Hara beleco estas ŝlosila ero de virina aspekto. Iu ajn knabino volas havi luksan hararon. Belaj bukloj devas esti senbrilaj kaj dikaj, ĉar luksa plektaĵo estis virina fiereco dum jarcentoj. Sed nun pli kaj pli multaj belulinoj plendas, ke estas tro da haroj sur la kombilo. Knabinoj ne povas kreskigi plektaĵon pro la fakto, ke la finoj de la haroj ekfoliĝas, tial ili devas esti konstante torditaj. Ni vidu kial bukloj perdas sian forton, kiel fari ilin dikaj, ĉu eblas akceli ilian kreskon.

Kio faktoroj kondukas al hara perdo kaj malrapida hara kresko

• Streso kaj malsano. En la homa korpo, ĉio estas interligita. Manko de vitaminoj, kalcio, same kiel malsanoj de la hepato, nerva sistemo, gastrointestina vojo kondukas al perdo de haroj kaj apero de fruaj grizaj haroj. Prizorgu vian sanon, por ke la bukloj estu dikaj kaj konservu sian belecon dum longa tempo.
• Ekologio La amasiĝo de toksinoj en la aero de grandaj urboj plimalbonigas la kondiĉon de la haŭto kaj haroj.

Plej multaj el ĉi tiuj problemoj povas esti efike traktataj de maskoj. Ĉi-kaze vi ne bezonas aĉeti multekostajn kosmetikaĵojn de famaj markoj. Iloj, kiuj rapide restarigos viajn buklojn, vivigos ilin kaj elastajn, akcelos sian kreskon, vi povas kuiri hejme. Provitaj receptoj por hejmaj maskoj el disponeblaj produktoj povas pliigi hararan densecon.

Malgraŭ la fakto, ke la nombro de haraj folikloj estas konstanta valoro, nutrante ilin per vitaminoj kaj stimulante la kreskon de novaj haroj, vi plibonigos signife la staton de haroj. Vi povas restarigi la strukturon de bukloj en pluraj proceduroj. Por ke la ŝnuroj fariĝu dikaj, vi devas prizorgi ilin longe kaj intence. Taŭga rezulto videblas post 5-6 semajnoj, se vi fabrikas maskojn por hara denseco hejme ĉiujn 3-4 tagojn. Estu pacienca kaj vi havos luksan kapon de envio por ĉiuj belulinoj.

Faktoroj tuŝantaj Hara Kreskoprocenton

Sur la kapo, ĉiu haro kreskas 4-10 jarojn. Ĉi tio estas individua indikilo, depende de la hormona fono kaj homa heredeco. Dum unu semajno, la bukloj plilongiĝas je 2,5 mm, en unu monato, ĉirkaŭ 10-15 mm. La ĝustaj produktoj kaj iloj por plibonigi kreskon helpos pliigi longon kaj akceli kreskon.

Kialoj por Malrapidigi Kreskon

Ĉu vi volas kreski longajn kaj dikajn harojn? Revizitu viajn kutimojn:

• Vi ne povas manĝeti rapidan manĝon (hamburgeroj, shawarma, sandviĉoj kaj aliaj rapidmanĝejoj),
• Estas dezirinde ekskludi frititajn, spicajn manĝaĵojn, karbonatajn trinkaĵojn,
• rezignu tabakon, alkoholon kaj aliajn toksomaniojn.

Grava punkto! Tranĉu la finojn al la longo de sanaj bukloj ĉiun 2-3-monaton. Difektitaj, neglektataj areoj malrapidigas kreskon.

Kio efikas pozitiva dinamiko

Produktoj Vi devas doni preferon al tia manĝaĵo:

• legomaj, fruktaj salatoj (miksaĵo estas malpermesita)
• verduloj
• produktoj enhavantaj kalcion, kalion, zinkon, magnezion, jodon, kromon, beta-karotenon,
• biero fermentas
• vitaminaj kompleksoj.

Legu pli pri haroj por kreskado de haroj en nia retejo.

Vivstilo:

• intesta sano influas haran kondiĉon kaj kreskon. Purigu la korpon plurfoje kontraŭ toksinoj kaj aliaj damaĝaj substancoj,
• la kreskado de bukloj estas malebligita per uzo de haŭtilo, buklanta fero, diversaj feroj, elektraj aparatoj, kiuj havas termikan efikon sur la haroj. Ĝi rajtas uzi ilin, tamen malofte, antaŭe protektante buklojn kun specialaj kosmetikaĵoj,
• stilistoj kun kosmetikistoj ne rekomendas tinkturi harojn ofte. Se griza hararo aperas, uzu farbon, kiu ne enhavas hidrogenan peroksidon. Malofte uzu buklojn
• malfacilas kreski longajn kaj dikajn harojn por virinoj, kiuj konstante spertas streĉon, troan laboron. Gravas tute ekskludi de viaj vivaj situacioj, kiuj provokas malbonan humoron.

Konsiloj por kreskigi longajn harojn

Jen kelkaj bazaj konsiloj por sonĝi havi luksan longan kapon. Kiel kreskigi longajn harojn hejme, kaj kiajn rimedojn oni devas uzi por ĉi tio?

1. Tranĉu la tranĉitajn finojn de la bukloj ekskluzive per varmaj tondiloj. Ili vendas la finojn, la harojn ne fortranĉos.
2. Plibonigi sangan cirkuladon. Ĉi tio helpos kombi harojn (nur sekajn) per mola masaĝa peniko (la daŭro de ĉiu peniko estas nur ses monatoj, tiam ĝi devos esti ŝanĝita). Trichologoj rekomendas kombi dufoje matene, multe antaŭ la dormo.
3. Lavu viajn harojn nur per varma akvo.
4. Oni devas uzi ŝampuon, kiu taŭgas por la tipo de viaj haroj. Post ĝi, lavu la buklojn per balzamo. Tiam enjuŝu per infuzaĵo de herboj, kiuj provokas la kreskon de bukloj: burdock, urtiko, kamomilo, aloe, citrona balzamo aŭ dandelion. Legu pli pri herboj por kreskado kaj fortigado de haroj en nia retejo.

Utilaj iloj

Ĉi tiu proceduro celas stimuli sangajn glasojn, precipe sangan cirkuladon de la haraj folikloj. Ĉi tiu ilo fortigas la radikojn, preventas perdon kaj akcelas kreskon. Ni rekomendas, ke vi legas pli pri krania masaĝo por kresko de haroj, ĝiaj tipoj kaj efektivigaj teknikoj en nia retejo.

Masaĝaj reguloj:

• rekomendas masaĝi la kapon per la fingroj, farante mildajn mildajn movojn. Moviĝu de la frunto al la temploj, moviĝante al la dorso de la kapo. Estas konvene uzi kastelon aŭ burdokoloron. Ĝi havos bonajn efikojn sur la haraj radikoj,
• utilas fari malpezan frapetadon per penikoj, cirklaj movadoj, tirante la haŭton tirante buklojn kaj frapante ĝin,
• rimedi al masaĝo ĉiutage. Ideale, pli ol unufoje tage.

Ĝuste elektitaj kosmetikaĵoj povas atingi pozitivajn kreskajn dinamikojn de la ŝnuroj. Ambaŭ hejmaj kaj marko-kosmetikaĵoj funkcias bone. Ambaŭ produktoj povas uzi alterne.

El kio fabriki hejmajn maskojn? Tiaj kombinaĵoj de produktoj akcelas la kreskon de bukloj:

• cepoj, mielo, citrono suko,
• biero, sekala pano,
• fruktoj, laktaĵoj
• aveno, lakto,
• majonezo
• biero, ovo blanka
• feĉo, akvo, mielo,
• mustardo (polvo de mustardo), kefir, ovo de ovo,
• tinkturo de pipro, kefir,
• cinamo.

Reguloj por la elekto de profesiaj kosmetikaĵoj: Vi bezonas uzi bonkonatajn markitajn produktojn. Bonvolu noti, ke ne ĉiuj kosmetikaĵoj povas esti aplikitaj al la kranio. Neĝusta uzado kondukas al ŝtopado de la poroj de la epidermo kaj malrapida kresko.

Grava! Zorge legi la rekomendojn de la fabrikanto por zorgo.

Profesiaj Procedoj

Uzante specialajn medicinajn procedurojn, vi povas pliigi la kreskan indicon al 1,5-2 cm por monato. Por fari tion, uzu la jenajn teknikojn:

• konduki 10 kursojn de mesoterapio: kiam la kuracisto enkondukas specialan drogon kun aminoacidoj kaj vitaminoj sub la skalpo, kiu stimulas la kreskon de bukloj,
• trinku specialajn ampolojn plenigitajn kun biologie aktivaj substancoj, nutraĵoj. Ili estas elektitaj kun sperta specialisto,
• aĉetu laseron kombilon, kiu plibonigas sangan microcirkuladon en la skalpo, aktive stimulas la harajn radikojn. Ĝi povas esti uzata plurajn fojojn semajne,
• aĉeti darsonvalan kombilon, fortigante buklojn, stimulante sian kreskon.

Forcejo-efiko

Unue, tia ilo celas fortigi la radikojn, sed pro la fakto, ke en la procezo sangocirkulado plibonigas, ankaŭ kreskas ŝnuroj.Tiuj, kiuj uzis ĉi tiun metodon mem, rimarkas la dinamikon de akcelo ĝis du centimetroj monate.

Kiel apliki?

1. Sur la tuta surfaco de la skalpo (sur la haŭto kaj bukloj) oni aplikas kosman oleon aŭ komplekson de ili.
2. En ĉi tiu formo, la ŝnuroj estas stakigitaj tiel ke ili facile povas surmeti ĉapelon el polietileno.
3. Oni surmetas ĉapon. En ĝia foresto, vi povas uzi la kutiman sakon aŭ alkroĉi filmon. La ĉefa afero estas, ke ĉiuj bukloj estu sekrete kaŝitaj malantaŭ polietileno. Oni kreas forcejon.
4. Aĝoj ĝis 8 horoj. Konvena foriri nokte.
5. Post apliki la produkton, la kapo ne lavas.
6. Oni devas fari la procedon ofte.

Benefikaj efektoj:

• la fluo de sango kaj nutraĵoj al la haraj folikloj plialtiĝas,
• intensa hidratado
• forigo de malutilaj substancoj.

Alia ĉefaĵo de la metodo estas produktado de sebo (natura protekto). Ĉi tio taŭgas por sekaj haroj, kaj por pli grasaj - pligravigante la problemon.

Ekstera prizorgado

Karakterizaĵoj:

• uzu lignajn kombilojn, ĉar metalaj, plastaj analogoj vundas serurojn,
• foje trempu sur vian kombilon viajn plej ŝatatajn aromajn oleojn, kiuj plibonigas la sanon de la haroj, akcelu ĝian kreskon,
• minimumigi la uzadon de termikaj aparatoj, kiuj mortigas la naturan belecon de bukloj. Por ke la haroj aspektas bonegaj, bonordaj, por stilo estas pli bone uzi buklojn aŭ papilotojn,
• ĉiujn tri tagojn, lavu viajn harojn per varma akvo kun speciale elektita ŝampuo, klimatizilo, masko, serumo, balzamo, oleoj, herbaj infuzaĵoj, havigante la necesan nutraĵon al bukloj,
• estas neeble uzi harojn kun elastaj bandoj, konfuzante serurojn, difektante ilian strukturon. Aĉetu akcesoraĵojn el naturaj ŝtofoj kaj metaloj,
• enlitiĝu kiam vi lavas viajn harojn de aplikitaj kosmetikaĵoj,
• plektu la plektadon nokte por redukti la nombron da damaĝitaj haroj.

Bonvolu rimarki en la malvarma sezono, nepre portu ĉapelon. La skalpo ĉiam devas esti varma. Hipotermio negative influas la harajn foliklojn kaj kresko malrapidiĝas.

Interna prizorgado

Karakterizaĵoj:

• manĝi ĝuste - frakcie, ofte, ekskluzive sanajn manĝaĵojn (kuiritajn, vaporitajn aŭ boligitajn),
• prenu la plej bonajn vitaminajn kompleksojn, kiuj stimulas haran kreskon,
• Evitu streĉajn situaciojn kaj malbonajn kutimojn, pro tio la strukturo de la ŝnuroj povas ŝanĝiĝi. Rezulte - la malfortikeco de buklo, perdo,
• prigardu vian sanon, dormu sufiĉe. Post ĉio, la malsupera disvolviĝo kaj funkciado de internaj organoj, precipe de la gastrointestina vojo, influas negative la harojn, kaj ili povas ekaperi.

Ĝi bezonas tempon por akiri longajn kaj dikajn harojn. La supraj reguloj helpos rapidigi la procezon. Memoru, la sano (kaj sekve kresko) de la ŝnuroj dependas de la internaj kaj eksteraj kondiĉoj. La plej efika maniero estas uzi salonajn procedojn kaj apliki specialajn medicinajn produktojn. Sed tiaj kuraciloj ne malmultekostas.

Vi povas rapidigi kreskon de haroj per pli atingeblaj teknikoj. Por fari tion, certigu, ke vi ricevas ĉiujn vitaminojn kaj mineralojn, uzas altkvalitan markon kaj hejmajn kosmetikaĵojn, konduku sanan vivstilon kaj ne forgesu tranĉi la finojn je intertempoj de 2-3 monatoj.

Pli da informo pri hara kresko kaj metodoj de stimulo eksciu danke al la artikoloj:

Utilaj filmetoj

Kiel kreski longaj kaj dikaj haroj.

Kiel kreskigi pli dikajn harojn kaj ĉesi harojn.

Kiel kreski longaj dikaj haroj

Kiel vi scias, la averaĝa procento de kresko de haroj sur la kapo estas ĉirkaŭ 0,35-0,4 cm tage. Plie, ĝi povas varii laŭ sekso (la haroj de virinoj kutime kreskas pli rapide), aĝo, vivstilo kaj nutrado, ĝenerala stato de la korpo kaj aliaj individuaj trajtoj de homo.Krome, la kresko de haroj de unu kaj sama homo povas varii laŭ eksteraj faktoroj - tempo de la tago (kutime haroj kreskas pli rapide dumtage ol nokte), sezono (pli rapide en printempo ol en vintro aŭ aŭtuno). Tiel, eĉ se mankas negativaj inhibiciaj faktoroj, la averaĝa homo kreskigas harojn nur 1-1,5 centimetrojn monate, tio estas 10-20 centimetrojn jare.

Kompreneble, ĉi tiu aranĝo ne plaĉas al ĉiuj - se vi vere volas akiri longajn harojn, vi volas atingi la rezulton en la plej mallonga ebla tempo. Feliĉe, ekzistas manieroj ne nur kreskigi longajn harojn pli rapide, sed ankaŭ fari ilin pli dikaj kaj pli sanaj.

Sed antaŭ ol praktiki rekomendojn, ni klarigu kelkajn gravajn punktojn.

Hara kreskado: iom da teorio

La kresko de ĉiaj haroj sur la homa korpo estas certigita per ĉela divido en la malsupra parto de la hara foliklo (ankaŭ nomata hara foliklo). Tio estas hara kresko ĉiam devenas de la radiko, sed ne de la ekstremaj haroj kaj ne laŭ la tuta longo. De tie la grava konkludo: iuj proceduroj por pliigi la rapidecon kaj intensecon de hara kresko inkluzivas eksponiĝon al la haraj radikoj (malkaŝe, skalpo) kaj sur la korpo de la interno, kaj ne sur la haroj mem, aŭ eĉ malpli iliaj finoj.

La unua konsekvenco: la elekto de normaj prizorgaj produktoj, kiel ŝampuo kaj balzamo, ne influas la intensecon de hara kresko. Sed la haraj prizorgaj produktoj, kiujn vi uzas rekte influas la kondiĉon de la haroj laŭ la tuta longo: strukturo, facileco kombi. Kion signifas fabrikantoj, kiam ili indikas sur la pako, ke la agento akcelas haran kreskon, vi bezonas ekscii en ĉiu kazo aparte. Laŭ mia propra sperto mi povas diri, ke mi havis profesian hararan ŝampuon "por stimuli kreskadon de haroj" (laŭ la vojo, tre multekosta), kaj mi ne ricevis klare videblan rezulton post uzado de ĝi.

La dua konsekvenco: la ĝeneraligita kredo, ke se vi ofte tranĉas la finojn de la haroj, la haroj kreskos pli rapide kaj fariĝos pli dikaj - ne pli ol mito. Hara tondado permesas forigi fenditajn pintojn, tiel donante al la haro pli sanan aspekton, kaj ankaŭ ebligas kreski "normale" en la estonteco, sen sekcio. La rapideco de haro-rekresko, kaj precipe ilia denseco, tranĉante la ekstremojn ne influas.

Krome, tranĉante la finojn, ĉiufoje vi purigas la longon. De kie venas longaj haroj se vi regule tranĉas ĝin? Ĉar en la plej multaj kazoj la haro devas esti tondita pro la neakceptebla stato de siaj ekstremoj (sekcio), por akiri longan kaj dikan kapon de haro, gravas konservi la superkovritan parton de la haro en sendifekta kaj sana stato.

Resumi - Por kreski pli longajn harojn kaj fari ĝin pli dika, vi devas aliĝi al du bazaj principoj:

A. Ni pliigas la intensecon kaj rapidon de hara kresko. Ĉi tio eblas per specialaj proceduroj kaj maskoj, tio estas per eksteraj efikoj sur la skalpo, sed ankaŭ internaj faktoroj, kiel ekzemple la ĉeesto de vitaminoj en la korpo (pri ĉio ĉi sube) ankaŭ rolas.

B. Ni strebas konservi la sanon kaj la tutan strukturon de jam rebonigitaj haroj laŭeble, reduktante la negativajn efikojn kaj farante resanigajn procedojn (ĉi tio ankaŭ diskutos ĉi-sube).

Nun ni praktiku. Mi proponas al vi simplajn kaj sekurajn manierojn pliigi la intensecon de hara kresko, kiu taŭgas por ĉiuj - kaj knabinoj kaj viroj de ajna aĝo.

1. Kosmetikaj oleoj

Unu el la plej oftaj rimedoj por resanigi kaj aktivigi haran kreskon estas kosmetikaj (esencaj) oleoj. Olivo, lino, mustardo, maro-brasiko, persiko, kastoro, burdock, tritika ĝermo-oleo - ĉi tio estas nur nekompleta listo de oleoj, kiuj estos bonegaj helpantoj en prizorgado de haroj.

Oleoj estas aplikataj al la skalpo kaj al la haroj mem laŭ la tuta longo kaj lasitaj kiel eble plej longe. La efiko de esencaj oleoj estas aktive provizi harojn kun vitaminoj kaj mineraloj (nutrado), kio certigas aktivigon de haraj folikloj kaj stimulas kreskon, fortigas kaj malhelpas maldikiĝon, hidratigas kaj malhelpas krucojn, reguligas sebacajn glandojn kaj forigas dandrufon.

Kutime, la apliko de esencaj oleoj estas kombinita kun unu el la metodoj priskribitaj sube: masaĝo, inversigo, ktp. Por seka hararo, kombini kun esencaj oleoj estas speciale rekomendata: la elektita oleo estas aplikata al longaj haroj, kombante ĝin kun ligna kombilo laŭlonge de sia tuta longo, kio forigas sekecon kaj avertas sekcio.

Kosmetikaj oleoj aĉeteblas ĉe apotekoj, kosmetikaj butikoj, kaj eĉ ordinaraj nutraĵvendejoj (kiel olivino). La sola rimarko pri oleoj: se viaj haroj estas koloraj, la oleoj pliigos la indicon de perdo de koloro, ĉar ili lavas artefaritan pigmenton el la haroj.

2. Skalpa masaĝo

Stimulado de hara kresko per krania masaĝo okazas pro pliigo de sango-trafiko ĉirkaŭ la haraj folikloj. Masaĝo povas esti farita per fingraj fingroj, same kiel uzi masaĝan penikon aŭ specialan masaĝiston. Kiam vi uzas penikon, trairu la harojn per perioda ŝanĝo de orientiĝo - kontraŭ la kresko de haroj kaj la direkto de ilia kresko. Ofteco de masaĝo - prefere ĉiutage, ĉiuokaze, ju pli ofte - des pli bone.

Skalpa masaĝo funkcias bone kun esencaj oleoj. Simple apliki la elektitan esencan oleon al viaj haroj kaj masaĝi viajn harojn kun oleo kiel kutime.

3. Inversa Metodo

La inversiga metodo estas tre populara en Okcidento kaj altiras per sia miriga efikeco kaj simpleco. Ĝia esenco estas provizore pliigi sangan provizon al la haraj folikloj per kliniĝo al la kapo kaj masaĝi la kranion per viaj fingroj, frotante kosman oleon (olivon, kokoson, migdalon, ktp) laŭ la kranio. Fakte ĉi tiu metodo kombinas inversigon (klinante la kapon antaŭen por pliigi sangofluon), masaĝon de la kranio kaj nutraĵon kun kosmetikaj oleoj. Tia "triobla stimulo" ebligas akceli haran kreskon ĝis 2-4 centimetroj monate - tio estas du aŭ pli da fojoj.

Akcelo de hara kresko per inverse estos priskribita pli detale aparte.

6. Maskoj por kreskado de haroj

Estas multe da receptoj por hejmaj haraj maskoj, kaj ne utilas provi enmeti ilin en ĉi tiu artikolo. Memoru nur, ke hejmaj maskoj estos bonega helpanto en la afero kreskigi dikajn kaj longajn harojn - ambaŭ kiel rimedo por vi kaj krom aliaj metodoj. Koncerne kreskon de haroj, la plej popularaj maskoj estas mustardo kaj cepo.

Kiel konservi la sanon de regaj haroj

Kiam viaj haroj fine gajnis longon, estas tre grave konservi sian integrecon kaj sanon, por ke vi ne devas mallongigi vian hararon malantaŭen, forigante fendajn pintojn, rompitajn kaj delaminitajn pintojn. La solvo de ĉi tiu problemo kuŝas en la milda uzado de haroj kaj taŭga zorgo. Tial nun ni pripensos la ĉefajn faktorojn kondukantajn al hara damaĝo, kaj metodojn por ilia forigo.

1. Unu el la plej facilaj kaj kutimaj manieroj difekti viajn proprajn harojn estas lavi ĝin tro ofte. Kun ĉiu lavita proceduro, ni forigas la naturan grasan protekton el la haroj, kiu protektas la harojn kontraŭ malsekeco kaj malutilaj efikoj. Tia kuracado estas malutila eĉ por grasaj haroj, kaj por sekaj haroj povas esti nur katastrofo.

Multaj homoj lavas siajn harojn kiel eble plej ofte pro la agrabla sento de pureco kaj "flugeco" de iliaj lavitaj haroj, kaj mi komprenas vin. Tamen, se vi volas protekti viajn harojn, vi devas lasi ĝin grasa antaŭ lavo. Ĉiutaga lavado estas kontraŭindikata en ĉiaj haroj!

Krome la elekto de kosmetikaĵoj ludas rolon. Provu elekti la taŭgajn produktojn por via hara tipo, kaj ankaŭ estu gvidata de via propra sperto kaj sentoj post lavado. Ne ĉiam havas sencon ĉasi multekostajn markojn. Anstataŭ regulaj ŝampuoj de la superbazaro, oni ofte rekomendas uzi organikajn kosmetikaĵojn (ekzemple Natura Siberica) aŭ specialajn medicinajn ŝampuojn venditajn en apotekoj, sed, denove, gvidataj de viaj propraj sentoj. Ankaŭ konsilas elekti produktojn (ŝampuo, balzamo, masko, ktp.) De la sama fabrikanto, ĉar en ĉi tiu kazo malsamaj produktoj kompletigos unu la alian perfekte, iliaj funkcioj estos distribuitaj ĝuste.

Se vi ankoraŭ lavas viajn harojn ofte, almenaŭ uzu mildan ŝampuon markitan "taŭga por ofta lavado."

2. Submetinte la harojn al certa streso dum lavado, ni hastas fini ĝin. ĝuste, blovilo. Jes, foje seka hararo estas necesa pro objektivaj kialoj - estas malmulta tempo, sen haŭtilo hari buklojn ktp. Nur provu minimumigi la uzon de sekcilo, precipe de varma aero. Plej multaj modernaj frizistoj povas funkcii en la "malvarma" reĝimo. Ankaŭ la makulado, krispado kaj purigado de proceduroj devas esti minimumigitaj. Forte malkaŝita senkoloriĝo kaj perm.

3. Se vi ankoraŭ tinktigas viajn harojn, naturaj farboj (henna kaj basma), same kiel mez-fortaj farboj kaj tinkturitaj ŝampuoj, helpos malpliigi la negativan efikon. De konstantaj farboj, amoniako malpli damaĝos. Estas ankaŭ pli bone tinkturi la haron de profesia, ĉar la proporcio de rusto en normaj tinkturoj estas fiksita, kaj la specialisto uzas ĝin ĝuste en la kvanto necesa.

4. Venonta estas kombi. Elektu molajn kombilojn, kiuj ne lacigas viajn harojn - pli bone estas el plasto, se el ligno - tiam glate prilaborita, sen pintaj anguloj. Por longaj kaj sekaj haroj, oni devas preferi kombilojn kaj penikojn kun pli maloftaj dentoj. Pli mildaj penikoj estas brosoj kun naturaj kaj molaj porkinoj.

Se viaj haroj ne kombinas bone, ne tiru la kombilon kaj ne larmu ĝin. Anstataŭe, komencu kombi de la tre konsiloj kaj iom post iom moviĝu al la radikoj. Se estas nodoj, malŝlosu ilin per viaj fingroj, eltirinte la harojn el la nodo. Malseka hararo estas pli frapebla, do kombini viajn harojn dum malseka estas tre malinstigita.

5. Se vi faras kombojn, uzu altkvalitajn elastajn bandojn kaj harojn de haroj, kiuj ne alkroĉas aŭ ne demetas viajn harojn. Elastaj bandoj por haroj devas havi ŝtofajn tegaĵojn, paperajn ("kaŭĉukojn") elastojn, kiujn iuj ankoraŭ uzas omaĝe al la pasinta jarcento - jen absoluta malbono! Haŭtoj estas pli bone elekti plaston, anstataŭ feron.

6. Protektu harojn kontraŭ mekanikaj damaĝoj nokte dum dormo kaj kiam sub vesto helpos plekti. Ĝenerale, se vi havas longajn aŭ eĉ mezlongajn harojn, plektaĵo estas via savanto! Laŭ mia propra sperto, mi povas diri, ke haroj torditaj en tranĉaĵon konservas sian aspekton multe pli bone, ne konfuziĝas kaj malpuriĝas pli malrapide, kio ebligas ilin lavi ilin malpli ofte, kio signifas malpli "turmentadon" per ŝampuoj kaj sekruŝilo. Ni faras la plej ordinaran tranĉaĵon el tri ŝnuroj, sen teksi drakon sur la kapo aŭ iujn aliajn ruzojn, ni riparas ĝin per kaŭĉuko - kaj vi jam finiĝis! Kiam vi "batas vian manon", plekti la plektaĵon prenos vin malpli ol 10 sekundojn. Se teksas nokte, la plektaĵo devas esti malforta por ne streĉi la kranion kaj trankviligi ĝin.

7. Timpa hararo. Kiom ajn zorge ni pritraktas harojn, neniu estas sekura de iuj vundoj kaj sekcio de la konsiloj. Sekve, kelkfoje la ekstremoj de la haroj ankoraŭ devas esti tonditaj, plej grave - ne tro multe kaj ne tro ofte.

Fendaj pintoj rekomendas esti tranĉitaj per varmaj tondiloj.

Hara Kresko: Internaj Faktoroj

Kvankam oni jam diris multe pri kresko de haroj, ĉio ĉi aplikas nur al eksteraj faktoroj. Ambaŭ procedoj por akceli haran kreskon kaj mildajn zorgajn konsiletojn traktas eksterajn efikojn sur la haroj. Sed grandega influo sur la kreskrapideco kaj sano de niaj haroj estas ludata de internaj faktoroj de la korpo: ĝenerala kondiĉo (ĉeesto de malsanoj, streso), kaj havebleco de vitaminoj.

La kvanto en iuj korpoj de vitaminoj kaj mineraloj dependas de la dieto, kio havas gravan efikon sur la kreskrapideco kaj ĝenerala sano de la haroj. La informoj pri la substancoj necesaj por hara kresko venas diversmaniere: iuj spertuloj mencias unu aferon, aliaj - alian, kaj kiam vi provas listigi ĈIUjn necesajn produktojn kaj vitaminojn, vi ricevos grandegan liston, kiu ŝajnas inkluzivi ĉion en vico (ekzemple vitaminoj de grupoj A, B , C, E, D, ...). Tial la unua konsilo estas, ke vi nur bezonassubtenu ekvilibran dieton. Ĉi tio signifas, ke la manĝaĵoj, kiujn vi manĝas, devas esti sanaj kaj diversaj. Ĉar proteino estas la "konstrua materialo" por haroj, necesas manĝi ĝin en sufiĉaj kvantoj, t.e. ne ekskludu manĝaĵojn kiel viando, fiŝo, ovoj de la dieto. Sekvante striktajn dietojn, ekzemple, tre malmulte da kalorioj kaj konsumantaj monotonajn manĝaĵojn, oni ofte citas kiel kontribuanta faktoro al perdo de haroj.

Koncerne al specifaj vitaminoj kaj mineraloj, mi provos reliefigi kelkajn ŝlosilajn menciitajn en la plej granda nombro de studoj:

Vitaminoj de la grupo B, inter kiuj la plej famaj estas biotino (vitamino H), kobalamino (vitamino B12) kaj nikotinika acido.Ili respondecas pri la brilo kaj dikeco de ĉiu haro. Bonaj fontoj de ĉi tiuj vitaminoj estas lakto, kokaj ovoj, cerealoj, avokado kaj legomoj (faboj, verdaj pizoj).

Vitamino D.Ĝi prenas aktivan parton en la agado de la haraj folikloj. Granda kvanto da vitamino D troviĝas en grasaj specoj de sklavoj (kiel salmo), hepato, fungoj kaj cerealoj. Vitamina D-manko ofte estas observata en loĝantoj de nordaj areoj kun limigita sun-malkovro.

FeroFero liveras oksigenon al la haroj kaj tiel favorigas ilian kreskon. Ili estas riĉaj en nutraĵoj kiel kokido, lentoj, spinacoj, ovoj. Malalta aŭ fera manko ofte estas observata ĉe gravedaj virinoj kaj tiuj, kiuj ekskludas ruĝan viandon el la dieto,

ZinkoPerdo de zinko estas antaŭenigita per alta fizika aktiveco, okupoj en la gimnazio. Remeti la kvanton de ĉi tiu substanco permesos produktojn kiel ĉokolado, kukurbaj semoj, ŝafido kaj meleagro.

Krom ŝanĝi la dieton, aldoni la kvanton da vitaminoj kaj mineraloj en la korpo permesas specialajn suplementojn kaj vitaminajn kompleksojn. Tamen, memoru, ke troo en la korpo de substanco ankaŭ estas problemo, kaj vi devas konsulti kuraciston antaŭ ol preni la taŭgajn drogojn. Ekzemple, Aktiva hara perdo povas esti pro manko de fero, vitamino D en la korpo, aŭ troo de vitamino A.

Se vi scivolis pri kreskantaj dikaj haroj pro iu motivo, sed rilate al iliaj maldikiĝo kaj maldikiĝo, vi eble bezonos medicinajn mezurojn en via situacio. Estas multaj drogoj por stimuli kreskon de haroj, trovebla en apotekoj - Pantovigar, Perfect, diversaj ŝprucaĵoj, ungventoj, ktp. Ĉu recurri al tia "kemio" aŭ uzi popularajn kuracilojn. Tamen, kiam vi raportas al tabeloj, nepre studu la kontraŭindikojn kaj indikojn por uzo.

Se vi havas gravajn harajn problemojn, vi devas konsulti trikologon.

1. Sana dieto.

Fundamenta faktoro por bona sano kaj tial bonega hara stato estas ekvilibra dieto.

La sekvaj simplaj paŝoj helpos alporti harmonion al via dieto:

• Rifuzi striktajn dietojn, mon-dietojn, veganismon, fastadon kaj esprimi metodojn per perdi pezon kaj purigi la korpon. Ĉiuj ili ne kontribuas al konservado de la ekvilibro de via dieto, ĉar limigi la konsumadon de certaj nutraĵoj influas negative la kurson de gravaj procezoj de la korpo.
• Kalkulu vian individuan ĉiutagan konsumon de kalorioj kaj nutraĵoj (proteinoj, grasoj, karbonhidratoj, spuroj, vitaminoj). Proteinoj estas la elementoj en la tuta korpo kaj haro. Bonvolu noti, ke por la korpo funkcii ĝuste, ĝi postulas proteinojn de planto kaj besta origino. Ĉi-kaze la totala ĉiutaga proporcio de ĉi tiuj substancoj estu respektive 30/70 aŭ 40/60.
• Neniel vi ne limigu vin al lipidoj (grasoj). Sen ili, la revo longaj haroj restos revo. Kaj por ne damaĝi la figuron, anstataŭigu la pezajn komponaĵojn el lardo kaj grasaj karnoj kun grasaj acidaj polisaturitaj Omega-3 trovitaj en maraj fiŝoj kaj nuksoj. Ĉi tiuj substancoj estas sana alternativo al grasoj kaj profitigos ne nur viajn harojn, sed ankaŭ la nervozan sistemon.
• Ekvilibrigu vian karbonhidratan konsumon. La stereotipo ke kompleksaj (malrapidaj) komponaĵoj estas utilaj, sed simplaj (rapidaj) ne, estas falsa. Vi bezonas kompreni, ke simplaj karbonhidratoj, krom regula sukero el bakitaj varoj kaj dolĉaĵoj, inkluzivas naturajn sukerojn trovitajn en mielo, fruktoj kaj beroj. Tial la korpo ne povas sen ili. Vi nur bezonas lerni kiel rifuzi malutilajn sukerojn kaj ekvilibrigi la nivelon de sanaj sukeroj: ilia kvanto devas esti malgranda kompare al kompleksaj komponaĵoj (ekzemple 20/80 respektive).
• Ne forgesu pri mikronutrientoj. Vitaminoj ne malpli gravas ol la "tri balenoj" de sana dieto (proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj). Ilia manko povas kaŭzi severajn interrompojn en la korpo, kiuj negative influos la sanon de la haroj kaj la rapidon de ilia kresko.

Certigu, ke via dieto ĉiam havas imunostimulan vitaminon C, belajn vitaminojn A kaj E, esencajn substancojn, kiuj estas parto de B-vitaminoj, kaj ankaŭ vitaminojn D, F, H, K, PP kaj aliaj. La kondiĉo de la haroj plejparte dependas de la saturiĝo de la korpo kun acida fólico. Ĉi tiu substanco okupiĝas pri kreado kaj funkciado de ĉeloj, replikado de DNA. Ĝi ankaŭ servas kiel garantio de la sano de la medolo, kiu respondecas pri ĉela divido, la cirkulada sistemo, kiu provizas nutradon de la korpo kaj tiel plu. Ni devas ne forgesi pri la graveco de hidratado. Estante la ĉefa ero de ĉiuj korpaj histoj kaj la ĉefa veturanta elemento de ĉiuj vivprocezoj, akvo estas ege grava. La averaĝa ĉiutaga fluida konsumado por plenkreskulo estas 2 litroj (6 ĝis 8 glasoj) da nekarbonata pura trinkakvo tage. Sudaj landoj kaj varma klimato postulas pliigon de ĉi tiu normo en unu kaj duono ĝis du fojoj: ĝis 3-4 litroj aŭ 12-16 glasoj da akvo ĉiutage. Memoru, ke mineralaj akvoj, teoj, sukoj kaj aliaj trinkaĵoj estas nemalhaveblaj komponentoj de sana dieto, sed ili ne konsideriĝas likvaj.

Hara Prizorgo Hejme

2. Intensa fortigo. Kresku longa korniko neebla se hararo estas loza. Sekve, la dua paŝo survoje al luksa parolo estos fortigado de haraj folikloj kaj plibonigo de haroj. Povas esti pluraj kialoj por la malfortigita stato de la haroj. Ĉi tio estas genetika heredeco, kaj misfunkciado de la vivaj procezoj de la korpo kaj eksteraj agresemaj faktoroj. Tamen ili ĉiuj povas esti facile venkitaj per kompleksa terapio kaj baza scio pri kiel hara nutrado okazas. Do, konsideru la plej koncernan modelon. La korpo estas influata de multoblaj faktoroj (ekologio, subnutrado, streĉiteco).Ilia efiko malaltigas la defendojn de la korpo, provokas misfunkcion de organaj sistemoj kaj malobservon de gravaj vivhelpaj procezoj, inkluzive de metabolaj. Ĉi tio kondukas al malfortiĝo de la tono de la muroj de la vazoj, kio malhelpas ilian trafan funkcion. Rezulte sango ne plenumas sian funkcion transporti nutraĵojn, kio kaŭzas ilian mankon. La haŭto de la skalpo kaj hara foliklo suferas ĉi tion: manko de nutrado kaŭzas malrapidiĝon de hara kresko, malfortigon de la hara tubo, malpliiĝon de haŭta turgoro kaj malpliigon de hara foliklo. En ĉi tio, la nombro de homoj suferantaj de apolemio, hara perdo kaj multnombraj doloroj asociitaj kun la skalpo kaj haŭto de la kapo kreskas konstante.

Por optimume fortigi harajn foliklojn, pliigi haŭtan tonon kaj stimuli haran kreskon, necesas plenumi kelkajn kompleksajn mezurojn. Ili inkluzivas kontrastan duŝon, masaĝon de la skalpo kun viaj fingroj aŭ masaĝajn kombilojn, maskojn, frotadon kaj aliajn kosmetikajn procedojn. Ruĝa kapsiko, mustarda pulvoro, cepo, ajlo, rosmara esenca oleo kaj pomar cidra vinagro pruvis sin bone stimulantoj. La efiko de ĉi tiuj substancoj sur la skalpo kaŭzas rapidon de sango al la supraj tavoloj de la epidermo, restarigas la spiran funkcion de la haŭto, plibonigas mikrocirkuladon kaj metabolon. Ĉi tiu efiko ne nur plibonigas la kondiĉon de la aktivaj haraj folikloj, sed ankaŭ vekas la "dormantajn" foliklojn, lasante ilin kreski. Oni rekomendas ekvilibrigi la agon de aktivaj substancoj uzante kosmajn vegetalajn oleojn (olivino, burdock, ricino, kokoso, jojoba, kakaa butero), ovoj, lakto kaj fermentitaj laktaĵoj (kefir, fermentita bakita lakto, jogurto). Kaj suplementi la formulojn kaj pliigi ilian efikecon helpos herbojn kaj esencaj oleoj. Ĉi tiuj inkluzivas kamomilon, sinsekvon, platkusenon, kalamon, kalendalon, lovadon, plantanon, maran brankon, konusfloron, lakton kardo, burdock, ruĝa trifolio kaj tiel plu. Ne forgesu, ke nur kombinaĵo de kosmetikaĵoj kaj mana terapio helpos vin solvi la problemon de malfortigitaj haroj kaj plibonigi ilian kreskon. Regula ampleksa prizorgado kreos idealajn kondiĉojn, certigante optimuman fluon de sango al la skalpo kaj normala nutrado de la epidermo kaj haroj. Kiu, siavice, estos bonega instigo por ilia rapida kresko, forto, elasteco, sano kaj beleco.

Konfidu la elekton de kombitoj al profesiuloj

3. Aktiva prizorgado kaj ĉiutaga prizorgado. Krom plifortigi la sanon de la haroj kaj pliigi ĝian kreskan indicon, ili bezonas profundan hidratadon kaj nutradon. Ankaŭ kreskantaj longaj haroj implikas zorgeman ĉiutagan prizorgadon por ilia bonstato. Por nutrado kaj hidratado, regula uzo de haraj maskoj estas perfekta. Produktoj povas esti kaj fabriko kaj hejma produktado. Tamen la mondaj belecaj guruoj rimarkas, ke oni devas doni preferojn al la dua tipo de maskoj, ĉar kuirante ilin per viaj propraj manoj, vi povas esti certa pri ilia kvalito. Atentu formulojn enhavantajn vegetalajn oleojn esencaj oleoj, eltiraĵoj de kuracaj plantoj. Oni rekomendas aldoni ovojn, lakton, laktaĵojn kaj acidaĵojn, mielon, pulpon de beroj kaj fruktoj al hejmaj maskoj. Koncerne ĉiutagan prizorgadon, ĝi inkluzivas masaĝon kaj uzon de kosmetikaĵoj. Kapo-masaĝo devas esti farita per fingraj pakaĵoj. Nur 5 ĝis 10 minutoj dediĉitaj al ĉi tiu simpla kaj agrabla proceduro certigos normalan sangan fluon al la supraj tavoloj de la epidermo, saturigante la harajn foliklojn per aero kaj utilaj nutraĵoj. Kosmetika prizorgado inkluzivas aplikadon de diversaj neforigeblaj formuliĝoj aŭ oleoj, kies celo estas protekti kaj plibonigi harojn dum la tuta tago. Tiaj financoj estas aplikataj laŭ la tuta longo de la haroj, iomete forirante de la radikoj.Memoru, ke kuracaj serumoj kaj substancoj pli bone sorbas la malsekajn harojn. Simpla regulo: malsekaj haroj repelegas, malseka - sorbas.

4. Ĝusta pritraktado. Ne pensu, ke sana dieto, intensa nutrado kaj aktiva laboro por fortigi harojn estas la ŝlosilo por longa, dika plektaĵo. Vi ne povos rikolti la avantaĝojn de viaj laborantoj se vi ne ĝenas la taŭgan pritraktadon de haroj, ambaŭ dum kreskado, kaj por atingi la celon. Memoru, ke ĉiu nova centimetro, kiu plaĉas al vi, postulas duobligi la vivecon kaj nutraĵojn, kiujn la korpo provizas por konservi sanajn kaj belajn harojn. Alivorte ol pli longa ol hararo ju pli li bezonas zorgon kaj des pli facile vundos lin. Adekvata hara prizorgado estas aro de mezuroj celantaj konservi la optimuman kondiĉon de la haraj tuboj kaj folikloj dum ĉiutagaj manipuladoj. Por ke la haraj prizorgoj estu vere ĝustaj, vi devas elekti la taŭgajn kosmetikaĵojn. Ili estas rangigitaj laŭ speco de haroj, kio ne estas tiel malfacile determinebla. Kvankam devas esti amendo, ke la tipo de haroj ne tiom gravas kiom la tipo kranio. Post ĉio, ĝi estas ĉi tiu faktoro, kiu influas la oftecon de lavado. Do, la posedantoj de sekaj kranio kaj kutime sekaj haroj, povas pagi la lukson kaj lavi siajn harojn 1 maksimume du fojojn semajne. La bezono lavi viajn harojn 2-3 fojojn semajne indikas, ke via hararo estas normala. Sed la posedantoj de olea skalpo pli malfacilas. Rapide grasaj haroj postulas lavadon preskaŭ ĉiutage. Kaj ia beleco scias, ke ĉiutaga uzo de detergentoj damaĝas harojn. Sed la problemoj ne finiĝas: la difino de "olea hara tipo" estas esence malĝusta, ĉar la haroj mem ne sekretigas grason. Tial la misfunkcio de la glandoj de ekstera sekrecio de la haŭto kulpas pro la problemo de rapida salado. Sed la hara tubo povas sekiĝi. Tiel, kun olea haŭto, la haroj povas esti aŭ normalaj aŭ sekaj. Kiu postulas specialan zorgo, konsistas el sekigado de la radika zono kaj aktive malseketigi la pintojn. Ne ŝparu sur haraj prizorgaj produktoj. Post ĉio, se ĉe la unua pripensado natura ŝampuo por ridinda prezo ĝi certe kaŭzos ĝojon, tiam kun la dua ĝi pensigos vin. Por kreskigi planton, kiu iros por terapia eltiraĵo, vi devas elspezi konsiderindan monon. Forcejoj, lumigado, hejtado, sterko, akvumado, ĝardenado, prilaboro - ĉio ĉi ne malmultekoste. Sekve, en la buĝeta "natura" rimedo, la planto eltiraĵo estas aŭ anstataŭigita per malmultekosta artefarita analogo, aŭ ĝia koncentriĝo estas 0,01 - 0,03% de la tuta konsisto. Ĝi indikas la bezonon doni preferon al pli multekostaj produktoj kaj la fakton, ke ili uzas pli multekostajn kaj malpli malutilajn komponentojn: pli delikataj kemiaj ingrediencoj kaj malpli agresemaj surfactants. Ne forgesu, ke vasta gamo de produktoj en profesiaj butikoj helpos vin elekti produkton por via hara tipo kaj financaj kapabloj, kaj ilian kvaliton kaj reklamojn, kiuj permesas aĉeti kiton ŝampuo + klimatizilo (+ masko) ĉe tre agrablaj prezoj, ĝojigos vin kaj plibonigos haran sanon. Preferu la plej malpezajn delikatajn teksturojn kaj ne eniru la merkatajn movojn. Modernaj blatoj kiel argan oleo, arginino kaj aliaj novrapidaj produktoj, supozeble desegnitaj por plibonigi la kondiĉon de viaj haroj, estas fakte ordinara omaĝo al novaj produktoj de konataj kosmetikaj kompanioj. Kaj iliaj terapiaj ecoj ĝis nun restas dubindaj. Ankaŭ indas zorgi pri produktoj, kiuj promesas krei la nomatan "salonan efikon".La konsisto de ĉi tiuj produktoj inkluzivas grandan nombron da katjonoj - agresemaj kemiaĵoj, kiuj envolvas la haran tubon kaj skalpon per maldika filmo. Unue, ĝi kreas tiun tre allogan lumon kaj aldonas volumon pliigante la densecon de la haroj. Tamen post 12 horoj, ĝi kaŭzas hipoksion (oksigeno) malsato), kiu estas plena de malfortiganta, maldelikata kaj senviva aspekto de haroj. La filmo povas esti detruita nur uzante grasojn, tial oni rekomendas lavi viajn harojn kun sapo kaj akvo almenaŭ unufoje monate kaj antaŭ ol uzi novan terapian ŝampuon. Parolante pri lavado, oni ne povas helpi sed atenti ĉi tiun delikatan proceduron. Kiel jam menciite, la longeco de la haroj estas rekte proporcia al ilia inkviveco. Kaj la hara tubo fariĝas plej vundebla al mekanika damaĝo kiam malseka. Antaŭ ol lavi vin, kombinu milde viajn harojn kaj enjuŝu ĝin per akvo. Instruu, ke la lava akvo devas funkcii, la duŝa premo ne devas esti tro intensa, kaj la temperaturo ne devas superi 37 - 40 C. Lasu la harojn malplenigi dum kelkaj sekundoj. Rapide apliki ŝampuon sur la radikon de la haro, ŝaŭmu ĝin kaj enjuŝu. Memoru, ke ŝampuo ne estas kuracilo. Ĝi baziĝas sur acidoj, kies tasko estas malkaŝi la skvamojn de haroj kaj poroj de la haŭto, purigante ilin de malpuraĵoj. Konsiderante kio, teni la ŝampuon sur viaj haroj dum pli ol 2 ĝis 3 minutoj estas ege malutila. Lasu la harojn iom dresi kaj kovri ĝin per balzamo. Ĉi tiu milda produkto ne povas esti ekskludita de zorgo, ĉar ĝi fermas la harajn flakojn post uzado de la ŝampuo kaj neŭtraligas ĝiajn acidajn elementojn. Alie, la haroj restas malfermitaj al eksteraj negativaj faktoroj, kio kondukas al ĝia malfortiĝo. Post lavado, lasu viajn harojn malplenigi. Ne tordu aŭ tordu malsekajn harojn! Hara sekigado devas esti kiel eble plej delikata kaj pli milda. Zorge envolvu viajn malsekajn harojn en eluzitan kotonan ĉemizon kaj surmetu ĝin sekiĝe. Vi legis ĝuste. Kaj ĉio ĉar eĉ la plej delikata terura mantuko povas damaĝi la haran strukturon. Memoru, ke malsekaj haroj estas strikte malpermesitaj kombi aŭ blovi. Kaj antaŭ ol atingi la ilojn, certigu, ke ili estas tre humidaj. Kombini viajn harojn ankaŭ devas esti literaturata. Laboru la kombilan buklon malantaŭ la buklo, moviĝante de la pintoj supren. Al la fino de la proceduro, kombinu la harojn en malsupreniĝa moviĝo. La kombilo mem devas esti el ligno aŭ osto, ĉar metalo kaj plasto povas havi ne sablajn artikojn, kiuj vundas harojn. Ankaŭ natura materialo savos vin de la problemo de statika elektro.

5. Rilataj faktoroj. Krom zorgema zorgo de viaj haroj, ĝi ne estos superflua atenti vin mem-amato. flanklasi 8 horojn por nokta dormo. Tia sindona investo alportos palpeblajn avantaĝojn al via bonstato kaj sano. eviti streĉon. Lernu ne preni problemojn al koro kaj igi ĝin regulo dediĉi tempon al malstreĉiĝo. fortigi imuneco. Ekstera sano ne eblas sen interna bonstato. ekzerci kaj spiri freŝan aeron.

Oksigena saturo kaj la ĝenerala stato de via korpo ĉiam respeguliĝas en viaj haroj! La deziro kreskigi harojn devas esti kunigita al volo dediĉi maksimuman tempon kaj energion al realigo de ĉi tiu revo. Sed se vi pretas peni, la rezulto ne atendos vin! Estu bela!

Ferura masko

Se vi bezonas kreski dikajn harojn hejme, unu el la plej bonaj kuraciloj estos feĉo-masko. Fermento stimulas la agadon de haraj folikloj, plibonigas kreskon, dikecon kaj eĉ pigmentadon de haroj, kio valoras konsideri. Krome, feĉo, male al mustardo aŭ pipro, nutras kaj ne sekigas la kranion.

La komponantoj bezonataj estas jenaj:

• Kulero de seka feĉo,
• Ovo de yema - 1 peco,
• Ordeno de kverka ŝelo por blonda hararo aŭ kamomilo por blondaj,
• Burdock-oleo - 1 kulero.

Unue vi devas plenigi la feĉon per decocxo de la elektita herbo kaj agiti en la yema. Miksu ĉion ĝisfunde kaj metu en malhele varman lokon por ŝvelado de feĉo. Post tio, vi devas aldoni oleon al la miksaĵo kaj apliki de radiko ĝis beko ĝis ĝi malvarmis.

Pli bone estas konservi feĉan maskon dum ĉirkaŭ unu horo, envolvante vian kapon en polietilenon aŭ specialan termikan ĉapon, kiu konservas la temperaturon. La plej grava afero estas varmigi por ke la feĉo restu farebla. La maskon oni povas forigi per varma akvo, ne necesas ŝampuo - la yema kaj feĉo kune agas sur la nivelo de altkvalita mola ŝampuo.

La kurso de kuracado estas 10 proceduroj ĉiun tri tagojn. tiam vi devas fari paŭzon dum du monatoj kaj ripeti denove. La rezulto ne longe venos. Feĉo estas bonega maniero fari viajn harojn pli densaj kaj pli dikaj.

Mielo lukso

Mielo estas universala fonto de nutrado por iu epitela histo, kiu inkluzivas haŭton, harojn kaj ungojn.

Por fari ĉi tiun miraklan maskon, vi devas miksi la jenajn ingrediencojn:

• kolekti herbojn de ŝnuro, kalendaro, kamomilo kaj kverko,
• kulero de mielo
• 20 gutoj da jojoba oleo.

Unue vi devas fari ornamaĵojn de ĉiu herbo. Por tio, la herbo vaporiĝas en akvotubo kontraŭ la 1 cucharadita herbo po 100 ml da akvo. Buljonoj malvarmas, miksi kaj aldoni ĉiujn aliajn komponentojn al ĝi. La masko estas aplikita al puraj haroj, iomete sekigitaj per mantuko. Vi povas lavi la maskon per akvo sen ŝampuo. Sufiĉas fari la procedon unufoje semajne.

Mustardo-masko

Alia maniero por plilongigi viajn harojn estas uzi la propraĵojn de mustardo. Ĝi estas iomete pli mola ol ruĝa pipro, ekzemple kaj stimulas harojn ne pli malbone.

Por kuiri vi bezonos:

• Du kuleroj de mustardo pulvoro
• Tiom da kokosa kaj burdokolora oleo
• Unu ovo de yema
• 2 cucharadoj da sukero.

Mustardo devas esti verŝita per oleoj varmigitaj en akvotubo, sukero kaj yema. Miksi ĉion ĝisfunde ĝis sukero solvas, aldonu kelkajn kulerojn da varma akvo. La miksaĵo devas esti aplikita al la kranio. Ne rekomendas apliki al haroj, la masko sekigos ilin. La ekstremoj, komencantaj je kvin centimetroj de la skalpo, devas esti ŝmiritaj per kokosa oleo. Haro devas esti izolita per celofano kaj mantuko.

Post duonhoro, la miksaĵo devas forigi sin per milda ŝampuo kaj envolvi ĝin per mantuko. Ene de monato, plibonigita hara kresko estos rimarkinda.

Utilaj Konsiletoj

Jen kion vi devas ŝanĝi en via vivo por kreski belaj longaj kaj sanaj bukloj:

• faru skalpan masaĝon regule. Por ĉi tiu celo estas ambaŭ ordinaraj lignaj brosoj kaj specialaj masaĝoj. Por signife plibonigi la efikon, vi povas aldoni iom da cedro kaj ricina oleo al la peniko. Vi povas lavi ĝin post masaĝo, aŭ vi povas lasi ĝin nokte.
• rifuzu varman akvon por lavi harojn, la temperaturo devas esti iomete pli varma ol korpotemperaturo,
• Ĝi valoras rifuzi lavi kun krano-akvo - estas multaj saloj en ĝi, kiuj damaĝas la strukturon de la haroj. Boligita kaj filtrita akvo faras hararon pura kaj mola,
• en malvarma kaj varma vetero pli bone estas porti ĉapelon aŭ uzi pluvombrelon. Se la kranio ankoraŭ komfortas, tiam la haroj reagas ege dolore al ŝanĝo de temperaturo. Koncerne al artefarita hejtado - buklaj ferrukoj, sekaj haroj, feroj - estas pli bone forgesi pri ili,
• riĉigi la dieton per legomoj kaj fruktoj, vitaminaj kompleksoj kaj mikroelementoj.

Aparte, indas mencii, ke estas tempoj, kiam vi devas forigi harojn. Servu la dikulon kun unu, kaj forigu la nedeziratajn de aliaj. Ankaŭ ekzistas rimedo por ĉi tiu kazo.

Por elekti la taŭgajn formulojn por maskoj, pli bone estas uzi ĉi tiun tablon

1. Ne lavu viajn harojn ĉiutage

Kun ŝampuo ni forigas ne nur malpuraĵojn, stilajn produktojn, sed ankaŭ sebon, kiu hidratigas kaj protektas la haŭton kaj harojn. Sekve pro ofta lavado la haroj perdas sian naturan brilon, fariĝas pli malfortaj kaj pli susceptaj al agresemaj eksteraj faktoroj.

Krome la haroj malpuriĝas tre rapide. Post ĉio, ĝi rezultas, ke ĉiutage ni lavas nian protektan tavolon kaj la haŭto iras al streĉa stato. Pro tio, sebo komencas produktiĝi troe. Ni do pelas nin en malvirtan rondon.

Fakuloj rekomendas iom post iom pliigi la intervalojn inter proceduroj. Ideale vi devas lavi viajn harojn 2-3 fojojn semajne, sed tute ne ĉiutage.

2. Uzu sen sulfatajn ŝampuojn

Tia produkto ne devas enhavi SLS (Sodium Lauryl Sulfate) kaj SLES (Sodium Laureth Sulfate). Anstataŭ sulfatoj, pro kiuj formiĝas ŝaŭmo, sen-sulfata ŝampuo enhavas naturajn ingrediencojn. Tial ĝi purigas pli zorge ol kutime kaj ne lavas la sebon tiel multe.

Vere, tiaj ŝampuoj havas malavantaĝon. Ili ŝaŭmiĝas malbone. Sed post nur kelkaj uzoj, vi alkutimiĝos al ĝi.

Kian ajn ŝampuon vi elektas, memoru: apliki ĝin nur al la radikoj. Por la resto de la longeco sufiĉos la kvanto de agento kiu dreniĝas kun akvo.

3. Rifuzu varman akvon

Mallevu la temperaturon almenaŭ dum la lavado. Malvarma akvo kovras la skvamojn, kaj tial la haroj ne estas tiel flosaj kaj aspektas sanaj kaj brilaj.

Kaj ne forgesu uzi klimatizilon aŭ klimatizilon. Ĉi tiuj produktoj ankaŭ sigelas flakojn. Kaj balzamo ne nur glatigas harojn, sed ankaŭ plenigas ilin per utilaj komponentoj: oleoj, proteinoj kaj mineraloj.

Kiel elekti butikan haran maskon

Elektu maskon sur la pakaĵo sur kiu estos skribita "nutraĵo", "hidratado" aŭ "restarigo". Ne fidu je produktoj, kiuj promesas "nerezisteblan brilon" kaj "nekredeblan brilon."

Koncerne la kunmetaĵon, ĝi devas enhavi tiom da naturaj komponentoj kiel eble, precipe oleojn. Plie, la ordo de listigo sur la etikedo estas tre grava. Se vi vidas oleon, sed ĝi estas ĉe la fino de la listo, tio signifas, ke la masko de ĉi tiu ero estas negrava.

Apliki la maskon unue al la ekstremoj, kaj poste distribui laŭ la longo de la haroj, deviante de la radikoj ĉirkaŭ 10 cm. Froti la maskon al la radikoj ne valoras ĝin: ili ne bezonas tiom da humido.

La masko de la kosmetika vendejo kutime devas konserviĝi ĝis 30 minutoj. Sekve sekvu la instrukciojn kaj ne rapidu forigi ĝin: lasu la utilajn elementojn trempi en viajn harojn.

Kiel fari hejmajn harajn maskojn

Vi mem povas fari maskon. Pli bone estas uzi receptojn provitajn de patrinoj kaj avinoj. Ekzemple, masko kefir taŭgas por glataj haroj. Vi bezonos 1 tason da iomete varmigita grasa kefiro. Ĝi devas esti frotita en la radikojn kaj distribuita sur la tuta longo de la haroj. Por plibonigi la efikon, vi povas surmeti ĉapelon. Lasu kefir sur vian kapon dum 30–40 minutoj, kaj tiam lavu ĝin per iomete varma akvo. Se vi deziras, vi povas enŝalti vian kapon per ŝampuo.

Alia pruvita maniero estas mielo-masko. Miksu ovon, unu kuleron da mielo kaj kelkajn gutojn da citrona suko. Apliki la miksaĵon por purigi harojn kaj enjuŝigi post horo.

5. Uzu harajn oleojn

Hara oleo estas delonge rekonata kiel nepre. Ĉi tiu produkto aplikiĝas al malseka hararo aŭ al seka hararo post stilo. Ĝi rimarkinde nutras la bekojn, fermas la skvamojn, donas al la haroj densecon kaj sanan aspekton.

Nur zorgu kiam vi elektas mult-komponantan oleon. Zorge legi la kunmetaĵon kaj koncentriĝi pri naturaj ingrediencoj. Fakte estas, ke en iuj produktoj ne ekzistas naturaj oleoj. Jes, ili brilos la harojn, sed ne longe. Vi ricevos neniun profundan hidratadon.

Koncerne al la apliko, la ĉefa afero ĉi tie ne estas ekscesi. Vi bezonos nur kelkajn gutojn da oleo. Pli bone estas mueli la produkton en la palmoj kaj nur tiam disdoni ĝin tra la haroj.

Haraj haroj kaj unu-komponaj apotekaj oleoj nutras kaj restarigas bone: migdalo, burdo, el vinberko aŭ abrikotaj kernoj, same kiel kokoso.La avantaĝoj de ĉi-lastaj estas pruvitaj Efiko de minerala oleo, sunfloro, kaj kokosa oleo sur preventado de haraj damaĝoj science. La studo malkaŝis, ke la molekuloj de kokosa oleo estas tiel malgrandaj, ke ili povas penetri la harojn kaj plibonigi la aspekton de haroj.

Vere, vi devos tinkerigi la kutiman oleon el la apoteko. Apliki la produkton sur malsekaj haroj, ĉefe sur la ekstremoj, kaj lasi dum pluraj horoj.Por plibonigi la efikon, vi povas envolvi vian kapon en mantuko aŭ surmeti specialan ĉapelon. Varmego rapidigos la oleon. Post tio, lavu viajn harojn per ŝampuo kaj stilo.

6. Estu singarda kun haroj de kresko de haroj.

Ĉi tiuj financoj povas esti atribuitaj al peza artilerio. Sed stilistoj ne konsilas aĉeti ĉiujn produktojn, kies fabrikantoj promesas al vi rapidan rezulton. Fakuloj estas speciale skeptikaj pri ŝampuoj por kreskado de haroj.

Ŝampuoj por kreskado de haroj ofte estas nur merkatiga ploy. Post ĉio, kun la helpo de ĉi tiu produkto ni purigas harojn. Ni ne lasas la produkton sur la haroj, sed tuj lavu. Tial la aktivaj substancoj, eĉ se ili estas tie, simple ne havas tempon agi. Plie, tiaj ŝampuoj celas specife al la radikoj de la haroj, la resto de la longo estas ignorita.

Aktivigiloj ankaŭ povas esti en formo de senŝeligado, locio, ŝprucaĵo aŭ masko. Se vi kredas la recenzojn de stilistoj kaj iliaj klientoj, varmaj haraj maskoj vere funkcias. Varmaj miksaĵoj plibonigas sangan cirkuladon, nutras harajn foliklojn kaj haroj kreskas pli rapide.

La butikoj nun havas sufiĉe grandan elekton de tiaj maskoj, sed ili estas ankaŭ produktitaj de markoj de profesiaj haraj kosmetikoj. Sed eĉ la produktoj de fidindaj fabrikantoj devas unue esti provitaj sur malgranda areo de la kapo kaj uzi strikte laŭ la instrukcioj.

Kun varmigaj maskoj, estu tre zorgema. Por iuj homoj, la haŭto sur iliaj kapoj estas tiel maldika kaj sentema, ke eĉ masko kun senhonta kunmetaĵo povas damaĝi ĝin. Ĉi tio eble kaŭzos la kontraŭan efikon: la haroj komencos elfali. Ankaŭ memoru, ke tiaj maskoj aplikiĝas nur al la radikoj, por ne troigi la longon.

Hejmaj maskoj helpos rapidigi harojn. Unue, surbaze de mustarda pulvoro. Vi bezonos:

• 2 kuleroj de seka mustardo pulvoro,
• 2 kuleroj de varma akvo,
• 1 yema
• 2 kuleroj de oleo,
• 1 cucharadita sukero.

Kombinu ĉiujn ingrediencojn ĝis glata. Poste apliki la miksaĵon al la radikoj. Por protekti la konsiletojn kontraŭ kontakto kun la masko, apliki ajnan oleon, kiel oliva oleo. Oni rekomendas teni la kunmetaĵon de 15 minutoj ĝis horo: koncentriĝu pri la kondiĉo de la kranio. Poste lavu la maskon per ŝampuo kaj apliku klimatizilon.

7. Forĵetu la sekruŝilon kaj ferojn

Ĝi sonas radikala, sed ĝi funkcias ne pli malbone ol multekostaj maskoj. Ĉiutaga sekigado per varma aero eluzas viajn harojn. Kaj ferroj aŭ buklaj ferrujoj, kiuj varmigas ĝis ĉirkaŭ 200-gradoj, igas la bekojn senviva pajlo.

Tial provu sekigi viajn harojn nature: veki horon frue, lavu viajn harojn, batu viajn harojn per mantuko kaj faru hejmajn taskojn.

Se vi ne povas tute fordoni stilajn aparatojn, almenaŭ du fojojn semajne, lasu viajn harojn ripozi de ili.

8. Uzu harajn protektajn produktojn

Se la laboro aŭ okazo postulas, ke vi enmetu viajn harojn, tiam kiel escepto, vi povas uzi sekcilon, buklan feron aŭ ferrukon. Sed nepre apliki antaŭ ĉi tiu rimedo por termika protekto de haroj. Ne atendu humidiĝon kaj resaniĝon. La produkto simple kreos filmon sur la haroj, kiuj protektas ĝin.

Nur legu atente la instrukciojn: kutime fabrikantoj skribas la maksimuman temperaturon, per kiu funkcias la produkto.

9. Ne envolvu harojn en tolaĵon

Eĉ sekigado nature povas damaĝi viajn harojn. Tial gravas elekti taŭgan mantukon: ĝi devas esti mola, kun mallonga amaso.

Ne frotu viajn harojn kaj elpremu ĝin.Nur milde batas viajn harojn per mantuko.

Fakuloj ne rekomendas envolvi vian kapon en streĉan turbanon. Memoru, ke malsekaj haroj estas aparte vundeblaj kaj facile damaĝiĝas.

10. Ne enlitiĝu kun la kapo malseka

Neniam lavu viajn harojn antaŭ ol enlitiĝi, se vi scias, ke ne estos tempo kaj peno sekigi ĝin. Dormi kun malsekaj haroj estas katastrofo.

Unue, nokte pro frotado sur la kusenon, viaj malsekaj finoj estas vunditaj. Due, matene vi vekiĝas kun enŝovitaj haroj elstarantaj alimaniere. Kaj tiam via mano sendube atingos sekigilon aŭ tranĉilon.

12. Kombru viajn harojn milde

Malseka hararo estas plej bone ne ĝeni. Atendu ilin sekiĝi. Aŭ uzu ilojn, kiuj facilas kombi ĝin: la ŝprucaĵoj aldone hidratigos viajn harojn kaj senhavigos ĝin por vi.

Vi devas komenci kombini ne de la radikoj, sed de la ekstremoj, iom post iom suprenirante. Do vi ne tiru la harojn.

Ankaŭ spertuloj konsilas regule kombi viajn harojn antaŭ ol enlitiĝi. Unue matene estos malpli multaj lertaĵoj. Due, tiamaniere vi distribuas sebon super viaj haroj, kio signifas, ke vi hidratigas ĝin.

13. Iru al la barbirejo regule

La deziro savi ĉiun milimetron estas komprenebla kaj natura. Sed ankoraŭ alkutimiĝu vin regule viziti friziston. Kiom ajn vi zorgas pri viaj haroj, kun la tempo ĝi elĉerpiĝos de unu maniero aŭ alia: dispecigu, disŝiru, kaj vi perdas longon. Kaj ĝenerale, iu ajn haro estos ruinigita per senvivaj, zorgigitaj konsiletoj. Majstroj rekomendas tranĉi harojn almenaŭ unufoje ĉiun tri monaton.

14. Manĝu pli da fiŝoj, fruktoj kaj legomoj

Grasaj fiŝoj kiel salmo, tinuso, makro aŭ truto profitos. Ĉi tiuj nutraĵoj estas riĉaj en proteinoj kaj omega-3 grasaj acidoj.

Manĝu pli da fruktoj kaj legomoj enhavantaj feron. Ekzemple, pomoj, brasiko, kukurbo. Kompreneble trinku pli da akvo por ke senhidratiĝo ne konduku al seka kaj malglata hararo.

Koncerne al apotekaj vitaminoj, estas pli bone konsulti kuraciston antaŭ ol uzi ilin.

Mi ne rekomendas vitaminojn al miaj klientoj. Antaŭ ol vi komencas preni ilin, vi devas ekzameni vian korpon por kompreni ĝuste kio mankas, kial haroj ne kreskas tiel rapide kiel ni ŝatus. Se vi blinde trinkas, ekzemple vitaminojn E kaj A, tre rekomendindajn ĉe virinaj forumoj, vi nur povas pligravigi la situacion.

Bedaŭrinde la homaro ankoraŭ ne elpensis miraklan ŝampuon. Longaj kaj brilaj haroj estas aŭ genoj, aŭ multekostaj salonaj proceduroj, aŭ taŭga sendependa prizorgado. La tria eblo haveblas al ĉiuj.

Ĉu vi volas ĉesigi la perdon? Ĉu kreski belaj kaj dikaj haroj rapide? Al vi ĉi tie) + FOTO

Vi devas konfesi, ke belaj, longaj kaj bone zorgigitaj haroj ĉiam allogis la atenton. La ĉirkaŭaj homoj donis admirindajn rigardojn ne nur al ili, sed ankaŭ al la feliĉa posedanto de tia lukso. Sendube, homo, kiu posedas tian riĉaĵon, meritas admiron. Post ĉio, por ke la haroj havu belan aspekton, ili bezonas specialan zorgadon.

Mi neniam havis longajn harojn maksimume longe sub la ŝultroj. Mi neniam volis longajn harojn, ĉiam tranĉis ĝin, neniam bedaŭris ĝin. Principe miaj haroj kreskas sufiĉe rapide. Kvankam ili ne estas super dikaj, ili tamen ne malbonas. Mi ĉiam tinkturis miajn harojn nigrajn. Sed unufoje mi volis fariĝi blonda kaj tion mi faris (nun mi ŝatus, ke ĉi tiu rezulto konvenas al mi kiel neniam antaŭe, sed tiam.)

Post tio mi reliefigis kaj tranĉis miajn harojn eĉ pli mallongajn. (bedaŭrinde la sola foto mi pardonpetas pro la kvalito

Kaj post kiam mi faris alian lavon kaj rezultis io kiel ora blondulo (bedaŭrinde, en tiu tempo ne estis foto, mi preskaŭ ne faris fotojn)

Sed mi ne foriris tiel longe post 2 monatoj, mi laciĝis pri ĉio ĉi kaj mi decidis kolori mian koloron. Unue mi detranĉis la bruligitajn finojn, kiuj estis nenecesaj al mi, tinkturfarbis miajn harojn laŭ mia denaska koloro kaj komencis prizorgi ilin abunde.

Vi ne povas disputi pri naturo, kaj tial vi ne devus atendi, ke post kelkaj semajnoj viaj bukloj aldonos 5 cm. La meza kresko de haroj sur la kapo estas 0,35 mm tage respektive 10-13 mm por monato kaj 10-15 cm por jaro. La proksimuma maksimuma longo de sana haro estas 70 cm. Denove, ĉi tiuj estas proksimumaj ciferoj: estas bonŝancaj virinoj, kies bukloj nature kreskas rapide, aldonante 1-2 cm por monato. Genetikaj kaj hormonaj faktoroj influas la haran kreskon. Do, inaj hormonoj - estrogenoj - stimulas la kreskon de haroj sur la kapo, malhelpante la kreskon de haroj sur la korpo.

Antaŭtempa perdo, malrapida hara kresko kaŭzas neŭrozon kaj deprimon. Kun aĝo, hara kreskorapideco ankaŭ malpliiĝas.

En la parietaj kaj okcipitraj zonoj, haroj kutime kreskas pli rapide ol laŭlonge de la rando de kresko.

Hejmaj haraj maskoj estas la plej populara hara prizorgo por virinoj en la tuta mondo. Estas multaj receptoj por akceli haran kreskon, sed mi nur parolos pri iuj el ili. Kiu helpis min. Nur atentu, se vi havas tre senteman aŭ irititan kranion aŭ estas alergiaj por maski komponentojn.

Do, la unua kaj plej ofta masko kompreneble estas mustarda masko. Vi devas multon aŭdi kaj legi pri ĝi, do mi ne malkaŝos Usonon al vi. Sed tamen, kiel mi faras ĝin.

Laŭ mia longo mi prenas 1 tbsp. kulero de mustarda pulvoro, 1 tbsp. kulero da pulvora sukero, 1 tbsp. kulero de ia baza oleo (jojoba, burdock, ricino, kokoso, ktp.), 1 yema.

Mi miksas ĉiujn ingrediencojn kaj metas nur la radikojn! Finfine mi ankaŭ aplikas iun ajn el la bazaj oleoj en varmigita formo. Mi envolvas mian kapon en polietilenon kaj mantukon kaj lasas ĝin ĉirkaŭ unu horo aŭ pli. Poste lavu vin per ŝampuo.

Kion mi povas diri pri ĉi tiu masko. Unue la haroj falis terure, sed mi travivis ĝin. Post pluraj aplikoj, la perdo reduktiĝis je 97%. Multaj novaj haroj aperis. Kaj cetere hara kresko akcelis signife. Ĝenerale, grandega + ĉi tiu masko. Kaj mi konsilas ŝin al ĉiuj.

La sekva masko, kiun mi fabrikas, estas eĉ ne masko, sed miksaĵo da oleoj. Laŭ mia bontrovo, mi prenas ajnan bazan oleon el ĉi-supre, kaj aldonas al ĝi 1 cucharadon da ia oleo, kiun mi volas.) Disdonu ĝin laŭlonge de la longo de la haroj. Mi trempas kelkajn gutojn da esenca oleo en la restantan oleon (Ĉu romero, ylang-ylang, pomelo, citrono, persiko oleo, ktp.)

Pri oleoj kaj iliaj havaĵoj:

Jojoba oleo (likva oro, kiel la indianoj longe nomis ĝin) nutras vian hararon kaj restarigas la haran strukturon, helpas liberiĝi de fendaj pintoj. Jojoba oleo rekomendas esti aldonita al maskoj, haraj kremoj. Ĝia ĉefa trajto estas penetri en la haŭton kaj restarigi siajn protektajn funkciojn, ĉar ĉi tiu oleo en kunmetaĵo similas al la lipidoj de homa haŭto. Jojoba oleo estas uzata en forvelkantaj ŝampuoj kaj por sekaj haroj, malpezigas streĉecon kaj koleron de la haŭto, mildigas ne nur la suprajn tavolojn, sed ankaŭ la profundajn, kaj donas al la haroj brilon kaj brilon.

BURGERY OIL estas vaste uzita inter la homoj por akcelita hara kresko kaj hara perdo. Burdock-oleo povas esti frotita en la skalpon - ne pli ol 1 fojon semajne. Ĝi ankaŭ estas uzata en ŝampuoj por forvelko, prurito de la kapo. Burdock-oleo estas uzata kiel antifungika agento. Ĝi havas tiel utilan efikon sur hararo kaj haŭta kresko pro pliigita sangocirkulado kaj akcelita metabolo en la haŭto.

WHEAT GERM OLIO Nutras harojn bone, fortigas harajn foliklojn. Oleo de ĝermo de tritiko estas fonto de proteino kaj enhavas grandegan provizon da vitaminoj kaj mineraloj, estas antioksidanto kaj akcelas metabolon. Kiel preventa mezuro kontraŭ perdo de haroj, diluu tritikan germen-oleon kun jojoba oleo (unu al unu), aldonu kelkajn gutojn da eŭkalipto, oranĝo kaj cedro. Apliki al kranio kaj masaĝi dum 15-20 minutoj.

BACKUP OIL akcelas haran kreskon kaj antaŭenigas la kreskon de novaj. Post apliki ŝampuon kun ricina oleo, la haroj fariĝas glataj, luksaj, silkecaj. Vi povas fari harajn maskojn el ricina oleo, apliki unufoje aŭ dufoje semajne dum unu ĝis du monatoj. En ŝampuo, krom la utilaj kvalitoj, ricina oleo kontribuos al la formado de bona ŝaŭmo.

Kokosa oleo estas plej uzata en receptoj de 35 ĝis 40%. Se la haroj estas grasaj, tiam pliigu la procenton de kokosa oleo, se seka, reduktu ĝin. Kokosa oleo kreas protektan filmon sur la surfaco de la skalpo kaj laŭlonge de la tuta longo de la haroj. Ŝampuoj kaj maskoj kun kokosa oleo hidratigas la harojn, reduktas la perdon de proteinoj el la haroj dum lavado. Kokosaj oleaj maskoj estas uzataj antaŭ ŝampuo kaj poste, dum kombi. Tavolo da oleo sur la haroj protektos ilin kontraŭ damaĝo kiam viŝas per mantuko.

Mi ankaŭ izolas maskon da oleoj kun ĉapelo kaj mantuko; mi iras de 2-3 horoj aŭ pli aŭ eĉ la tutan nokton. Ĝi efikas tre bone al haroj. Mi neniam renkontis la problemon pri elverŝado de oleo, do mi ne povas konsili al iu ajn kun oleo malfacile lavebla.

Mi ankaŭ uzas aĉetitajn maskojn kaj harajn aktivigilojn, mi ne priskribos ilin pli detale ĉi tie, sed mi skribos en ili en aparta temo. Mi nur diras, ke sendube estas tre bona efiko de ili. Plie, mi prenas vitaminojn de grupo B. Kaj mi trinkas oleon en tritikaj ĝermaj kapsuloj.

Mi ankaŭ tre ŝatas uzi ordenon da herboj, bedaŭrinde mi ne havas manieron kolekti herbojn kaj sekigi min mem, do mi devas aĉeti ilin en apoteko.

Mi uzas mian tutan komplekson dum ĉirkaŭ unu monato, sed estas jam bonaj rezultoj, kiujn vi povas vidi en la foto.

Memoru, ke por kreskigi harojn vi devas multe peni. Sed ankaŭ por zorgi pri longaj haroj ankaŭ bezonas laboron. Neniam haltu tie. Zorgu viajn harojn kaj ili dankos vin)

Kial haroj perdas sian densecon?

Antaŭ ol vi serĉu konsiletojn pri kiel pli heliĝi viaj haroj hejme, gravas determini kial viaj haroj falas aŭ maloftas. Post ĉio, estas neeble solvi iujn problemojn hejme kaj la helpo de trikologo estas bezonata. Ekzemple, se hararo estas pro la fakto, ke vi havas kranioran malsanon aŭ vi suferas de demodikozo aŭ seborreo, vi devos suferi longan kurson de speciale elektita terapio.

Do, pro kiuj kaŭzoj povas fali haroj? La plej grava estas netaŭga zorgo. Netaŭga ŝampuo, varma stilado kaj ofta makulado kaŭzas damaĝon de la skalpo kaj malplibonigas harojn. Tial unue vi devas rekonsideri vian zorgadon, forlasi kemiajn farbojn, sekigi viajn harojn sen hararo kaj akiri bonajn ŝampuojn, maskojn kaj balsamojn.

Haro eble falos pro severa streso. En ĉi tiu kazo, vi devas kontakti nekrologon, kiu rekomendos medikamentojn, kiuj povas redoni vin al bona humoro. Ofte, la kaŭzo de la perdo estas banala vitamina manko: vi devas aĉeti specialajn vitaminojn, kiuj antaŭenigas la kreskon de haroj kaj ungoj.

Netaŭga ŝampuo, varma stilado kaj ofta makulado kaŭzas damaĝon de la skalpo kaj malplibonigas harojn.

Konsilo!Se vi havas severan hararan perdon, nepre konsultu kuraciston! Simila simptomo povas indiki la ĉeeston de gravaj somataj malsanoj!

Kiel restarigi la densecon de severe damaĝitaj haroj?

Viaj haroj estas malbone difektitaj, aspektas sekaj kaj rompas eĉ kun la plej delikata kombi? Tiam antaŭ ol vi okupiĝas pri kreskantaj dikaj haroj, vi devas iri al la barbirejo! Fremdaj poraj haroj tre konfuzas sin, kaj vi, provante fari la stiladon, simple perdas pli kaj pli da haraj folikloj, laŭvorte demetante la harojn per la radiko.Foje specialaj neforigeblaj rimedoj povas helpi trakti ĉi tiun problemon.

Tamen, la knabinoj, kiuj kreskis dikaj, longaj haroj diras, ke la unua kaj plej grava paŝo sur la vojo al sana kapo de haroj estas vojaĝo al belega salono, kie vi havos modan hararon. Ne estas facile fari tion el psikologia vidpunkto, sed vi rimarkos, ke la haroj rapide kreskos kaj estos pli densaj, pli fortaj kaj pli sanaj. Krome la tiel nomata bufo sur la kapo ornamas multe malpli ol mallongan hararon el sanaj haroj!

La unua kaj plej grava paŝo survoje al sana kapo de haroj estas vojaĝo al belulino, kie vi havos modan hararon

Konsilo!En la malvarma sezono, nepre portu ĉapelon! Malvarma aero kondukas al mallarĝigo de la kapilaroj de la skalpo. Rezulte folikloj ricevas malpli multajn nutraĵojn kaj komencas morti, kaj viaj haroj maldikiĝas laŭvorte antaŭ viaj okuloj

Belaj receptoj

Vegetaĵaj oleoj helpos malheliĝi hararon hejme: burda oleo, oliva oleo kaj ricina oleo. Maskoj el ĉi tiuj oleoj ne nur vekas la dormantajn harajn foliklojn kaj nutras la kranion, sed ankaŭ faras la harajn vergetojn pli elastaj kaj dikaj. Sekve, la rezulto estos rimarkebla post la unuaj malmultaj aplikoj. Nu, post kurso daŭranta plurajn monatojn, vi vidos, ke "antenoj" aperis sur via kapo, aŭ novaj kreskantaj haroj, kiuj eventuale fariĝos parto de via haro.

Uzi oleojn estas tre simpla: ili povas esti miksitaj, sed uzeblaj aparte. Verŝu la oleon en la ceramikajn pladojn, iomete varme al komforta temperaturo kaj apliki sur la kranio kaj hara longo. Post tio, metu plastan ĉapon sur vian kapon kaj envolvu ĝin per mantuko. Vi povas porti tian maskon tiom, kiom vi ŝatas: ĝi ne donos damaĝon. Vi eĉ povas dormi kun oleo sur via kapo (se vi ne timas, ke vi makulos la liton).

Se vi havas sekan hararon kaj skalpon, vi povas fari ĉi tiun maskon tri fojojn semajne. Se la haroj estas grasaj, konsilas plenumi la procedon unu fojon ĉiun sep tagon.

Parenteze, vi povas apliki kroman oleon ne nur al la skalpo, sed ankaŭ al brovoj kaj okulharoj!

Vegetaĵaj oleoj helpos malheliĝi hararon hejme: burda oleo, oliva oleo kaj ricina oleo

Konsilo!Ne facilas lavi la vegetan oleon el haroj. Vi povas aĉeti specialan profesian purigan ŝampuon aŭ aldoni iom da sodeto al via regula ŝampuo. Lavu viajn harojn almenaŭ tri fojojn: ĉi tio helpos vin atingi perfektan purecon.

Nikotinika acido

Nikotinika acido helpos rapide kreski dikajn harojn. Ĉi tiu drogo havas nenion komunan kun nikotino: ĝi estas koncentrita vitamino PP. Nikotinika acido plibonigas sangan cirkuladon en la skalpo, pro kio hara kresko akceliĝas kaj dormantaj folikloj vekiĝas.

Nicotinika acido vendiĝas en apotekoj kiel drogo por injekto. Por la kurso vi bezonos 30 ampolojn, tio estas 3 pakoj. Ĉiun nokton antaŭ ol enlitiĝi, vi devas froti la enhavon de unu ampolo en la kranion. Acido havas strangan odoron, sed sufiĉas kutimiĝi al ĝi. Apliki la drogon sur puran kapon post lavi la harojn. Gravas ne uzi balsamojn kaj maskojn, kiuj enhavas siliconojn. Silikono kreas maldikan filmon sur la haŭto, kiu malebligas sorbon de nikotinic acido.

Ĉar nikotinika acido estas sufiĉe forta drogo, ĝi povas kaŭzi alergiojn. Tial antaŭ ol komenci la kurson, vi devas fari teston sur la interno de la kubuto, aplikante tie malgrandan kvanton da nikotinika acido. Se vi sentas kapturnon, severan bruladon sur la skalpo aŭ vidas ruĝajn makulojn sur via vizaĝo, ĉesu la kurson tuj!

Nicotinic acid - koncentrita vitamino PP helpas rapide kreski dikajn harojn

Konsilo!Ne konservu nikotinikan acidon klare.Multaj knabinoj elverŝas ĝin de ampoloj en kruĉojn por faciligi la aplikadon. Tamen en aero la drogo rapide perdas siajn bonajn propraĵojn. Ĉiufoje antaŭ ol apliki, vi devas malfermi novan ampolon.

Mustardo-Maskoj

Ĉi tiu recepto estas tre populara: mustardo havas iritan proprieton, tial pro pliigita sangocirkulado en la skalpo, hara kresko akcelos kaj novaj haroj aperos.

Por fari tian maskon, vi devas miksi du kulerojn de mustardo, kuleron da sukero kaj kuleron de burdock aŭ ricino. La rezulto devas esti masko, kiu havas la konsistencon de dika acida kremo. La masko aplikas nur la skalpon, alie vi riskas sekigi viajn harojn.

Mustarda masko varmigas la kranion: bruligado povas esti preskaŭ neeltenebla. Tial multaj tiaj iloj ne taŭgas.

Vi bezonas sidi kun masko dum 10-15 minutoj. Post ĉi tio, la mustardo estas lavita per multe da malvarmeta akvo. Oni devas apliki nutrantan maskon sur la harojn por eviti sekiĝon.

Mustardo havas iritan havaĵon, tial pro pliigita sangocirkulado en la skalpo, hara kresko akcelos kaj novaj haroj aperos

Konsilo!Ne tenu la maskon tro longe. Alie, vi riskas bruligi skalpon. Se la brula sento fariĝas neeltenebla, lavu tuj.

Vitaminoj povas malheligi harojn. Kompreneble, ĉi tio funkcios nur se viaj haroj perdis sian densecon pro manko de vitamino.

En apotekoj vi povas trovi multajn vitaminojn, kies produktantoj promesas efikon sur haroj. Pentavit, Perfectil kaj Complivit Radiance estas precipe popularaj. Tamen vi povas aĉeti la plej malmultekostajn kompleksojn, kiuj inkluzivas vitaminojn A kaj E, ekzemple hejmajn Aevit.

Gravas preni vitaminojn en kursoj sen fari paŭzojn. Vi ne rimarkos la efikon tuj: kelkfoje hara kresko intensiĝas monaton post la fino de la kurso de la prenado de la drogo. Vitamina ingestaĵo povas esti kombinita kun aliaj metodoj, ekzemple, kun regulaj haraj maskoj.

Vitaminoj povas malheligi harojn. Kompreneble, ĉi tio funkcios nur se viaj haroj perdis sian densecon pro manko de vitamino

Konsilo!Iru al la terapeŭto por rekomendi la plej taŭgajn vitaminajn kompleksojn por vi. Kaj ĉiam trinku vitaminojn, kiel rekomendas la fabrikanto. Ekzemple, produktoj, kiuj enhavas multan feron, povas kaŭzi naŭzon se oni prenas ĝin sur malplena stomako.

Senkolora henno

Senkolora henino estas malmultekosta ilo, kiu ne nur plibonigos la kranion, sed ankaŭ faros damaĝajn harojn pli sanaj kaj pli fortaj. Senkolora henino ne devas esti konfuzita kun la tiel nomata klariga henino, kiu estas la kutima pulvo de supra.

Senkolora henno, kiel regula hena, kovras la harojn per maldika filmo, kiu protektas kontraŭ eksteraj influoj kaj igas la harojn pli dika kaj pli brila. Sekve, post la unua apliko, vi vidos, ke la haroj fariĝis pli dikaj kaj pli grandiozaj. Nu, se vi regule enkoloreblas henaj, novaj haroj komenciĝos kreski.

Senkolora henino estas uzata samkiel regula regula. Verŝu hennon kun varma akvo, alportu komfortan temperaturon kaj apliku la tutan hararon kaj skalpon al la longo de unu kaj duono ĝis du horoj. Post tio, henna estas lavita per granda kvanto da varma akvo.

La efiko de senkolora henino similas al tio, kiun oni povas ricevi post salona laminado. Vi povas uzi ĉi tiun ilon ĉiusemajne: henna ne kaŭzos damaĝon al haroj. La recepto estas precipe grava por posedantoj de olea skalpo, ĉar senkolora henino emas normaligi la sebacajn glandojn.

Senkolora henno, kiel regula hena, kovras la harojn per maldika filmo, kiu protektas kontraŭ eksteraj influoj kaj igas la harojn pli dika kaj brila.

Konsilo!Se vi volas doni al viaj haroj ombron, vi povas uzi regulan henan kaj basman. Ili dikigas la harojn, kaj faras ĝin aspekti pli dika. Krome ĉi tiuj tinkturas ne kaŭzos al viaj bukloj la plej malgrandan damaĝon. Vere, forigi la rezultan ombron ne estos facile: se post henna vi decidas tinktu viajn harojn per kemia farbo, la rezulto povas esti neantaŭvidebla.

Taŭga nutrado

Por ke haroj kresku rapide kaj pli densiĝu, la korpo bezonas proteinojn, grasojn kaj karbonhidratojn. Ja, alie la bezonata "konstrua materialo" simple forestos! Evitu striktajn dietojn kaj aldonu kiel eble plej multe da proteino al via dieto. Atentu pri kokido kaj meleagro: ĉi tiu viando enhavas grandan kvanton da valoraj digesteblaj proteinoj, cetere, ĝia uzo praktike ne influas la figuron.

Sen sufiĉe da graso, haroj ankaŭ ne kreskas. Manĝu multe da olea mara fiŝo kaj legomoj. Vi povas aĉeti fiŝan oleon en kapsuloj ĉe la apoteko: ĉi tiu ilo ne nur helpas maldensigi la harojn, sed ankaŭ perfekte efikas sur mensa agado.

Por ke haroj kresku rapide kaj pli densiĝu, la korpo bezonas proteinojn, grasojn kaj karbonhidratojn. Ja, alie la bezonata "konstrua materialo" simple forestos!

Konsilo!Redonu malbonajn kutimojn. Ekzemple, se vi fumas, sanga cirkulado en la vazoj de la haŭto malfacilas. Kaj ĉi tio influas la kreskon rapidecon de viaj haroj.

Malplenigi harojn hejme ne facilas. Vi devas multe peni kaj ne forgesu regule fari ĉi-suprajn procedojn. Krome, la rezulto ne estos rimarkebla tuj, do ofte knabinoj ellasas kuracadon antaŭ la tempo. Iom da pacienco, kaj via kombinaĵo plaĉos al vi kaj al aliaj kun beleco, volumo kaj spegulo brilas!