligno. Vi devas kombi la kombitajn harojn de la temploj ĝis la malantaŭa kapo de 3-7 minutoj.

Ligno estas nobla materialo kun propraj vibroj. Ĝi plibonigas sangan cirkuladon, purigas la kranion kaj harojn de malpuraĵoj, grasoj, bakterioj, donas brilon al haroj.

Kiom ofte apliki

La meza masaĝa kunsido daŭras de 5 (uzante kombilon) ĝis 30 minutojn. Se ne ekzistas kontraŭindikoj, tiam mem-masaĝaj kunsidoj povas esti efektivigitaj ĉiutage. Por konservi sanan skalpon kaj harojn, 2-3 proceduroj por semajno sufiĉas.

Profesia terapia masaĝo estas farita laŭ ordono de kuracisto. La daŭro de la kurso dependas de la indikoj, la stato de la skalpo kaj la ĝenerala stato de la paciento. Tamen semajnon rekomendas efektivigi ne pli ol 2 sesiojn.

Skalpa masaĝo

Ĉar masaĝo ne nur stimulas sangan provizon, sed ankaŭ signife efikas sur la sebacaj glandoj, oni rekomendas ĝin plenumi ekskluzive antaŭ lavo de la haroj (1-1,5 horojn) por ne makuli viajn harojn denove.

Pro stimulo de la skalpo, la sebacaj glandoj situantaj tie komencas produkti sebumon aktive. Rezulte de tio la bukloj iom post iom malpuriĝas - ili malpuriĝas. Plejparte ĝi koncernas homojn kun olea hara tipo.Post 1–1: 30 tempo, la glandoj ĉesigas la produktadon de graso, tial vi estonte ne povas zorgi pri haroj (ĝis la sekva proceduro).

Masaĝo plej bone komenciĝas per la tempa parto de la kapo, plenumante glatajn cirklajn movadojn. Dum la proceduro, la fingroj kaj la korpo devas esti kiel eble plej malstreĉitaj.

Masaĝo de la tempa parto de la kapo

Post la temploj, vi devas iri al la haroj: vi bezonas milde, sen premo, frapante vian kapon de supre al sube, laŭ la direkto de kresko de bukloj. Malkiel stimulado de la tempa parto, pli signifa premo devas esti praktikata sur la bukloj, tio estas, la fingroj devas esti firme premitaj al la surfaco de la kapo.

Al la fino de la komenca stimulo, ĝi rajtas plenumi absolute ajn aliajn masaĝojn. Aparta atento devas esti pagita al:

• malpeza premo
• cirkla muelado
• pato
• pinĉante.

Ĉiu movado, dum ekzercado, ne devas kaŭzi malkomforton. Tiel, la tuta procedo baziĝas sur neplenaj sed aktivaj tuŝoj al la kapo.

Fini masaĝon de la haroj estas rekomendita per malpezaj strekoj. Fari fortajn aŭ akrajn movadojn samtempe ne valoras ĝin.

La tuta masaĝo de la skalpo portas, kiel regulo, ne pli ol 10 minutojn de tempo.

Tipoj de Masaĝoj

Estas pluraj ebloj por kap masaĝo:

1. La procedo komenciĝas per kolo-masaĝo. Oni devas mallevi, sed sen malkomforto, malaltigi la kapon kaj malrapide moviĝi laŭ ĝia tuta surfaco, de la komenco de hara kresko. Stimulado daŭras 5-7 minutojn.

Kap masaĝo de la kolo

Plenumi ĉi tiun tipon de masaĝo plej bone devas kombini la buklojn. Sen levi la kapon, sen multe da peno, vi devas trairi la haran kombilon. Movado devus esti ripetita 50-100 fojojn. Finfine, vi devas resendi la kapon al sia originala (komforta) pozicio kaj kombini ĝisfunde (ankaŭ 50-100 fojojn).

1. Ĉi tiu tipo de masaĝo por kresko de haroj baziĝas sur malpeza premo. Por plenumi la procedon, necesas devigi la dekstran palmon kontraŭ la kapon (samflanke). Ankaŭ la ekzercado devas ripetiĝi per la maldekstra mano laŭ simila principo.

Skalpa masaĝo per premo

Necesas dispremi per forto, sed ne atingi dolorajn sentojn. Kompreneble premo devas veni ambaŭ de la flanko de la kapo kaj de la palmo de la mano.

Ĉi tiu ekzerco devas esti ripetita de 7-10 fojojn sinsekve. Ĉiu devas daŭri ĉirkaŭ 5-10 sekundojn.

Je la fino de la masaĝo, kiel menciite antaŭe, vi nur bezonas kombi viajn harojn ĝisfunde, kaj post iom da tempo duŝi aŭ baniĝi.

1. Krom ĉi-supraj metodoj, vi povas uzi masaĝon sur la disigo. Por fari tion, faru amasajn movadojn laŭ ĝi. Fine, post 1-2 minutoj, vi faru freŝan disiĝon de 1 centimetro de la malnova kaj ripeti la laboron faritan antaŭe.

Masaĝo por kreskado de haroj devas daŭri, ĝis la prilaboro de la tuta surfaco de la kapo.

Regularoj

Por eviti problemojn kun la skalpo, kaj sekve la haroj, necesas estonte ripeti masaĝajn ekzercojn regule. Danke al respondeca sinteno al la procedoj, bukloj akiros forton kaj rapidan kreskon.

Eĉ se lavi vian kapon ne estas regula agado, vi devas fari masaĝon (almenaŭ post 1-2 tagoj). Tamen indas memori, ke post ĉiu proceduro, sebo estas kolektita sur la haroj, kiu povas esti forigita nur lavante la kapon.

Sendepende de la elektita speco de masaĝo, la korpo devas esti tute malstreĉita dum ĉiuj ekzercoj. Movado devas esti farita sen multa penado. Por kompletigi kapan masaĝon, vi devas ĝisfunde kombi viajn harojn.

Kombri harojn por pli bona malstreĉiĝo

Por ke la krania masaĝo alportu eĉ pli da senco al la haroj, oni rekomendas uzi specialajn oleojn, ekzemple burdock aŭ ricin-oleon, solvojn kaj herbajn infuzaĵojn.

Por ajnaj alergiaj reagoj, ne uzu helpajn agentojn. Ĉi-kaze estas pli bone limigi vin al iuj normaj masaĝaj ekzercoj, laŭ la speco de masaĝo.

Masaĝa Efikeco

Kompreni la mekanismon de agado de la proceduro helpos bazajn sciojn pri anatomio. Ĉiu hararo sur la kapo de homo povas esti komparata al domoplanto. En la rolo de la poto - specialaj kapsuloj - folikloj lokitaj en la meza tavolo de la epidermo, enhavanta la radikan bulbon kaj papilon. Ĉi-lasta respondecas pri la formado de strukturo, nutrado kaj kresko de haroj, ĉar estas ĉi tie, ke oni produktas konstruajn ĉelojn, same kiel la kapilara reto, kiu transportas bonajn substancojn kaj oksigenon al la histoj. La morto de la papilio aŭ malobservo de la sangoprovizo kondukas al neinversigebla damaĝo al la hara ŝafto.

La sebacaj kaj ŝvitaj glandoj en la strukturo de la folikloj donas protekton por la ŝnuroj, hidratigas ilin, donas brilon kaj elastecon. Sentemaj fibroj kaj glata muskolo pasas proksime, kiu levas harojn, stimulas plian produktadon de sebo, kaj kreas termikan izoladon de integroj.

Dum masaĝo:

1. Sangocirkulado pliiĝas, la nutrado de la bulboj pliboniĝas, stimulante harojn kreski kaj ĉesigi harojn.
2. La sebacaj kaj ŝvitaj glandoj estas malkaŝitaj, la sekreto produktita estas uniforme distribuita sur la surfaco.
3. Slag, toksinoj kaj kadukaj produktoj lasas ĉelojn pli rapide.
4. Muskulaj tonoj.
5. Folikoj fortiĝas.
6. Mortintaj elfositaj epidermaj ĉeloj estas forigitaj.
7. Tipa spirado estas aktivigita.

Skalpa masaĝo ne nur utilas por ĉi tio. La hinda medicina sistemo de Ayurveda praktikas ĝin dum 2000 jaroj kiel efika terapia, kontraŭstresa, restariga kuracilo. Iritaj surfacaj nervaj riceviloj elsendas signalojn al la cerbo, aktivigante neŭronojn. Rezulte, memoro, humoro kaj bonstato pliboniĝas. Krome, masaĝi la aktivajn areojn de la kapo havas refleksan efikon sur la laboro de multaj internaj organoj, precipe de la orelo, gorĝo kaj nazo.

Skalpaj masaĝaj teknikoj

Antikvaj manuskriptoj diras al ni, ke la genia reganto Cleopatra, volante konservi la belecon kaj forton de ŝiaj haroj, ordonis dufoje ĉiutage kombi ŝiajn longajn buklojn kaj masaĝi la kapon. La procedo estis tiel efika, ke ĝi travivis la jarcentojn, transdonitajn de generacio al generacio. Kompreneble, novaj scioj pri la strukturo de la homa korpo, disvolviĝo de medicina scienco kaj teknologio ĉiufoje alportis siajn proprajn aldonojn al popularaj masaĝaj teknikoj, kaj tiel kreis la kondiĉojn por apero de novaj teknikoj.

Klasika masaĝo

La procedo estas farita dum sidado aŭ kuŝado. En ĉi tiu kazo, la paciento devas komplete malstreĉiĝi kaj senti sin komforta. Estos ĝuste komenci kun iometa frotado de la vizaĝo, okula linio, nuko, orelo - tia prepara laboro plibonigas sangan cirkuladon kaj varmigas la histojn.

Post tio, ili procedas al la efiko sur la skalpo uzante klasikajn teknikojn:

• Streĉado estas farata per la kusenoj de malstreĉitaj fingroj, moviĝante de la frunto ĝis la malantaŭa kapo, de la parietala parto ĝis la oreloj, de la krono malsupren. Masaĝaj linioj en ĉi tiu kazo nepre devas koincidi kun la direkto de kresko de haroj.
• Frotado efektivigas linearajn aŭ cirklajn movojn de la fingroj, leviĝante de la malsupra bordo de la haroj ĝis la krono. En ĉi tiu kazo, oni penas iomete, iomete premante la haŭton. Interese, post ĉi tiuj manipuladoj, vi plej verŝajne devos lavi viajn harojn, ĉar la sebacaj glandoj signife aktivigas sian laboron.
• Frapado implikas movon kaj streĉadon de molaj histoj.
• Svitante - elpremu kelkajn ŝnurojn inter la fingroj, kaj tiam zorgeme, provante ne damaĝi, tiri ilin en malsamajn direktojn. Por ne kaŭzi doloron, la kroĉado devas fariĝi kiel eble plej proksime al la bazo de la haroj.
• Basting estas tekniko necesa por normaligi la tonon de la kranio.Malpeza plaĉa pateto dum 5 minutoj efektiviĝas per la kusenetoj de 4 fingroj.
• Vibrado en la formo de pikas, realigita de la frunto ĝis la malantaŭo de la kapo.

Por komforto, la haroj estas dividitaj en sekciojn ĉiun 2-3 centimetrojn kaj alternative eluzas ilin.

Oni rekomendas plenumi la proceduron per masaĝo de la cervika zono. Frotado, surgenuiĝo, premado, batado efektiviĝas en la direkto de supre al sube. Aparta prizorgado prizorgas la regionon de la karotidaj arterioj. Hejme, vi povas plenumi mem-masaĝon de la kapo. Legu pri la metodoj de tia ekspozicio en la artikolo https://itmassage.ru/formy/samomassazh-golovy. Ankaŭ oni devas atenti la punktojn de la cervika zono indikitaj en la foto.

Premante ilin per viaj dikfingroj dum pluraj minutoj malpezigas muskolan streĉiĝon, plibonigas sangan fluon, malfermante aliron de nutraĵoj al la haraj folikloj, aktivigante la kreskon de la vergoj. Vi povas lerni pli pri la masaĝo de aliaj utilaj punktoj el la video.

Tiel, la malavantaĝoj de kapo-masaĝo kontraŭ haroj ne estas.

Kun kompetenta aliro, ĉi tiu procedo, ĉiuokaze, donos pozitivan rezulton. Sed vi ne forgesu pri sekurecaj mezuroj.

Kiel fari kapan masaĝon kontraŭ hara perdo?

Vi devas komenci la masaĝon per singardaj frapoj en la temploj kaj frunto, kio provokos premon de sango. Tiam necesas iri al la skalpo, masaĝante la haŭton per la fingroj per la hararo en la direkto de kresko de haroj. Vi povas aldone alkroĉi tondadon, tukadon kaj tondadon de haroj. Ĉi tio estas farita tre zorge kaj facile, por ne damaĝi malfortigitajn harojn.

Vi povas uzi la masaĝan metodon sur disigo. Apartigo estas farita kaj la haŭto estas milde masaĝita laŭ la distraĵo. Poste la sekva estas farita - denove la masaĝo, la sekva, ktp. La disigo devas esti apartigita proksimume unu centimetron unu de la alia, komencante de la centro kaj alternante inter la dekstra kaj maldekstra flankoj.

Aparta masaĝo efikas nur ne por kreskado de haroj, sed ankaŭ helpas venki diversajn haŭtajn malsanojn.

Kapo-masaĝo estas utila en multaj kazoj. Ĝi donas ne nur kosmetikan efikon, sed ankaŭ havas resanigajn proprietojn.

Kaj tute eraras kredi, ke masaĝo kontraŭ perdo de haroj ne taŭgas por homoj kun dikaj haroj. Tute ne. Kiel preventa mezuro - ĝi estas tute la loko por esti.

Plibonigi sangan cirkuladon kaj normaligi la sebacajn glandojn, plifortigi la strukturon de la ŝnuroj - ĉio ĉi sendube havos utilan efikon sur la haroj.

La plej grava afero estas Masaĝaj kunsidoj devas esti regulaj. Vi devas elekti la taŭgan metodaron kaj esti persista por atingi la rezulton.

Por ne erari, konsultu specialiston (trikologo aŭ masaĝoterapeŭto). Ĝi helpos vin elekti la plej efikan tipon de masaĝo kaj donos la necesajn rekomendojn.

Estu konsekvenca en viaj agoj kaj sukcesa rezulto ne daŭros!