Ĉiuj scias, ke agresemaj metodoj pri prizorgado de haroj, ekzemple troa kombiĝo, blovado, kemio, povas kaŭzi damaĝon, tedon kaj ilian perdon. Krom eksteraj faktoroj, ekzistas ankaŭ internaj, ekzemple konsumado de alkoholo, fumado, kontraŭkoncipiloj, manko de vitaminoj B, zinko, kiuj ankaŭ damaĝas harojn. Se viaj haroj perdis sian iaman belecon, tiam vi devas deklari militon kontraŭ iliaj ĉefaj malamikoj. Ĝusta prizorgo kaj zorgado pri haroj restarigos sian sanon, volumenon kaj vivecon.
Oni kredas, ke streĉo kaj intensa muskola laboro brulas gravajn aminoacidojn. Sed ĉu streĉo malheligas harojn? Ne, streĉiteco ne efikas sur la hara ŝafto, laŭ doktoro Stan. La hararo konsistas el mortaj ĉeloj (keratino). Ne ekzistas scienca evidenteco, ke streĉo akcelas aŭ damaĝas la vivan ciklon de la haroj. La vivociklo de haroj konsistas el tri fazoj. La fazo de kresko (anageno) daŭras de 3 al 5 jaroj. Poste sekvas la katagena fazo, kies daŭro daŭras de 15 ĝis 20 tagoj, en ĉi tiu fazo la haroj ĉesas kreski. Kaj la tria fazo de telogeno daŭras 2 monatojn, tiam la haroj falas, kaj nova komencas kreski sur sia loko.
Hara vivociklo
Por kresko de haroj, taŭga zorgo sen diversaj agresemaj agentoj gravas. Se ilia stato malfortiĝas kaj zorgas pri ĉiutaga perdo, tiam en ĉi tiu kazo, vi devas konsultiĝi kun specialisto, kiu preskribos la taŭgan nutraĵon kaj fortigan produkton. Ju malpli mekanikaj damaĝoj, kemiaĵoj, des pli bonaj por la haroj. Ni parolu pri tio, kio estas malbona por haroj.
Malutilo al haroj
Sekigilo por haroj: blovado kaj rektigado kontribuas al ilia malfortikeco. Kiam vi sekiĝas kun sekcilo, vi ne povas teni ĝin tro proksime al la haroj, kaj nepre ŝovu la bekon. Pli bone estos por viaj haroj se vi ne ofte uzas la sekigilon. Haro amas naturan aeron sekigi.
Se vi regule uzas rektigilojn, tiam en ĉi tiu kazo vi devas protekti viajn harojn per kosmetika oleo. Neniam uzu krispajn ferrojn aŭ rektigilojn sur malseka aŭ malseka hararo (akvo bolas kaj difektas harojn).
La suno: multaj homoj scias, ke aktiva sunlumo damaĝas la haŭton kaj harojn (legu ĉi tie), sed modere ili povas esti utilaj. Haro same kiel haŭto povas bronziĝi laŭ sia maniero. Nuntempe ekzistas diversaj protektaj kaj firmaj haraj produktoj, kiuj devas esti uzataj dum malstreĉiĝo sur la strando (ekzemple Kerastase, profesiaOreala Profesia formo en aspergilo, oleo, ĝelo). La konsisto de tiaj produktoj inkluzivas rehidratajn komponentojn, kolor-stabiligilojn, UV-filtrilojn, kiuj helpos vin seniĝi de rigideco, sekigi harojn kaj protekti kontraŭ la suno dum ripozo.
Malĝusta kombado: Malĝusta kombado povas kaŭzi gravan damaĝon al la haroj, t.e. se vi kombinas longajn harojn de la radikoj. Kiel kombi viajn harojn (legu ĉi tie). Krome, spertuloj raportas, ke kombi la harojn de la temploj ĝis la malantaŭa kapo povas konduki al apero de kalvaj diakiloj. Vi ĉiam devas kombi per la finoj, per mildaj movoj. Elektu taŭgan kombilon, kiu ne tiras aŭ damaĝas harojn.
Kemio La ĉefa malamiko de haroj estas chememio. Ofta makulado, senkoloriĝo kaŭzas neprospekteblan damaĝon al ĉiuj haroj sur la kapo. Post tio ili kutime perdas sian iaman volumon, densecon, fariĝas sekaj, maldikaj. Antaŭ ol tinkturi kaj bruligi viajn harojn, pripensu ĝin. Se tamen vi decidas ŝanĝi la koloron de viaj haroj, tiam en ĉi tiu kazo uzu naturajn aŭ molajn tinkturojn.
Akcesoraĵoj: diversaj streĉaj elastaj bandoj, haroj-klipoj povas damaĝi viajn harojn. Haro eble enamiĝas en elastaj bandoj, kaŭzante tiriĝon. Malriĉaj haroj klipoj ankaŭ povas malordigi viajn harojn, do vi devas uzi ilin zorge. Plie, kombi povas plimalbonigi la kondiĉon de la haroj se vi spertas malkomforton dum uzo. Fakuloj rekomendas uzi altkvalitajn akcesoraĵojn por haroj kaj pli bone el naturaj materialoj, ankaŭ la kombilo devas esti mola kaj natura, ekzemple el ligno, por eviti statikan elektron, maldikiĝon, rompiĝon.
Ideaj akcesoraĵoj estas ŝtipoj el ligno, same kiel glataj materialoj, kiuj malebligas ĉagreniĝon, disŝiri, tiri. Ankaŭ rekomendas uzi altajn kombilojn, kiuj aspektas perfektaj kaj ne enmanigas viajn harojn.
Se la haroj estas dividitaj, tiam en ĉi tiu kazo vi devas inkluzivi en la menuo pli da nutraĵoj riĉaj en fero, fiŝoj, produktoj enhavaj magnezio (verdaj legomoj, legomoj, ĉokolado, ktp) kaj vitamino E (sunfloro). Uzu ankaŭ resanigajn serumojn el dividitaj pintoj, kaj ekskludu ĉiujn damaĝajn faktorojn, kiuj damaĝas la harojn.
Malutilaj efikoj sur aparatoj de haroj
Kompreneble, ne ĉiuj povas permesi ne stiligi sian hararon, kaj la manko de tempo, precipe dum semajnaj tagoj, igis tiajn "rapidajn" stilajn metodojn kiel kirlado, kirlado aŭ blovado, rektigi per varma fero, ondolado ege ŝatata. Ĉiutage, miloj da virinoj stiligas sian hararon ĝuste en ĉi tiuj manieroj, kaj tia "forto-provo" ne povas pasi sen konsekvencoj.
De konstanta kontakto de haroj kun varmaj surfacoj, varma seka aŭ malseka aero, la protekta keratina tavolo detruiĝas kaj nutraĵoj perdiĝas, el kiuj laŭvorte ĉiuj haroj fariĝas malglataj, fortranĉitaj ĉe la fino, kaj la tuta amaso de haroj aspektas seka kaj obtuza, ne pruntas sin por stiligi kaj postulas la uzon de diversaj emolaj balzamoj.
Kiel do, komplete forlasi la uzon de aparatoj por varma stilo kaj leviĝi unu kaj duonan horojn pli frue ĉiumatene por meti malseketigitajn harojn sur buklojn? Kompreneble ni ne povas fari sen la kutimaj metodoj, sed ni povas protekti la harojn sekvante la regulojn:
- - vi ne bezonas plene sekigi viajn harojn, lasu ĝin sekigi en la aero, ĉar vi ne devas lavi viajn harojn matene, sed vespere,
- - sekigi la haron per sekruĉo ne alportos tiom da problemo se vi ne agordas ĝin al la maksimumo,
- - tenu la haran sekilon je distanco de 20 cm de la haro,
- - ĉiuokaze provu sekigi viajn harojn nature;
- - uzante buklan feron, ne agordu ĝin al maksimuma varmo, ĉar por iuj aparatoj ĝi estas 180-200 gradoj, kaj tio povas kaŭzi tujan haran damaĝon.
Ĉu haroj rektigas?
La senduba respondo estas jes, ĝi estas malutila, inkluzive de keratino. Keratinaj haroj rektigantaj hodiaŭ estas unu el la plej popularaj, oni povus diri, "amasaj" proceduroj por plibonigi la aspekton de haroj, ĉefe pro la vasta reklamado de ĉi tiu multekosta proceduro.
La procedo baziĝas sur saturo de haroj kun keratino, kio per si mem estas utila. Tamen, dum la “sigelado” de keratino, fero estas uzata en la hara strukturo, kiu povas damaĝi la surfacon de la haroj. Sed la ĉefa danĝero estas, ke preparoj de formaldehido estas en la rektiga agento de keratino, kiu kompreneble ne estas reklamita (ĉi tio estas gloksal aŭ oksaldehido).
Ĉi tiuj substancoj estas ekstreme toksaj al la tuta korpo kaj povas kaŭzi kanceron. Tial decidi pri tia proceduro, vi devas havi bonajn kialojn por ĝia efektivigo. Koncerne harojn rektigi per fero, ni jam parolis pri ĉi tio iom pli alte.
Ĉu lamina hararo estas damaĝa?
Malgraŭ la fakto, ke laminado estas prezentita kiel procedo por plibonigi la kondiĉon de la haroj kaj ĝia aspekto, plej multaj frizistoj inklinas kredi, ke laminado pli pezas la harojn, senigas ilin de natura spirado, kiu eĉ povas konduki al perdo de haroj. Estas konvene uzi laminadon nur antaŭ ol vojaĝi al la maro, ĉar sala akvo kaj forta suno pli damaĝos la harojn ol la lamina procedo, kiu en ĉi tiu kazo pravigas.
Ĉu malutilas tinkturi viajn harojn, ĉu sekura haraĵo tinkturfarbas?
La sekureco de haraj tinkturas zorgas ĉefe gravedaj virinoj kaj tiuj, kies hararo jam malfortiĝis. La plej grandaj negativaj efikoj estas amonia farboj, kiuj havas akran specifan odoron, kiu kaŭzas laĉadon kaj doloron de gorĝo. Ili ne uzeblas por tiuj, kiuj havas spiradajn problemojn aŭ alergiajn reagojn.
Pentraĵoj de ĉi tiu tipo donas la plej konstantan kaj prononcitan koloron ĝuste pro la amonia komponento, kiu penetras profunde en la haran strukturon, sed estas amoniako, kiu faras la harojn frapaj kaj malfortaj. Tiuj, kiuj ofte tinktu siajn harojn per amonia tinkturas, riskas difekti sian hararon aŭ eĉ ne havi ĝin, ĉar amoniako kaŭzas ilin. Aldone al amoniako, konstantaj farboj inkluzivas parabenojn (ili estas makulitaj en unu koloro aŭ alia), kiuj povas kaŭzi onkologion, akumulante en la histoj.
Acidaj farboj estas konsiderataj relative sekuraj, ĉar ili povas kaŭzi severajn alergiojn, kiel aliaj kemiaj tinkturoj, kiuj ne enhavas amonion. Tial estas tiel grave fari 24 aŭ 48 horon alergian teston.
Ĉu toniko damaĝas harojn same kiel permanentan farbon?
Tonigaj agentoj estas mildaj, ĉar ili ne penetras la haran strukturon, sed agas malprofunde. Sed tio ne signifas, ke ili povas esti tute sekuraj, ĉar eĉ en ili ĝi estas plena de kemio kaj la reago al ili estas simple individua. Por protekti vin, necesas ankaŭ fari teston antaŭ ol apliki la tonikon. En neniu kazo vi devas tinkturi viajn harojn per iuj ajn specoj de tinkturoj dum prenado de medikamento aŭ alkoholo.
Eble la plej sendanĝeraj tinkturoj estas farboj bazitaj sur plantaj substancoj kiel henna kaj basma, sed ili ankaŭ povas kaŭzi alergiojn. La malavantaĝo de haraj tinkturfarboj kaj de amoniako estas nestabileco kaj malfacileco en kolorigo, precipe kiam uzite sur antaŭe tinkturitaj haroj kun amoniaj tinkturas.
Ĉu povus esti, ke henna estas malbona por haroj?
Henna estas damaĝa nur se ekzistas individua maltoleremo al ĉi tiu vegetaĵa tinkturo. La nomo "Blanka Henna" misuzas iujn, kaj ili uzas ĝin por malpezigi harojn. Fakte ĉi tiu drogo neniel rilatas al utila kaj pliboniga strukturo de haraj naturaj henoj kaj havas tute kemian brilan amonia kunmetaĵon.
Ĉu hara lavado estas damaĝa?
Ofte la koloro akirita dum makulado seniluziiĝas kaj jen la kialo por uzi lavilon. Fakte, estas pli bone elteni kelkajn semajnojn kaj tinkturi vian hararon ol elmontri ĝin al tia agresema efiko.
Fakte, profesiaj lavoj laŭvorte korodigas la artefaritan pigmenton el la hara strukturo, damaĝante ilin. Do vi povas eĉ dividi harojn, kiuj rompiĝas ĉe la bazo aŭ maldikiĝas.
Plena ombro ofte implikas plurajn sinsekvajn procedojn, kiuj ne multe diferencas de senkoloriĝo kaj ne malpli malutilaj. Sendanĝera lavado nur povas esti konsiderata hejmeca natura - ĝi povas esti efektivigita uzante mielon, kefir, kvass aŭ decocion de kamomilo.
Ni ĉiuj aŭdis, ke haraj etendoj estas malutilaj, ĉu tiel?
La procedo de haraj etendoj, kio ebligas plaĉi vin per luksaj bukloj, estas ankaŭ ambigua: unuflanke beleco kaj femineco, aliflanke, la risko perdi viajn proprajn harojn se ĝi komence malfortiĝis. Tial indas konfidi nur fidindan mastron, kiu plenumos la procedon profesie aŭ konsilos vin savi viajn harojn elĉerpitaj de tinkturoj aŭ chememio.
Por haroj en normala stato, mallonga etendo, sub la reguloj por porti artefaritajn ŝnurojn, povas esti sekura. Por ŝpari viajn harojn, vi devas ĝustigi ĝustatempe, ne enlitiĝu kun malsekaj haroj, kaj ankaŭ uzu specialajn ŝampuojn kaj kombilojn por haraj etendoj.
Ĉu haro-ŝprucigado estas damaĝa?
Ekzistas opinio, ke haraj ŝprucaĵoj estas malutilaj por iuj tensioactivoj (surfactants), inkluzive vernizon kaj silikon.
Regula hara ŝprucado enhavas alkoholon, kiu kun ofta uzo kondukas al trosatiĝo de la haŭto kaj haroj, la haroj ne spiras kaj komencas malfortiĝi. Se ne eblas rifuzi vernizojn, tiam eblas rekomendi tiujn, kiuj ne enhavas alkoholon, havi naturajn komponentojn en sia konsisto. Krome, estas necese lavi viajn harojn post aplikado de vernikoj.
Ĉu silikon damaĝas haroj?
Malgraŭ la fakto, ke silikono estas parto de multaj haraj prizorgaj produktoj, inkluzive de ŝampuoj, ĝia rolo neniel estas plibonigi la kondiĉon de la haroj. Ĝi agas malprofunde, tio estas, vide plibonigas la aspekton de la haroj, igante ĝin brila kaj glata, ĉar ĝi plenigas ĉiujn kapojn kaj erarojn de malsanaj haroj. Sed ĝi nur pligravigas ilian staton, ĉar ĝi formas densan filmon kaj senigas la harojn de natura spirado. Kompreneble neniu damaĝos per unu uzo de tia ŝampuo aŭ ŝprucaĵo, sed ne indas uzi ilin sisteme.
Kiel vi povas vidi, ĉiu proceduro aŭ ilo povas havi siajn proprajn "minusojn" kaj decidi ĉu vi devas riski.
