Dum la vintro, nia korpo laciĝas, malŝparas ĉiujn akciojn da vitaminoj, kiuj amasiĝis dum la somero. Printempa vitamina manko kaj manko de sunlumo efikas ĉefe al la haŭto, ungoj kaj haroj. Multaj knabinoj rimarkas plibonigita hara perdo printempe - ĉi tio estas natura aranĝo. Ĉi tio okazas pro pluraj kialoj:

1. Fera manko. Ĝi eble mankas en la korpo pro subnutrado (mankas sufiĉe da viando en la dieto), pro pezaj kaj longaj periodoj, pro sedentema vivstilo aŭ manko de oksigeno. Por solvi ĉi tiun problemon, vi povas manĝi hematogenon dum iom da tempo, kiun ni konis ekde infanaĝo kaj pli ofte esti en la freŝa aero, kompreneble.

2. Malbona intesto. Se vi havas problemojn kun digesto, tiam viaj haroj ankaŭ povus suferi pro tio. Fakte, la korpo liberigas toksinojn per diversaj manieroj, kaj se ĝi ne povas fari tion helpe de la gastrointestina vojo, ĝi faras tion ekzemple kun la helpo de sebaceaj glandoj. Haraj folikloj kaj sekve haroj suferas. Tial estas tre grave manĝi manĝaĵon, kiu ne ŝarĝas la stomakon, sed samtempe donas senton de saĝeco, ekzemple faruno de aveno, trinkaĵo, branĉo.

3. Hormonoj. En kazo de malekvilibro de hormonoj en la korpo, okazas multoblaj ŝanĝoj, neeviteble suferas haroj. Ĉi-kaze estas pli bone konsulti kuraciston.

4. Problemoj kun la spino en la kolo. Ekzemple, cervika osteohondrosis, kiu troviĝas ĉe plej multaj modernaj homoj, multe influas la staton de la haroj. Pro ĉi tiu malsano, vaskula tono kaj sangocirkulado ĝenas. Neadekvata nutrado de la skalpo kondukas al la fenomeno de hara perdo.

5. Streĉiteco - kulpulo de ĉiuj problemoj. En ĉi tiu stato, la korpo ne produktas en la ĝusta kvanto tiujn hormonojn, kiuj respondecas pri la kresko kaj kondiĉo de la haroj. La rezulto estas faskoj da haroj sur la kapkuseno kaj kombilo.
Estas aliaj kialoj elhavas harojn. Ĉi tio eble prenas antibiotikojn, diuretikojn, pligravigadon de kronikaj malsanoj, netaŭgan prizorgadon, troan streĉon sur la haroj. Sed! Ĉiuj ili implicas perdon de nutraĵoj fare de la korpo.

La ĉefaj problemoj de haroj kaj skalpo post vintro

De manko de polinesaturitaj grasaj acidoj, me mechanicalanika kolero kun kapdoloroj, ĉefe efikas. Malobservo de la hidrolipida ekvilibro kondukas al sento de streĉeco, malkomforto, pelado, hipersensemo. La haŭto fariĝas la enirejo de mikroorganismoj kaj toksinoj, kio kondukas al kolero, inflamo, alergiaj reagoj kaj estigas dermatitis.

Solvo al la problemo. La rompita epiderma baro povas esti restarigita per milda purigado per kremoj kaj maskoj enhavantaj kompetentan kombinaĵon de hidrataj ingrediencoj kaj haŭtaj rilataj lipidoj. Ekzemple, en la israela haŭtokuracista kliniko IHC, trikologoj uzas unikan biokapilan metodon celantan samtempe purigi, malsekigi kaj nutri la kranion.

Alia problemo, kiun frontas knabinoj kun la alveno de printempo, estas la intensa perdo kaj malobservo de la hara strukturo. Malglataj, malfortigitaj kaj malglataj haroj devas esti provizitaj per vitaminoj kaj oligoelementoj rekte al la fokuso de la problemo.

Solvo al la problemo. Mezoterapio, bazita sur injekto de naturaj eroj, stimuloj de kresko de haroj, estas la ĉefa helpanto en ĉi tiu kazo. Mezoterapiaj kokteloj, enkondukitaj en la kranion, normaligas sangan cirkuladon, akcelas metabolon ĉe la ĉela nivelo, satigas la harojn per esencaj substancoj. La ĉefa afero estas konsulti kuraciston, kiu povos diagnozi, ĉu hararo estas fiziologia aŭ patologia. En la sama IHC-kliniko, post la komenca diagnoza kaj kuracada komplekso de la kondiĉo de la haroj kaj haŭto, individua kurso de kuracado estas elektita por forigi la subajn kaŭzojn de hara perdo.

Kiel solvi harajn problemojn

La printempo de haraj problemoj estas markilo de la fakto, ke la korpo entute malhavas nutraĵojn kaj spurojn. Antaŭ ĉio, de marto ĝis majo, homoj perdas harojn pro manko de vitamino. Vitaminoj kiel biotino, pantenolo, E, A kaj C estas precipe necesaj ĉar ili certigas la normalan kurson de esencaj procezoj en la haraj strukturoj. Tamen, ambaŭ por la nomumo de la ĝusta mesoterapio, kaj por la rekomendo de vitaminoj, la trikologo preskribos sangoteston. Post deĉifrado de la sangotesto, la kuracisto vidas kiajn elementojn mankas la korpo kaj preskribas la taŭgajn multivitaminajn kompleksojn. En iuj kazoj, kiam hararo ankaŭ rekomendas vasodilatilon, sedativojn, imunomodulatorojn.

Kaj, kompreneble, uzo de ĝuste elektitaj haraj prizorgaj produktoj helpos fari la harojn luksaj kaj fortaj en la plej romantika tempo de la jaro. Por pli precize determini, kiujn apartajn rimedojn de protekto kaj prizorgado estas pli bone uzi, estas konsilinde fari profesian diagnozon de haroj kaj skalpo. En la IHC-kliniko, kuracistoj preskribos klinikan linion de drogoj enhavantaj la plej aktivajn koncentriĝojn de terapiaj komponentoj, kaj kiu estas la baza serio por bontenado-terapio dum kaj post kuracado. Krom la klinika linio, la kuracisto rekomendos la plej testitajn profesiajn seriojn por hejmzorgado, kombinante la "konstruajn" erojn necesajn por haroj, vitaminoj kaj specifaj enzimoj por konservi sian vivecon.

Se vi sekvas iujn ĉi simplajn, sed postulantajn profesiajn konsiletojn, vi povas solvi la radikan kaŭzon de problemoj kun la haroj, aktivigi la protektajn kaj regenerajn funkciojn, ekvilibrigi la psikoemocian fonon kaj fari harojn via ĉefa dekoracio ĉi-printempe.

Kial hararo falas printempe? 4 kialoj kaj 4 manieroj trakti ĝin

En la transira sezono, haroj ne facilas, kaj nenio mirinda estas tio, ke ili povas perdi sian brilon kaj glatecon kaj elfali pli ol en somero. Kial tio okazas? Legu pri 4 oftaj kaŭzoj kaj 4 manieroj trakti tion.

1. Vi estas sur striktaj dietoj. Se vi forte limigas vin en nutrado kaj kalkulas ĉiun kalorion, plej verŝajne la korpo ricevos nesufiĉajn vitaminojn kaj mineralojn. Adheri al ekvilibra dieto estas grava regulo por tiuj, kiuj sonĝas pri dikaj kaj brilaj haroj. La dieto devas esti viando, birdoj, fiŝoj, ovoj, mariskoj, laktaĵoj, legomoj kaj fruktoj.

2. Vi tinkas viajn harojn tro ofte. Temperaturaj ekstremoj kaj seka aero en ĉambroj kun centra hejtado jam estas sufiĉe serioza ŝarĝo sur la haroj, kiuj rapide perdas humidecon. Kaj se vi estas amanto de agresemaj procedoj (tinktado, rektigado aŭ perm), haroj estas eĉ pli malfacilaj. Ĝi valoras forlasi procedojn, kiuj povas sekigi aŭ damaĝi la harojn, kaj se vi ne povas fari sen tinkturi, ŝanĝi al mildaj farboj kun oleo kaj naturaj pigmentoj.

3. Vi sekvas malbonajn kutimojn. Fumado, alkoholo, neadekvata dormo, laceco kaj streĉo estas ĉiuj malamikoj de brilaj kaj dikaj haroj. Ĉu vi volas, ke viaj haroj brilu? Redonu malbonajn kutimojn kaj daŭru sanan vivstilon.

4. Vi ne pruntas sufiĉe da zorgo. Se la haroj estas en bonaj kondiĉoj, tiam somere ili havas sufiĉe bonan ŝampuon kaj klimaton. Sed dum la transira sezono, haroj bezonas aldonan protekton. Kompleta prizorgado bezonas - plej bone estas elekti altkvalitajn kosmetikaĵojn, kiuj povas doni ampleksan prizorgon al haroj kaj skalpo - ekzemple Selencin.

La speciala kosmetika linio Selenzin estis ellaborita de hejmaj trikologoj kune kun specialistoj de francaj laboratorioj. Selenzinaj haraj produktoj estas dizajnitaj por sisteme solvi la problemon de hara perdo kaj restarigi sian densecon.

1. Via problemo: malpliigo de la denseco de haroj. Ĉi tio estas sufiĉe ofta problemo, kiu povas plimalbonigi vintre. Ĝuste por tiaj kazoj kreiĝis peptidaj produktoj por prizorgado de haroj.

Via elekto: Specialigita Locio por restarigi haran densecon Selenzin Peptide Aktiva "Konservu viajn harojn" surbaze de komplekso de peptidoj Capilectine kaj PROCAPIL®, profesia komponanto DMAEbioaktivaj eltiraĵoj nana palmo kaj folioj ginkgo biloba Desegnita por restarigi la densecon de haroj kun longa perdo kaj maldikiĝo.

- Restarigas haran densecon en nur kvar monatoj sen retiriĝa sindromo kaj sen injektoj

2. Via problemo:laŭsezona aŭ reaktiva hara perdo. Multaj knabinoj alfrontas tian problemon dum la transira sezono. Ŝanĝoj de temperaturo, seka aero en la ĉambro kaj aliaj adversaj faktoroj povas kaŭzi harojn. Antioksidantoj kaj haroj por kreskado de haroj venos al savo.

Via elekto:Fortiga locio kaj intensa masko Selenzin Hair Therapy surbaze de la patentita franca komponanto Anageline®, antioksidanto kaj natura hara kreskiga stimulilo - kafeino, tradiciaj eltiraĵoj de hara perdo, zorgantaj eroj por la hara strukturo - keratino, kolageno kaj vitaminoj.

- En nur du monatoj ĉesu hara perdo

3. Via problemo: malrapida hara kresko.Se vi sonĝas pri luksaj longaj bukloj, kaj viaj haroj ŝajnas rifuzi kreski, atentu stimulilojn kun kafeino, keratino kaj vitaminoj.

Via elekto:Selenzin Active Pro Stimulanta Locio, disvolvita de rusa teamo de sciencistoj kune kun la franca laboratorio Naturex. La sekreto de la locio estas la aktiva ingredienco Seveov®, kiu estas akirita el la tuberoj de la perua papava planto. Ĝi estas ĉi tiu ero, kiu helpos viajn harojn kreski pli rapide.

Selencin Active Pro - stimulas haran kreskon de 93%

4. Via problemo: la haroj aspektas sekaj, obtuzaj, ne bone prizorgataj.Ĉi tio estas unu el la plej oftaj plendoj. Eble la fakto estas, ke en la malvarma sezono la kutimaj rimedoj simple ne povis plenumi sian taskon. Por igi viajn harojn glataj kaj brilaj, intensa zorgo estas bezonata.

Via elekto:Ŝampuo kaj balzamo Selenzin Hara Terapio Ili enhavas la unikan patentitan komponenton Anageline® derivitan de dolĉa blanka lupino, potenca antioksida kafeino kaj tradiciaj eltiraĵoj de burdo kaj urtiko. Ĉi tiu komponado igos viajn harojn sanaj, brilaj kaj fortaj.

Kune kun Selencin-kosmetikaĵoj, viaj haroj ne bezonos Photoshop!

Kion fari, se haroj falas?

Se ĉi tiuj nutraĵoj ne sufiĉas, vi devas replenigi siajn rezervojn. Ĉi tio devas fariĝi ekstere kaj interne.

Unue, vi devas ekvilibrigi vian dieton. Manĝu nutraĵojn riĉajn en vitaminoj A, B, E, C, seleno, kalcio, fero, silicio, proteinoj kaj omega acidoj. En via dieto devas ĉiam ĉeesti nuksoj, malgrasa fiŝo, oliva oleo, fungoj, viando, legomoj, fruktoj, salatoj, ĉokolado, ovoj, laktaĵoj ktp.

Due, vi bezonas provizi viajn harojn kun taŭga nutrado el la ekstero. Popularaj maskoj, kiuj stimulas haran kreskon, estas perfektaj por ĉi tio. Vi povas kuiri ilin el tio, kion vi havas en la kuirejo.

Cepo kaj ajlo suko por perdo de haroj

Ĉi tiu recepto pli taŭgas por tiuj, kiuj ne timas odorajn odorojn. Se vi ankoraŭ riskas provi tian maskon, tiam prenu en egalaj kvantoj la sukon de ajlo kaj cepoj, miksi kaj froti en la radikoj. Lasu la miksaĵon sur viajn harojn dum 40 minutoj, kaj tiam enuigu bone. Ripetu ĉi tiun proceduron unufoje semajne.

Kaj fine, la tria! Lernu ami vin mem, trankviliĝu kaj ĝuu la vivon. Psikologioj konstatis, ke plej multaj el niaj malsanoj enradikiĝas en nia sinteno al la vivo.

Timigaj signoj

Kuracistoj diras, ke printempa perdo de certa haro estas normala fiziologia procezo, kiun oni devas trakti trankvile. Ĉio dependas de kiom da tempo daŭras kaj kiom da haroj ĉiutage falas. Se ilia nombro ne superas 100-150 pecojn (jes, vi devas fari la kalkulojn), tiam ne estas kialo por forta zorgo. Kutime post 1-1,5 monatoj, perdoj reduktiĝas al normala: 20-50 ĉiutage.

Sed se la haroj maldikiĝas rapide, tutaj haroj perdiĝas sur la kombilo kaj post lavado, vi ne povas lasi la situacion nesuperita. Ni devas serĉi la kaŭzojn, kiuj estigis tian intensan kalvon kaj preni urĝajn mezurojn por forigi ilin.

Plie, la indico de hara perdo kutime pliiĝas laŭgrade, do vi devas konstante monitori ĝin kaj respondi al ŝanĝoj en la tempo.

Ĉefaj kialoj

Estas pluraj kialoj, kial virinoj komencas perdi siajn luksajn harojn kun la alveno de printempo. Kondiĉe (ĉar la korpo daŭre estas interligita) ili povas esti dividitaj en internan kaj eksteran.

Plej multaj el ĉi tiuj negativaj faktoroj estas evidentaj kaj sufiĉe facile forigitaj. Tial indas rigardi pli detale vian propran korpon kaj fari malgrandajn ŝanĝojn al via kutima vivstilo.

Fakte negativaj eksteraj faktoroj iom post iom detruas la haran strukturon la tutan jaron. Sed kun la alveno de printempo, ĝi fariĝas pli rimarkinda. Unue ni dividas per kapreolo. Kaj dua, malfortigita imuneco kaj vitamina manko estas ligitaj.

Jen kion vi devas atenti por eviti intensan perdon de haroj printempe:

• Ĉapelo. Ni surhavas ĝin dum pluraj monatoj, do estas tre grave elekti ĝin ĝuste. Malgranda, tre taŭga kaj streĉa kapo, kiel cerbo, ĉapo perturbas sangan trafikon, povas kaŭzi severajn kapdolorojn kaj morton de haraj folikloj. Sinteza ne lasas aeron eniri, kaj la kapo sub ĝi ŝvitos kaj varmigos, kio ne taŭgas por haroj. Tro maldika ne protektos kontraŭ malvarmo kaj vento. Elektu ĉapelojn laŭ grandeco, faritaj el naturaj higroskopaj materialoj kaj ĉiam taŭgaj por la vetero.
• La vetero. Veteraj kondiĉoj en la aŭtuna-vintra periodo estas ege ŝanĝeblaj kaj iom malfavoraj. Haro, skalpo kaj vento estas tuŝitaj de malvarma, malseka. Kaj se la haroj ne estas protektataj de bona ĉapelo aŭ almenaŭ de kapuĉo, tiam ili komencas diseriĝi kaj elfali multe antaŭ la alveno de printempo. Ne malpli danĝera estas la akra temperaturkontrasto, kiu aperas kiam ni eniras de malvarmo en varman ĉambron.
• Neĝusta prizorgo. Hara prizorgado en la aŭtuna-vintra periodo devas esti tre serioza. Se en printempo kaj somero vi ankoraŭ povas permesi sen mankoj, tiam vintre haroj sen tia subteno rapide malfortiĝos kaj respondos al vi per intensa hara perdo, ilia pliigita sekeco kaj maldolĉeco. Vi ne povas kombi viajn harojn en la malvarmo - ili fariĝas pli fragilaj kaj facile rompitaj. Ne okupiĝu pri stilaj produktoj - ili restas sur la ĉapo, kaj tiam iritas la kranion.

Nature, la malvarma sezono ne estas la plej bona periodo por makulado kaj aliaj agresemaj proceduroj. Sed se vi jam decidis tion fari, tiam uzu la plej mildajn formulojn.

Hejma

Elimini la internajn faktorojn, kiuj estigas perdon de haroj en la printempo ĉe virinoj, estas pli malfacila.Sed se ĉi tio ne estas kronika malsano, tiam eblas tute trakti la problemon hejme.

Jen kio povas kaŭzi printempan kalvon:

1. Vitamina manko. Eĉ se freŝaj fruktoj kaj legomoj ĉeestas ĉiutage sur via tablo, post longaj konservado kaj pretigo kun konserviloj (kaj tion oni ofte reklamas en superbazaroj), la kvanto da vitaminoj en ili estas malpliigita duone, aŭ eĉ pli. Kion ni povas diri pri tiuj, kiuj vintre preskaŭ neniam uzas ilin! Signoj de manko de vitamino antaŭ printempo aperas en 80% de la plenkreska loĝantaro.
2. Anemio Plej ofte asociita kun fera manko, kiu estas necesa por transportado de oksigeno en la sangon. La unuaj mankoj de ĉi tiu elemento spertas vegetaranojn kaj amantojn de "malmolaj" dietoj, limigante la dieton al pluraj manĝaĵoj. La ĉefa fonto de fero estas viando kaj hepato de bestoj. Kaj ili devas esti konsumataj vintre almenaŭ 2-3 fojojn semajne. Alie, pro kronika manko de oksigeno, la haraj folikloj hibernos, kaj la haroj simple ĉesos kreski.
3. Malpliiĝis imunecon. Bela hararo estas tute ne vane konsiderata kiel indikilo de bonega sano. Malkresko de imuneco en la aŭtuno-vintra periodo malfermas la pordojn por diversaj infektoj, kaj per iuj ajn aktivaj inflamaj procezoj en la korpo, la haroj rapide perdas sian brilon kaj post iom da tempo elfluas.
4. Hormona fono. La intensa printempa hara perdo ankaŭ estas provokita per ŝanĝoj en la hormona fono kaj antaŭ ĉio per pliigo de la koncentriĝo de seksaj hormonoj. Ĝi estas tiel programita laŭ naturo, ke printempo estas tempo de intensa kresko kaj reprodukto. Kaj, por instigi nin fari ĉi tion, la korpo sendepende pliigas la aktivecon de la reprodukta sistemo. Printempaj pligraviĝoj de kronikaj malsanoj de internaj organoj, kiel la tiroides aŭ pankreato, hepato kaj renoj, ankaŭ povas provoki endokrinan malekvilibron.
5. Depresio Ĝi ofte disvolviĝas en virinoj kaj estas provokita de manko de sunlumo, pro kiu ekzistas manko de vitamino D, esprimita en malrapidiĝo de metabolo kaj ĝenerala deprimita stato. Efektive, la nombro de sunplenaj tagoj en la aŭtuna-vintra periodo estas preskaŭ la duono de tiu en printempo. Kaj se vi samtempe havas malbonan lumigadon en via apartamento aŭ oficejo, tiam kronika laceco kaj signoj de laŭsezona depresio preskaŭ garantias.

Kiel vi povas vidi, estas tre eble batali kontraŭ ĉi tiuj kialoj. Sed estas pli bone fari tion anticipe, kaj ne kiam eksteraj kaj internaj faktoroj, kun samtempa ekspozicio, jam estigis sezonan kalvaĵon.

Kion fari

Antaŭzorgo de printempa kalvo komenciĝos vintre. Ni jam parolis pri kiel trakti eksterajn negativajn faktorojn: aĉetu kaj nepre portu bonan ĉapelon, faru nutrajn maskojn kaj provu eviti malsekecon, venton kaj subitajn ŝanĝojn de temperaturo.

Internaj problemoj ankaŭ devas esti solvitaj de interne. Ĝusta prizorgado de haroj nur povas fariĝi fidinda asistanto. La ĉefaj fortoj devas esti koncentritaj pri jenaj:

• Ekvilibra nutrado. Ĉi tio estas la plej fidinda fonto de esencaj vitaminoj kaj mineraloj, certigante la taŭgan funkciadon de la digesta vojo. Certigu, ke vi ne tro manĝu kaj ne manĝu multan pezan manĝaĵon - vintre la metabolo malrapidiĝas kaj facile enspezas tro da pezo.
• Vitaminoterapio. Printempa kurso de bonaj multivitaminaj preparoj ne damaĝis iun ajn, kaj viaj haroj certe dankos ĝin. Elektu kompleksojn kun seleno, zinko, fero aŭ kalcio.
• Plifortigo de imuneco. Ricevo de imunomodulatoroj helpos pli bone rezisti kontraŭ virusoj kaj infektoj, kiuj estas precipe aktivaj en frua printempo.
• Antaŭzorgo de ĉagrenoj. Provu sekvi la rekomendojn de via kuracisto kaj malhelpi printempan pligraviĝon de ekzistantaj kronikaj malsanoj. Akiri bone kiel ajn vi povas!
• La lukto kontraŭ depresio. Faru ĉion por resti kun bona humoro. Uzu ĉiun okazon promeni en bonega sunplena tago, partoprenu sportojn kaj havigu al vi luman, taŭgan lumigadon en loĝejaj kaj laborejoj.

Nur ĉi tiu aliro povas garantii bonegan staton de la haroj kaj de la tuta korpo en ajna momento de la jaro.

Kio estas la diferenco inter trikologia kuracado kaj salonaj proceduroj

Trikologia kuracado estas preskribita de trikologo; salonaj proceduroj estas preskribitaj de stilisto. Nun estas multaj sufiĉe kompetentaj kaj spertaj stilistoj, sed ili fine ne solvas la problemon kaj ne malkaŝas ĝian kaŭzon, sed nur ordigas la aspekton de la haroj.

Integrita alproksimiĝo estas gravega! Vi ne povas solvi la problemon sen labori kun la kaŭzoj de ĝia okazo, alie pli frue aŭ poste ĉio revenos al sia originala stato.

Kiujn procedojn devas iri al la salono

Ve, apenaŭ eblas malhelpi harojn perdi uzadon de salonaj proceduroj (se ni konsideras genetike determinitan hararan perdon aŭ perdon de haroj pro ŝanĝoj en sano-stato).

En okazo de malĝusta uzo de tinkturoj aŭ stilaj produktoj aŭ oftaj etendaĵoj, eblas malebligi harojn perdi nur per uzo de altkvalita farbo kaj per observado de la protokolo de la proceduro, kaj per individua aliro al elekto de la taŭga metodo de haraj etendoj.

Pli bone atentu spraktojn, lociojn, serumojn, mezodrogojn, PRP-terapion, procedojn, kiuj plibonigas mikrokcirkuladon (mikrokurentoj). Kun ilia regula uzo, la kondiĉo de la haroj plibonigos signife, la haraj folikloj plifortiĝos, kaj la duono de la problemo solviĝos.

Se vi ne timas injektojn, tiam mesoterapio helpos vin restarigi ĉiujn ĝenitajn procezojn en la hara bulbo kaj skalpo. Kaj post iom da tempo vi povos denove ĝui luksan silkan manplaton.

Ĝusta dieto estas la ŝlosilo por belaj haroj

Ekvilibra reĝimo pri trinkado kaj trinkado. Ajna metodoj kaj dietoj, kiuj limigas la konsumon de proteinoj, aminoacidoj kaj vitaminoj, damaĝas la harojn. Permesu al mi memorigi vin, ke haroj estas 80% proteinoj. Ankaŭ ne forgesu pri suplementoj enhavantaj vitaminojn B, E, D kaj spur-elementoj zinko kaj seleno.

Kvin faktoroj por helpi ĉesigi harojn

1. Mankas fero en la korpo

Fakuloj kredas, ke en la printempo, perdo de haroj tuj asocias kun pluraj faktoroj. Netaŭga dieto asociita kun la foresto de viandaj pladoj aŭ ilia malgranda kvanto, fera manko okazas en la korpo. Manko de oksigeno en la korpo, malnomada vivstilo kaj kompreneble peza sangado dum menstruo influas la perdon de fero de la korpo de la virino.

Se ĉe la testoj la korpo vere mankas fero, vi devas tuj konsulti kuraciston. La specialisto preskribos preparojn enhavantajn feron por vi, aldonos nutrajn suplementojn al via dieto, ellaboros vian personan dieton kaj la necesajn manĝaĵojn, vi devos inkluzivi ĝin en vian dieton.

1. Hormona fiasko

Plej ofte vintre, sed ankaŭ en aliaj epokoj de la jaro - tio povas okazi. Perfortoj kaj ŝanĝoj en la hormona fono povas eĉ influi la strukturon de la haroj kaj ties koloro. Vi bezonos konsulti kuraciston kaj tuj fari hormonajn testojn.

1. Problemoj pri digesto

La korpo komencas forigi toksinojn tra sebacaj glandoj. Se ne ekzistas tiaj produktoj, kiel kuko, aveno, en la dieto, ili devas esti inkluzivitaj en la nutra sistemo kaj konsumataj ĉiutage por matenmanĝo.

Malofte, hara perdo povas esti kaŭzita de oftaj streĉoj. Sub streso, la korpo ne produktas la ĝustan kvanton da hormonoj, kiuj respondecas pri la kondiĉo de la haroj. Trinku trankviligajn drogojn, faru kamomilon, teon kun mento, ili havas bonan efikon sur la nerva sistemo.

1. Osteochondrosis cervical

Spinalaj problemoj influas sanan hararon. Eble malobservo de vaskula tono kaj procezo de sangocirkulado.

Ĉu vi ŝatas la aferojn? Taksu kaj dividu sur sociaj retoj por ke amikoj sciu. Ĉu vi ankoraŭ havas demandojn? Demandu ilin en la komentoj.

Kaŭzoj de Sezona Hara Perdo

Antaŭ ĉio, vi devas kompreni, ke perdo de haroj en printempo estas la normo. Por kompreni, kial hararo komenciĝas kun la komenco de marto, ni komprenu la komplikiĝojn de la laboro de nia korpo.

Printempo estas tempo, kiam la tuta naturo ŝajnas postvivi post hibernado. Estis en ĉi tiu periodo ke plej multaj vivantaj organismoj emas forlasi idaron post si. Homo, kiel parto de sovaĝa vivo, ankaŭ estas elmontrita al ĝi. Sekve, kun la apero de varmego en nia korpo, okazas iuj ŝanĝoj. Printempe, obeante la alvokon de la naturo, endokrinaj kaj seksaj glandoj komencas funkcii intense.

Egale ĉe viroj kaj virinoj, la nivelo de dihidrotestosterona, derivaĵo de la vira seksa hormono-testosterono, altiĝas. En la virina korpo, ĉi tiu hormono ludas gravan rolon, partoprenante en la formado de estrogenoj. Ĝi estas dihidrotestosterona agado sur la haraj folikloj, kaŭzante ilian distrofion, kiu siavice kontribuas al hara perdo.

Ne estas sekreto, ke printempe multaj sinjorinoj (kaj ne nur sinjorinoj) strebas havi tempon por "prepariĝi" por la somero. Por urĝe perdi pezon por la plaĝa sezono, virinoj pretas malsati kaj sidi mon-dietojn, kiuj bedaŭrinde ne nur forigas nedeziratajn kvantojn, sed ankaŭ senigas la korpon de multe bezonataj nutraĵoj.

Manko de proteino, kalcio, magnezio, zinko, same kiel esencaj grasaj acidoj estas plena de problemoj kun aspekto. Se vi rimarkas, ke post pluraj semajnoj da striktaj dietoj, ne nur haroj, sed ankaŭ najloj kaj haŭto plimalbonigis, tiam estas tempo rekonsciiĝi pri via sinteno pri nutrado. Kaj vi devas liberiĝi dum la vintro, pliigante la nivelon de fizika aktiveco, kaj ne turmentante jam lacan organismon.

Tradicie printempo kaj aŭtuno akompanas vitaminan mankon. Tiel manko de vitamino A povas kaŭzi sekecon kaj malfortecon de haroj, kaj vitamino C ludas gravan rolon en la esenca agado de la vazoj de la skalpo. Ankaŭ ne forgesu pri helpantoj de granda grupo B, kies manko minacas tutan liston de malagrablaj kaj danĝeraj malsanoj.

Aliaj kaŭzoj de haro-perdo en printempo

• Pubereco,
• la postparta periodo
• akuta ŝanĝo de klimataj kondiĉoj,
• prenante "pezajn" drogojn, precipe antibiotikojn (legu kromefikojn),
• haroj povas ekfali kelkajn semajnojn (kaj kelkfoje monatojn) post streĉo, foje ĝi povas esti konfuzita kun laŭsezona perdo,
• regula hipotermio vintre.

Kiel helpi harojn "deklivi" de la printempa alvoko?

Unue vi devas atingi la veron. Se vi pravigis ĉiujn "suspektatojn", vi devas serĉi la helpon de tricikologo, kiu preskribos la taŭgan kuracadon.

Tamen, se laŭsezona hara perdo okazas tipe printempe por viroj kaj virinoj, indas atenti zorgadon.

1. Ne misuzu la lavadon: printempe vi devas lavi viajn harojn ne pli ol du fojojn semajne por helpi la sebacajn glandojn normaligi sian laboron.
2. Elektu ŝampuojn bazitajn sur organikaj substancoj, kiuj ne enhavas agresemajn detergentojn kaj profunde nutras la harojn.
   La profesia linio ALERANA ® inkluzivas Intensivan Nutran Ŝampuon, desegnitan por zorgi malfortigitan kaj inklinon al hara perdo. Ĝi enhavas naturajn kreskajn stimulilojn, kiuj plibonigas sangan mikrokcirkuladon, same kiel proteinojn, kiuj restarigas la strukturon de la hara ŝafto. Regula uzo de kosmetikaĵoj malpliigos eĉ severan hararan perdon en viroj kaj virinoj printempe.
3. Piksu la harojn milde, ne larmu ĝin haste kaj ne uzu metalajn kombilojn. Pli bone estas elekti krestojn kun maloftaj dentoj el ligno.
4. Diversigu la dieton per freŝaj legomoj kaj fruktoj, manĝu pli da verduloj kaj salato. Sur la tablo devas esti almenaŭ la minimuma kvanto da proteino (ĉirkaŭ 1 g po 1 kg da pezo), same kiel nutraĵoj riĉaj en polinesaturitaj grasaj acidoj.
5. Unu fojon semajne, faru nutrajn maskojn por haroj kaj skalpo, kaj post ĉiu lavado, uzu lavitan klimatizilon. Ĉi-lasta aplikiĝu nur al la konsiloj por eviti troan grasan enhavon ĉe la radikoj.
6. Utilos por enjuĝi viajn harojn per dekoracioj de kuracaj herboj. Do, chamomile floroj kun bolanta akvo trankviligas irititan haŭton kaj mildigas la epidermon, kaj urtiko buljono estas delonge konsiderata kiel ĉefa asistanto en la batalo por fortaj kaj dikaj ringetoj.

Ĝusta prizorgo kaj sana nutrado permesos al vi forgesi pri la problemo de severa haro, eĉ en printempo.

Memoru tamen, ke intensa perdo de bukloj povas signali gravan sisteman malsanon. Se la hararo ne falas eĉ somere, vi devas konsulti kuraciston.