En la homa korpo, multo estas ligita al nutrado. Kuracistoj kaj sciencistoj longe pruvis, ke striktaj dietoj nur damaĝas homojn, kaŭzante interrompojn, subfosante sanon kaj problemojn kun la gastrointestina vojo. La samo povas diri pri haroj. Ĉi tiu tipo de nutrado malfortigos la korpon kaj influos la kondiĉon de viaj haroj, ungoj kaj entuta beleco.
Konsileto: sekvu taŭgan dieton, aliĝante al la kaloria enhavo, kiun vi bezonas, laŭ via pezo kaj alteco. Ĉiuj necesaj elementoj devas ĉeesti en via dieto - proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj. En ĉi tiu kazo, vi ne nur povas perdi pezon, sed ankaŭ aspektas multe pli sana.
Lavu viajn harojn per apenaŭ varma akvo.
Varma akvo kaj ofta duŝo povas damaĝi nur viajn harojn kaj haŭton. Fakte, en ĉi tiu kazo, lavas grandan kvanton de sebo, kiu estas necesa por protekti la kranion kaj doni al la haroj naturan brilon. Tamen estas ankaŭ pli bone rifuzi malvarmetan duŝon, ĉar tio povas provoki pneŭmonion.
KonsiletoUzu varman akvon, kiu ne damaĝas la kranion aŭ la korpon entute. Ĝi valoras ankaŭ pripensi la nombron da fojoj, kiam vi lavas - faru ĝin ĉiun duan aŭ tri tagon por ke via kapo ne malpuriĝu tro ofte kaj viaj haroj ne aspektas kiel tufo, la sekvan tagon post lavo.
Elektu ŝampuon laŭ speco de skalpo
Por lavi viajn harojn sukcese, kaj la kapo ne malpuriĝas tro ofte, vi devas elekti la taŭgan ŝampuon, depende de la tipo de haŭto de via kapo. Se viaj haroj estas tro sekaj kaj frotaj, tiam ŝampuo kontraŭ olea brilo evidente ne helpos vin, sed nur pli sekigos viajn buklojn.
Konsileto: Zorge legi la deklivojn pri kosmetikaj produktoj kaj elektu la ĝustan ŝampuon. Se vi ne konas vian specon de haro, tiam vi devas kontakti specialiston, kiu helpos ekscii. Kaj memoru - tro multekosta ŝampuo ne garantias bonegan rezulton. Fondusoj de la amasmerkata serio povas fari sian laboron ne pli malbone. Ankaŭ valoras rimarki, ke la celo de iu ŝampuo estas purigi harojn, forigi grasojn kaj malpuraĵojn, kaj tute ne doni al ĝi mildecon kaj glatecon.
Protektu vian kapon de la suno
Ĉi tio certigas, ke viaj haroj ne sekigas. Tinkturitaj haroj estas aparte susceptibles al ultraviola lumo. Tro da kaj oftaj sunradioj sen taŭga protekto povas konduki al maldolĉeco kaj eĉ hara perdo.
Konsileto: se vi pasigos tempon en la suno, tiam vi devas prizorgi la kapveston. Pli bone estas kaŝi viajn harojn sub panama ĉapelo aŭ ĉapo, por ke la finoj de viaj belaj bukloj ne suferas radiojn.
Kombinu malpli ofte
Ĉu vi kutimas ŝiri antaŭ spegulo per kombilo? Forgesu pri via plej ŝatata pasatiempo! Ĉi tio kondukas al troaj vundoj kaj perdo de haroj.
Konsileto: Antaŭ ĉio, forgesu pri kombi malsekajn harojn. En ĉi tiu stato, ili plej emas streĉiĝi kaj sur la kombilo vi povas rimarki pli ol dekduon da haroj.
Ne uzu dandruff oil
Dandruff estas inflama procezo, kiu bezonas medicinan kuracadon, inkluzive de medicinaj ŝampuoj. Kaj multaj kredas, ke dentego okazas pro tro seka skalpo. Ĉar ĉi tiu problemo ekfloras ĉelojn, kiuj nur difektas la aspekton.
Konsileto: konsultu tricikologon, kiu helpos determini la kaŭzon de forĝulo kaj preskribi kompetentan terapion. Memoru, ke mem-medikamento minacas vin kun eĉ pli grandaj problemoj.
Ne tinktu viajn harojn tro ofte
Kiel vi scias, makulado difektas la harojn. Malgraŭ la fakto, ke nun estas mildaj tinkturoj, ĉi tio ne aldonas sanon al viaj haroj, sed provokas maldolĉecon, sekecon kaj perdon. Tial ĉi tio devas fariĝi kiel eble plej malofte, nur kiam la bezono ekestas.
Konsileto: dermatologoj rekomendas restigi viajn harojn de tinktado kaj ne plenumi ĉi tiun proceduron dum tri monatoj jare.
Duŝu post la naĝejo
Ŝajnus, ke mi ĵus vizitis la akvon, do kial lavi miajn harojn post la naĝejo? Ĉi tio estas ekstreme necesa procedo, ĉar klinita akvo estas uzata en iu naĝejo. Ĉi tio ne donas sanon al viaj haroj, sed nur difektas ilian aspekton kaj kondiĉon.
Konsileto: Lavu harojn ĝisfunde post naĝado. Iuj kuracistoj rekomendas fari tion antaŭ banado, ĉar malseka hararo absorbos malpli humidecon, kaj rezulte elprenos klorinan akvon.
Trejnisto Paul Mitchell Olga Gorshunova:
"Mi rekomendas ĉi tiun produkton por prizorgi hele kolorajn harojn. Saturigitaj koloroj (kiel frago blonda) estas rapide lavitaj, do necesas maskoj, kiuj nutros damaĝajn harojn post malpezigado. La konsisto de ĉi tiu ilo enhavas karitan buteron, jojoba, sojfakon, kiuj faras la hararon mola kaj brila. Ĉi tio gravas precipe aŭtune, kiam la ŝnuroj komencas flosi pro alta humideco. "
Ripozu viajn harojn
Antaŭe ni diris, ke tinktado igas harojn "lacaj". Sed estas aliaj procedoj, kiuj ne kolorigas vian aspekton. Ĉi tiuj inkluzivas uzon de feronoj, harajn sekigilojn, buklajn ferrukojn, buklojn kaj aliajn similajn rimedojn. Fakte, akvo akiras harojn pli pezajn, tial la uzo de tiaj helpantoj povas signife ruinigi la situacion. Finfine, ne unu sola termika protekto, kiu hazarde ankaŭ devas esti uzata en tiaj kazoj, ne povas doni al hararo protekton 100%. Plektado de haroj en plektitaj kaj vostoj ankaŭ malutilas sur ilia stato.
Konsileto: Provu alterni uzadon de diversaj rimedoj kaj ripozon. Ĉi tio helpos malpli damaĝi la harojn kaj resti pli sana.
Sekvu sanajn vivajn regulojn
Sana vivstilo ne damaĝis iun ajn. Fakte, negrave kiel vi provas uzi kosmetikaĵojn kaj diversajn harojn por prizorgado de haroj, ili ne fariĝos pli sanaj se vi ne esploras la problemon. Kaj la tuta sekreto de sana kaj bone zorgita haro kuŝas precize en observado de aktiva kaj sana vivstilo.
Konsileto: Sekvu la regulojn de sana vivstilo, por ke viaj haroj bonodoras kun pureco, beleco kaj sano. Ankaŭ ĉesu eksponi vin al streso kaj reagi tro akre al ĝi. Iuj ajn problemoj provokas difekton en la stato de la tuta organismo, inkluzive de kranio kaj haro.
Stilisto de la belega salono "MONET" Blagoveshchensky Irina Melishnikova:
“Klientoj kun maldikaj haroj ĉiam preferas lin. La ĝelo provizas la necesan volumon dum longa tempo kaj igas la hararon densa, kaj kiel bonzo - riparas la harojn.
Mi aplikas Forme Fatale ekskluzive sur malsekaj haroj, bone elverŝitaj per mantuko. La stilo ne aspektos frosta, ĉar la produkto donas movan efikon kaj ne gluas buklojn.
Vi povas apliki la ĝelon laŭ la tuta longo, aŭ vi povas apliki ĝin al la radika zono. Sekiginte viajn harojn per sekruĉo kaj ronda kombilo, vi ricevos la promesitan fatigan volumon. "
Speciala korespondanto Mohe Soboleva de BeautyHack:
"Unu el miaj plej bonaj haraj pecoj en la mondo estas ŝpruca glazuro, kiu fiksas iun ajn, eĉ la plej sovaĝan hararon taŭge (ĝi estas komforte kombita, se necese). Savage Panache vere donas nerealan volumon - se vi mallevas vian kapon kaj malavare aspergas iliajn harojn, estas ebleco vidi virinon en la spegulo, metante siajn fingrojn en la bazon. Mi uzas la ilon kiel la finan stadion - do ĝi aspektas pli grandioza kaj daŭras pli longe. "
Trikologo, specialisto de la Centro de Belulino kaj Sano Romanov Tamara Berechikidze:
“La produkto enhavas antioksidantojn, grasajn acidojn kaj herbajn hidratigajn eltiraĵojn. Mi konsilas la maskon al knabinoj kun tro sekigitaj, malglataj, sekaj seruroj. Funkcias bone sur tinkturitaj haroj. Pro neŭtrala pH (4,5–5,5) ĝi ne lavas koloron. Post aplikiĝo, la haroj fariĝos pli elastaj kaj pli molaj.
Apliki la maskon sur la tuta longo, lasu 5 minutojn, lavu kun akvo. "
Pinta stilisto kaj fondinto de la salonego Domenico Castello Domenico Castello:
"La ilo povas esti uzata ĉiutage, do mi laboras kun klientoj, ĉi tio estas mia nepre necesa," taŭgas por ĉiuj. Ĝi havas nekredeble bongustan floran odoron - tio donas al ili kaj al mi grandan plezuron. La ŝampuo enhavas ĉerpon de kamomilo, sorĉa avelujo, senmortelo kaj centaŭro. Mi amas, ke la produkto normaligas la sekrecion de la sebacaj glandoj kaj malklarigas la porojn de la kranio. Post ŝampuo, miaj helpantoj kaj mi uzas Scalp Benefit - kun karbona butero, pipro-mento kaj rosmarino. Kondiĉilo hidratas, tonigas kaj stimulas harojn. Unu el la plej bonaj iloj por loĝantoj de metropolo. "
Stela hararanĝisto, ambasadoro de TIGI-marko en Rusio Marina Roy:
"Kiam ni ne havis tempon por lavi niajn harojn, ni malfruos aŭ vintre (aŭtune!), La stilo estas sulkita sub la ĉapo, kaj seka ŝampuo ŝparas. Mi portas ĝin kun mi en mian valizon kaj mi scias certe, ke en du sekundoj ĝi kreos la taŭgan volumon por mi. Mi rekomendas al ĉiuj provi la rimedojn de la linio Catwalk, TIGI. Ili estas kun la aromo de blanka tabako - ili odoras kiel selektemaj parfumoj. Miaj klientoj agnoskas: viroj tre reagas al ĉi tiu odoro! "
Pinta stilisto de la Belarta Centro ALDO COPPOLA "Printempo" Irina Kalalb:
"La koncentriĝo taŭgas por ĉiuj, sed mi rekomendas ĝin precipe por tinkturitaj, blankigitaj aŭ reliefigitaj haroj.
Hair Mineral Relax estas mola, bonodora ĝelo, kiu, kiam en kontakto kun akvo, transformiĝas en regeneran kremon. Ĝi senprokraste plibonigas la teksturon de haroj, donas al li brilon, mildigas.
La ilo celas profundan regeneradon de eĉ tre malbone damaĝitaj haroj. Ĝi enhavas naturajn oleojn, mediteranean komplekson, kaj ankaŭ mult-eltiraĵon de fruktoj kaj originalaj italaj plantoj.
Se vi havas difektitajn harojn, apliku laŭlonge de makuloj protektadon. Mult-eltiraĵo de fruktoj helpas fermi harojn, kio rezulte helpas restarigi sian teksturon. "
Ecoj de haraj prizorgoj aŭtune
- Estas pruvite, ke post la varma sezono, bukloj perdas sian iaman lukon kaj forton. Tiaj problemoj okazas pro la severaj efikoj de ultraviolaj radioj, seka aero kaj alta temperaturo.
- Poste la ŝnuroj komencas fendiĝi, tio estas pro manko de humideco en la hara strukturo. Ankaŭ bukloj elektriĝas, konfuziĝas kaj fluas. Problemoj plimalbonigas se vi pasigas longan tempon en la feriejo.
- La radioj de la suno kune kun mara aero kaj akvo detruas la protektan ŝelon de la haroj en la formo de keratino. Rezulte bukloj perdas sian brilon. Se vi provas meti viajn harojn en belan kombiton, ĉi tio verŝajne ne sukcesos.
- Ne malesperu tute, la korpo kaj precipe la haroj estas plene saturitaj per komplekso de vitaminoj kaj mineraloj. Utilaj substancoj venis kun legomoj kaj fruktoj. Estas sciate, ke en la ekstersezono okazas manko de vitamino.
- Se vi ne plu trinkas plian komplekson de utilaj enzimoj, la haroj malrapide sed certe disfalos. Bedaŭrinde tia procezo ne povas esti haltigita, oni nur povas malrapidigi ĝin.
- La strukturo de bukloj rapide kolapsas precize en la aŭtuna periodo. En tiaj tempoj reduktas la nombro de sunplenaj tagoj. Sezonaj pluvoj kaj fortaj ventoj komenciĝas. Krome, la ofta portado de ĉapelo, ĉiuj ĉi tiuj faktoroj influas negative la sanon de la haroj.
- La ĉefa tasko de aŭtuna prizorgado estas restarigi la ŝtupojn post la somera sezono kaj prepari ilin por vintro. Manipulado devas komenci rekte kun la forĵeto de disigitaj finoj. Frizisto estas tre rekomendinda.
- Se eblas, petu specialiston tranĉi per varmaj tondiloj. La rezulto estos pli efika. Por rapide restarigi la ŝnurojn al sia originala formo, necesas efektivigi serion de salonaj manipuladoj. Tiel la efiko estas atingita kiel eble plej frue.
Reguloj por lavi viajn harojn aŭtune
- Fakuloj diras, ke lavi viajn harojn rekte influas la staton de haroj. Sekvu praktikajn rekomendojn kaj vi tenos viajn buklojn sendifektaj.
- Oni devas efektivigi manipuladon ekskluzive kun kuranta akvo. Agordu la optimuman temperaturon. Akvo neniam devas esti varma. Al la fino de la proceduro, oni rekomendas lavi la harojn kun malvarmeta likvaĵo. Ĉi tio donos al la bukloj brilon kaj glatecon.
- Provu distribui la detergenton egalmaniere por ke la ŝnuroj ne konfuziĝu. Enŝiru la kunmetaĵon sammaniere. Do vi faciligos plian kombadon.
- Se vi estas posedanto de longaj ŝnuroj, la ŝampuo devas ŝaŭmi nur en la radika zono, tiam la produkto estas milde distribuata tra la haroj ĝis la ekstremoj. Dum la periodo de resaniĝo de bukloj, estas malpermesite uzi ŝampuon, kiu enhavas sulfatojn.
- Elektu produkton bazitan sur naturaj ingrediencoj. Se vi deziras, vi povas riĉigi la ŝampuon uzatan per diversaj vitaminoj (C, A, B). Porcio de la produkto devas esti preparita unufoje, antaŭ aplikiĝo. Simila produkto ne povas esti stokita.
- La recepto por saturi la detergenton per utilaj enzimoj estas sufiĉe simpla. Verŝu la bezonatan kvanton da ŝampuo en la ujon, aldonu kelkajn gutojn da vitaminoj al la maso. Distribuu la kunmetaĵon sur la harojn, lasu kelkajn minutojn.
- La rezulton vi povas observi. Rezulte vi ricevas rimarkindan volumenon kaj brilon. La procezo de hara perdo malrapidiĝos. En la batalo kontraŭ maldolĉeco, oni rekomendas uzi tocoferolon kiel solan suplementon.
- Por ke la mopo fariĝu silkeca kaj malpeza al la kombi, spertuloj rekomendas aldoni acetilsalicilan acidon al natura detergento. La uzo de ovo de yema ne estos superflua.
- La besta produkto estas bone establita kiel nutra kunmetaĵo. La yema purigas la kranion kaj hidratas la buklojn tute. Regula uzo de la produkto plifortigos kaj brilos la ŝnurojn.
Hara Prizorgado-Produktoj en Aŭtuno
Ovo de yema
- Depende de la longeco de la haroj, vi bezonas ĉerpi 2-4 ovoblankojn. Provu aĉeti rustan produkton. Ankaŭ la kunmetaĵo povas esti anstataŭigita per koturnaj ovoj, ilia nombro devas esti prenita duoble, ne indas disigi la yemon.
- Metu la bestan produkton en konvenan ujon, flustru per bateto ĝis glata. Disvastigu la kunmetaĵon sur malsekigitajn stratojn. Faru malpezan masaĝon dum pluraj minutoj. Vi ne bezonas uzi ŝampuon foriginte.
- Dua metodo por apliki ovan mason ankaŭ eblas. La ilo povas esti uzata sur sekaj ŝnuroj. Apliki la miksaĵon kiel priskribite supre, envolvu la harojn kun filmo kaj koltuko. Atendu trionon de horo, forigu la mason sen uzi detergilon.
- Rezulte, la masko plene purigos la harojn de ebla malpuraĵo kaj saturos la filojn per utilaj enzimoj. Certigu, ke la miksaĵ-bazita miksaĵo ne sekiĝos. Alie, la produkto estos ege malfacile lavi.
- Aŭtune, kefir estas konsiderata la plej taŭga detergento. La produkto estas perfekta por sekaj kaj olaj bukloj. Ankaŭ nedubebla avantaĝo de la kunmetaĵo estas ĝia alirebleco kaj facileco.
- Por tiaj manipuladoj, aĉetu grasan senan kefir. Tuj poste, vi bezonas varmigi ĝin iom en akvo-bano, la temperaturo de la konsisto devas esti ĉirkaŭ 35-gradoj. Apliki 150 ml. miksiĝas al la amaso, faru malpezan masaĝon.
- Atendu 8-12 minutojn, forigu la kunmetaĵon sen uzi la kutiman ŝampuon. Rezulte vi akiras malseketajn, radiantajn kaj molajn ŝnurojn. Ankaŭ vi ne alfrontas denton.
- Estas forte rekomendinde ke vi lavu viajn harojn kun acida solvo post ĉiu procedo de lavado de haroj.Por fari tion, vi devas aliĝi al simpla proporcio - 1 litro da filtrita akvo respondecas pri freŝa duono de la citrono.
Se vi sekvas kelkajn regulojn, eblas tute restarigi la strukturon de bukloj. Ne estu mallaborema sekvi dieton, restarigi harojn, bazitajn sur hejmaj receptoj. Uzu nur naturajn produktojn.
Reguloj pri Prizorgado Aŭtune
Krom la fakto, ke ni havis problemojn kun haroj dum la somero, aŭtune, nu, estas ne malpli multaj kialoj por zorgi pri ilia stato. Malvarmo malhelpas la cirkuladon de la skalpo - haraj folikloj ne manĝas sufiĉe. Vento kaj pluvo negative influas la harajn bastonojn, forigante la naturan protektan filmon. Aŭtune, senŝeligado kaj sekiĝo de la kapo, kaŭzanta forvelkon. La rezulto estas malĝoja - perdo de haroj ...
Tial aŭtune gravas ne nur malutili al la haroj per la malĝusta konsilo de la "bonfaruloj", kiujn ni pli frue disputis, sed ankaŭ zorgi.
- Rifuzi 2-en-1-monrimedojn. Aŭtune, haroj precipe bezonas vian zorgadon: ne ŝparu belecon - aĉetu ŝampuon kaj enjuŝu, taŭgaj por via hara tipo. La produkto-linio ALERANA ® estas reprezentita de diversaj kosmetikaj prizorgaj produktoj, inter kiuj estas tiel facile elekti la ĝustan.
- Turnu vin al la konsiloj de homoj. Iuj produktoj de via fridujo povas fari al vi bonan laboron, eĉ se ilia breta vivo finiĝis. Bonas trakti harojn per acida lakto (jogurto): apliki ĝin sur la kapo, ligi ĝin per koltuko dum 10 minutoj, kaj tiam enjuŝu. Ovo-ŝaŭmo efike forigas forvelkon: batu la ovon ĝis ŝaŭmo formiĝas, aplikiĝu al haroj kaj enjuŝu kun akvo kaj diluita cítrica acido.
- Ne forgesu pri vitaminoj. Post la somero, kiam vi ricevis ĉiujn necesajn vitaminojn nature - de laŭsezonaj fruktoj kaj legomoj, aŭtuno povas kaŭzi "malsaton" de la korpo, kiu influas belecon. Ne forgesu, ke aŭtune granda nombro da sanaj produktoj ankaŭ daŭras. Kaj haroj povas esti provizitaj per la necesaj spuroj, prenante specialajn vitaminajn mineralajn kompleksojn. ALERANA ®aj specialistoj ĵus disvolvis tian komplekson por konservi sanajn harojn "de interne".
- Provu limigi vian ekspozicion. Ĉi tio ne volas diri, ke ofta tinktado, ĉiutaga stilo kaj kompleksaj kombitoj estas bonaj por haroj. Imagu kiom da damaĝo ili kaŭzos jam malfortigitajn harojn! Por malhelpi eblajn problemojn, estas pli bone prokrasti ĉi tiujn "belecajn procedojn" al alia periodo, kiam la haroj estas sufiĉe restarigitaj, aŭ plenumi ilin en ŝparema reĝimo.
- Evitu streĉon. Jes, okazas, vi revenos de ferioj plenaj de energio kaj post iom da tempo "ruliĝos". Streĉoj pligravigitaj de nerva fumado estas veraj belecaj murdistoj. Haraĵoj malsekiĝas, aktive falas, kreskas malrapide. Estas solvo, kaj simple: evitu streĉon laŭ ĉiu ebla maniero.
Memoru, ke via milda aŭtuna prizorgado preparas viajn harojn por vintrado. Donu al li sufiĉan tempon!
La bezono de hara prizorgado aŭtune
Post la somera periodo, la haroj ofte fariĝas pli maldikaj kaj pli malfortaj pro la aktiva eksponiĝo al la suno kaj varma kaj seka aero.
Deshidratigo de bukloj kondukas al tio, ke aperas fendaj pintoj. Samtempe oni rompas strukturajn ligojn en la haroj, ili facile konfuziĝas, fluktuas, elektriĝas. La situacio pligraviĝas eĉ pli se vi ripozis proksime al la maro. Ultraviola kombinaĵo kun sala akvo detruas la keratinan tavolon sur la surfaco de bukloj. Ili perdas forton kaj brilon. Estas preskaŭ neeble enmeti tian hararon en belan kombiton.
Sed ankaŭ estas pozitiva faktoro - somere haroj bone saturis vitaminojn, kiuj estas parto de legomoj kaj fruktoj. Kaj pli proksime al meza aŭtuno, ĉi tiu utila provizo iom post iom elĉerpiĝas. Pro manko de nutraĵoj, haroj eble ekfalos. Ĉi tio estas natura procezo, kaj ĝi ne povas esti nuligita, sed vi povas kaj eĉ bezonas provi malpliigi la perdon.
Krome, en aŭtuno de sunplenaj tagoj, fariĝas malpli kaj malpli oftaj pluvoj, malvarmaj ventoj kaj ĉapeloj ankaŭ ne profitigos la haran strukturon.
Prizorgado pri "Aŭtuna" devas celi restarigi ringetojn post la somero kaj prepari ilin por la vintra periodo. La unua paŝo estas liberigi dispecajn finojn. Por fari tion, vi certe devos fortranĉi ilin ĉe la barbirejo. Oni rekomendas provi la varmegan tondilon.
Se vi volas rapide restarigi vian sanan haran aspekton, tiam vi devas fari kurson de salonaj proceduroj. Kaj kune kun kompetenta hejmzorgado, vi povas atingi la maksimuman efikon en la plej mallonga ebla tempo. La ĉefa afero estas observi regulecon kaj metodaron en la procezo de resanigo de bukloj.
Taŭga nutrado por haroj
Post kiam vi tranĉos la finojn, via kombinaĵo aspektos pli bonkonduta kaj pli zorgema, kaj kuracaj procedoj pli efikos. Estas ankaŭ kelkaj rekomendoj, observante, kiujn vi povas fari viajn buklojn pli radiaj kaj sanaj.
Hejma hara prizorgado ne nur uzas specialajn maskojn, ŝampuojn aŭ balsamojn, ĝi ankaŭ estas la observado de taŭga dieto. La menuo devas nepre enhavi produktojn, kiuj provizas la buklojn kun la necesa provizo de nutraĵoj.
Aŭtune, rekomendas satigi la dieton kun tiaj komponentoj:
- En butero, lakto, kremo kaj ovo de ovo estas grandega kvanto da vitamino A, kio donas al la haroj brilon kaj kontrolas la procezon de ilia perdo. La ĉiutaga normo estas 1 mg. Se la korpo ne havas sufiĉan karotenon (vitamino A), tiam ĝi povas prezenti forvelkon kaj sekan skalpon.
La komponado de pano, ruĝa viando kaj hepato enhavas vitaminon B2. Se la korpo ricevas 2 mg de ĉi tiu utila komponanto tage, viaj ŝnuroj estos sanaj, brilaj. La radikoj de la haroj ne oleos rapide, kaj la finoj perdos humidecon.
Brewer-feĉo, bovaĵo, fiŝoj, tutaj grajnoj kaj arakidoj estas vera magazeno de vitamino B3. Nur 100 mg tage de ĉi tiu vitamino aktivigas harojn kreskadon kaj procezon de pigmentado, kaj ankaŭ malhelpas la aperon de grizaj haroj antaŭe.
Ankaŭ rekomendas aldoni nutraĵojn riĉajn je spuroj, kiel jodo, kalio kaj seleno al via ĉiutaga dieto. Ĉi tiuj inkluzivas vinberojn, algojn, sunflorojn kaj kukurbajn semojn, tomatojn, karotojn, betojn kaj Jerusaleman artiŝokon.
Ecoj de lavado de viaj haroj aŭtune
La kondiĉo de la haroj rekte dependas de la taŭga lavada procezo. Estas kelkaj konsiloj pri kiel plej zorge efektivigi la proceduron por purigado de bukloj aŭtune:
- Oni rekomendas lavi viajn harojn ekskluzive sub kuranta akvo.
Akvo estu iomete varma. Evitu altajn temperaturojn.
Fine de lavado, lavu viajn harojn per malvarma akvo. Ĉi tio donos al ili grandan glatecon kaj brilon.
Miligu la kapon kaj lavu la ŝampuon iomete ankaŭ, sen konfuzi viajn buklojn tro multe. Ju pli vi konfuzas ilin lavante, des pli malfacila kaj traŭmata estos la kombi.
Oni rekomendas ankaŭ forlasi sulfatajn ŝampuojn dum la resaniĝperiodo. Prenu sulfatan senpagan produkton bazitan sur naturaj ingrediencoj.
Vi povas aldone fortigi ĉian ŝampuon. Ĝia uzo komencos produkti pli da utilo al la haroj se aldoniĝas vitaminoj A, B, C. La vitamino "porcio" de la detergento devas esti disponebla, kaj ĝi devas esti preparita tuj antaŭ ol uzi ĝin.
Verŝu la ŝampuon en ujon kaj aldonu kelkajn gutojn de ĉiu vitamino al ĝi. Lather kaj tenu la produkton sur viaj haroj dum kvin minutoj. Eĉ post la unua proceduro, vi vidos la rezulton: la bukloj fariĝos brilaj, volumenaj, la procezo de falado malpliiĝos. Kaj por venki la problemon de frapaj haroj, uzu vitaminon E aparte.
Por doni al la haroj silkecon kaj malpezecon dum kombi, vi povas aldoni aspirinan tablojdon al la ŝampuo.
Krome, vi povas lavi viajn harojn laŭ la recepto de avinoj helpe de ovo de ovo. Ĝi purigas, nutras kaj hidratigas bone harojn. Se uzataj regule, la bukloj ĉiam estos brilaj, bone zorgitaj kaj fortaj. Por la procedo vi bezonas preni unu aŭ du ovojn, ĉio dependas de la longeco de viaj haroj. Apartigu la yemojn, batu ilin en bovlo.
La ilo uzeblas de du manieroj:
- La maso simple aplikiĝas al malsekaj haroj. Tuj poste, vi povas fari malpezan kapan masaĝon kaj lavu la buklojn. Ŝampuo ne estas uzata.
Tiel, vi ricevos la rezulton "du en unu": la ovo de la ovo lavos bone harojn kaj nutros ĝin samtempe.
Kiel detergento, vi povas uzi kefir. Por prizorgado de bukloj en la aŭtuno, ĉi tiu produkto estas la plej bona elekto. Kefir rinsas bone kaj nutras ambaŭ olajn kaj sekajn harojn. La innegablaj avantaĝoj de la produkto estas ĝia buĝeta prezo kaj facileco de uzo.
Por lavi viajn harojn, duona glaso sufiĉos. Ĝi valoras memori: kefir devas esti varma kaj prefere malalta graso. Apliki ĝin al malseketigitaj fadenoj. Tuj poste, vi devas milde masaĝi vian kapon, kaj post 10 minutoj enjuŝu. Rezulte vi ricevos molajn, radiantajn, malsekajn harojn kaj liberigos vin.
Ne gravas kion vi lavas viajn harojn, vi rekomendas laĝi ilin en acidigita akvo post la proceduro (suko de duono da citrono por litro da purigita akvo).
Bonega efiko al ringetoj post lavado, kiam iliaj keratinaj skvamoj maksimume malfermiĝas, enjuĝante per diversaj herbaj infuzaĵoj. La urtiko taŭgas por virinoj kun malhelaj haroj: kun ĝi la ŝnuroj fariĝos pli mildaj, la procezo de perdo ĉesos. Por prepari la lavitan helpon, oni devas verŝi kvin kulerojn da seka herbo kun litro da bolanta akvo kaj boligi la produkton dum 15 minutoj, malvarmigi, streĉi kaj lavu la harojn post lavi.
La urtiko ne taŭgas por blondoj, ĉar ĝi povas doni al bukloj verdan nuancon. Blondulinoj rekomendas uzi dekoraciojn de kamomilo aŭ citrono. Rinse helpo estas preparita kaj uzata simile al la antaŭa.
Trajtoj de hara kolora restarigo
Unue vi povas provi restarigi la naturan koloron de haroj post la somero per popularaj metodoj. Ĉiuj metodoj povas esti kombinitaj inter si, aplikante diversajn maskojn dum pluraj tagoj sinsekve. Tipe, la miksaĵo restas tra la nokto.
Kelkaj konataj hejmaj receptoj por restarigi la koloron de bukloj:
- Mielo de masko. La abelprodukto devas esti fandita, aplikita al duonsekaj seruroj, kaj kapo envolvita en varma mantuko. La masko restas por la tuta nokto, matene ĝi estas lavita per akvo kaj ŝampuo.
Multaj virinoj kun moderna ritmo de vivo ne havas tempon por dediĉi sufiĉe da tempo al procedoj por prizorgado de bukloj hejme. Salonservoj helpas, kiuj en la aŭtuna periodo celas hidratadon kaj restarigon de la strukturo kaj koloro de haroj.
Atentu tiajn procedojn:
- Keratinigo. Kun ĝi, la kukoloj de viaj haroj restarigos post agresema ekspozicio al sunlumo. Keratina traktado de bukloj redonos al ili radianton kaj elastecon.
Malsekiga Kurso pri Maskoj. Povas inkluzivi tri ĝis dek traktadojn. Maskoj enhavas nutrantajn kaj malseketajn fluidojn. Haro supervestita en la somero denove fariĝos sana kaj bone prizorgita, vi povas redoni ilin al natura profunda ombro.
Apliko de oleoj por haraj konsiloj
Diversaj naturaj oleoj estas manĝo de utilaj substancoj por bukloj. Ili povas esti uzataj tiel en pura formo hejme, kaj kiel parto de kompleksaj finitaj produktoj. La oleo malpezigos la pintojn de kruco, fragileco kaj helpos regeneri damaĝitajn harojn.
Estas pluraj ebloj pri kiel zorgi pri la ekstremaj haroj kun diversaj oleoj. La plej populara estas apliki kiel zorgeman maskon sen lavo. Tiel, bukloj ĉiam estos protektitaj kontraŭ ekspozicio al la suno, temperaturaj ekstremoj, vento aŭ pluvo. Kiel regulo, tiaj oleoj estas produktitaj de kosmetikaj kompanioj. Ili ne lasas grasan brilon, ne makulas harojn kaj ne bezonas lavadon.
Se vi decidas uzi la substancon kiel maskon, tiam antaŭ ol lavi viajn harojn, apliki malgrandan kvanton da ricino, burdo, kokoso, tritiko aŭ oliva oleo sur la ekstremoj. Lasu por horo. Dum ĉi tiu tempo, la haroj nutriĝas per utilaj komponentoj, la strukturo de damaĝaj pintoj restariĝos.
Se la longo de viaj bukloj estas pli ol tridek centimetroj, tiam plejofte la pintoj sendube komenciĝos. Por restarigi ilian integrecon, oni rekomendas maskon kun oleo kaj ricina oleo, same kiel vitaminojn A kaj E. Preparado: miksi kvardek gramojn da oleo kun du gramoj da vitaminoj en vitra ujo. En ĉi tiu miksaĵo, malsekigu la finojn bone kaj lasu dum horo. Post tio, lavu ĝisfunde kun akvo.
Inter la plej efikaj kaj popularaj kosmetikaj oleoj por prizorgado de la ekstremaj haroj estas jenaj:
- Zorga komplekso kun mara branĉo el ardo kaj argan oleo el Natura Siberica. La ilo ankaŭ estas uzata kiel termika protekto.
Por sekaj konsiletoj, Loreal Serie Exspert Absolut Repair Oil estas perfekta. Ĝi povas esti aldonita al maskoj el la sama serio.
Brelil BIO Cristali Regeneradanta Haran Oleon, kiu helpas forigi ekstermajn finojn. Ĝi aplikiĝas al pura haro kaj ne lavas.
Kerastase Nutrive Perfection-oleo havas regenerajn propraĵojn. Ĝi ne lasas senton de olleco sur la bukloj kaj nutras ilin bone.
Receptoj de vitrinaj maskoj
Estas granda nombro da maskoj uzantaj diversajn ingrediencojn por malsamaj specoj de haroj kaj por solvi diversajn problemojn. Jen la plej efikaj el ili:
- Nutranta maskon. En vitra ujo, miksi la koncentran aloe-sukon kaj unu ampolon da vitaminoj C, B1 kaj B6, same kiel kuleron da mielo kaj unu yema. Ni aplikas la produkton dum horo. Post tio, lavu kun varma akvo kaj ŝampuo. Maskoj rekomendas dum dek tagoj.
Firma masko. Aktivaj ingrediencoj: ampolo de vitamino D, kulero de ricina oleo, du yemoj. Unue vi devas miksi ĉiujn ingrediencojn krom la yemas kaj apliki sur la skalpon por kvardek kvin minutoj. Poste la haroj estas lavitaj, oni aplikas yemojn laŭvorte dum kvin minutoj. Denove, lavante miajn buklojn, sed sen uzi ŝampuon. La procedo povas esti farita tri fojojn semajne.
Firma masaĝo por haraj radikoj
Dermatologoj konsilas regulan masaĝon de la kapo, precipe aŭtune. Ĝi povas esti farita ambaŭ sur sekaj haroj kaj per uzo de kuracaj oleoj, ĉar ili enhavas multajn utilajn substancojn. Por ke ili penetru kiel eble plej profunde en la harajn foliklojn, apliki oleon sur la bazan areon. Kaj por fortigi la finojn, traktu la harojn laŭ la tuta longo.
Masaĝo rekomendas unufoje aŭ dufoje semajne. La optimumaj oleoj por la proceduro estas ŝarĝo aŭ kanabo. Tempo - 15-20 minutoj.
Por atingi bonajn rezultojn, vi povas uzi diversajn aparatojn kaj metodojn de masaĝo:
- Klasika kapo-masaĝo. Ni pasigas ĝin sidante aŭ kuŝante. Kun malpezaj cirklaj movadoj ni frotas la frunton, la dorson de la kapo kaj la viskion. Do ni plibonigos la sangofluon en la vejnoj. Poste ni procedas por masaĝi la parton de la kapo kovrita de haroj. Streĉante ĝin de la frunto ĝis la malantaŭa kapo, de la supro de la kapo malsupren kaj de la krono de la kapo ĝis la oreloj. Memoru, ke la direkto de la masaĝaj linioj devas respondi al la direkto de kreskado de bukloj. Vi povas streĉi, froti per spiralo, cirklajn, rektajn movojn, frapi per viaj fingroj, streĉi, ŝanĝi, palpi la haŭton. Ĉiuj lertaĵoj finiĝu per frapado.
Kapo-masaĝo kun manoj. Do vi povas pliigi sangofluon, tial la radikoj ricevos maksimume nutraĵojn. Ni premas la dekstran palmon al la dekstra flanko de la kapo. Ni kalkulas al kvin kaj forte puŝas nian palmon sur ĉi tiu zono. Ni faras la saman maldekstran flankon, poste - kun la kolo, frunto.
Kapo-masaĝo kun peniko. Ĉi-lasta devas esti farita el naturaj materialoj: ligno, porkinoj, kornoj, malmola kaŭĉuko. Necesas cirkla, mola, frapanta movadoj por marŝi tra la haroj de la temploj ĝis la krono. Post tio ni pasas al la frunto kaj okciputo. Ripetu la procedon plurfoje.
Aroma kapo-masaĝo. Por fari tion, prenu kelkajn gutojn da rosmarino, nigra pipro aŭ sezona esenca oleo. Frotu la miksaĵon en la kapon malsupren. Post tio, ni komencas moviĝojn en la direkto de la punkto de kunigo de la kolo kaj kranio kaj supren. Je la fino, pinĉu la haŭton per viaj fingroj kaj masaĝu la tutan kapon.
Vitaminoj A kaj E povas esti frotitaj al la skalpo. La plej bona tempo por masaĝo estas mateno aŭ vespero antaŭ enlitiĝo. Nokte, oni rekomendas aldone kombi la harojn per masaĝa kombilo. Tiel, vi pliigas la fluon de sango al la haraj folikloj.
Utilaj konsiloj por konservi sanajn harojn aŭtune
Por solidigi la efikon de la supraj proceduroj, rekomendas aŭskulti iujn konsilojn de kosmetologoj:
- Ne forgesu porti ĉapelon je malaltaj temperaturoj. Multaj virinoj ne volas porti ĉapelojn por ne ruinigi siajn harojn. Sed memoru: ĉi-kaze vi riskas viajn harojn, metante imagajn estetikojn unue. La folikloj estas superkoloraj. Ĉi tio povas kaŭzi aktivan perdon. La strukturo de la haroj ankaŭ estas malordigita, kaj ili fariĝas senviva kaj enuiga. Ne aĉetu ĉapelojn faritajn el sintezaj materialoj, ĉar ili ne permesas ke la aero trapasu bone kaj povas krei forcejan efikon.
Aŭtune, rekomendas lavi viajn harojn almenaŭ horon antaŭ ol foriri. La kranio kaj bukloj post sekiĝo kun sekcilo devas malvarmigi, kaj ne suferi akran temperaturon. Kaj, kompreneble, estas malpermesite eliri kun malsekaj aŭ malsekaj haroj!
Kiam sekiĝado, ne ŝaltu ĝin je plena potenco. Uzu mildan reĝimon por ne sekigi la buklojn. Kaj ne forgesu pri termikaj protektaj agentoj.
Kiel zorgi harojn aŭtune - rigardu la filmeton:
Ligno-kombilo
Aŭtune, bukloj tre povas sekiĝi, electrificar kaj "fluigi" de alta humido. Ĉi tio ne influas la kvaliton de ilia stilo en la plej bona maniero. Remetu vian kutiman kombilon per ligna. Ĝi donos mildan zorgadon por damaĝitaj bukloj, helpos forgesi la "dandelion effect" sur la kapo.
Uzu pli komfortan lignan kombilon. Ĝi povas esti kombina ilo - ĝi taŭgas por mallongaj haroj, maldikaj aŭ buklaj haroj. Lignaj masaĝaj kombiloj agos bone kun dikaj, longaj bukloj. Sur la laboranta parto de la ilo povas esti dikaj naturaj porkinaj branĉoj aŭ apartaj lignaj dentoj kun rondaj pintoj.
Antistatic Spray
Estas en la malvarma sezono, ke la haroj estas pli ofte elektrigitaj. La kialo estas la seka aero en la ĉambroj, la difektita strukturo de la ŝnuroj, vestaĵoj faritaj el sinteza materialo. Speciala kontraŭŝtata ŝprucero rapide liveros ĉi tiun problemon. Portu ĝin kun vi en vian monujon por ke vi venos en la oficejon, vi povu rapide ordigi viajn harojn.
Meza paro de "zilch" aplikiĝas sur ŝnuroj, kombilo. Ĉio, la haroj ne plu elektriĝos.
Kuracherbaj ornamaĵoj por enŝalti harojn
La aero en la ĉambroj, kiu estas tro malplenigita de hejtiloj, ofte kontribuas al tio, ke la seruroj perdas sian naturan brilon kaj fariĝas tre sekaj. Provu anstataŭigi vian komerce disponeblan enjuŝon per herba decoccio. Uzu ĝin post ĉiu ŝampuo. Natura rimedo, se vi elektas la ĝustan herbon, depende de la tipo de haroj, helpos fari ilin molaj kaj brilaj, docilaj kaj elastaj.
Urba buljono taŭgas por ĉiaj tipoj de bukloj. Blondoj ŝatos la efikon uzi brakan kamomilon - ĝi kapablas iomete malpezigi ŝnurojn kaj forigi la ruĝecon. Saĝulo kaj verda teo helpos la haran prizorgadon se vi havas ŝuon. Ordeno de kverka ŝelo, folioj de eŭkalipto, trifolio aŭ lavendo fortigas kaj malseketigas buklojn.
Sulfata-libera ŝampuo
Kun ŝampuo vi lavas viajn harojn? En aŭtuno, se vi tre zorgas pri ilia sekeco kaj malbona stato, ŝanĝu al kosmetikaĵoj, kiuj ne enhavas sulfatojn. Ĉi tiuj estas pli molaj produktoj, kiuj ne damaĝas la haran strukturon, dum efike purigas ilin de sebo kaj malpuraĵoj. La konsisto de altkvalitaj sen-sulfatataj ŝampuoj nepre enhavas zorgajn komponentojn - oleojn, vitaminojn, plantajn eltiraĵojn. Do la belega produkto aldone hidratigos kaj nutros la ŝnurojn, kiuj tiom gravas aŭtune.
La reguloj por elekti sen-sulfatan ŝampuon ne diferencas de tiuj, kiuj validas por "ordinaraj" kosmetikaĵoj. Fokusu la tipon de haroj kaj la problemon, kiun vi volas solvi per natura kuracilo.
Neforigebla klimatizilo
Neforigebla klimatizilo kun rektiga funkcio estas utila por tiuj, kies haroj komencas "flui" kun alta humido. Kun altkvalitaj kosmetikaĵoj, glata stilo, eĉ kun fortaj ventoj kaj frostoj, aspektos bonegaj kaj belaj. Neforigebla klimatizilo estas aplikita al malsekaj ŝnuroj. Poste vi povas sekigi ilin laŭ la kutima maniero kaj fari hararon.
Neforigebla klimatizilo kun rektigaj proprietoj, ĉar ĝi enhavas silikonojn en la kunmetaĵo, malfaciligas la buklojn. Tial se vi havas grasajn harojn, pli bone ne uzu ĉi tiun kosmetikaĵon zorgeme.
Esencaj Oleoj
Aŭtune, aldonu bazajn oleojn al via hara prizorgado por malsekigi kaj fari ĝin pli docila. Ĉi tio estas universala natura produkto por ĉiuj specoj de haroj, eĉ por grasaj.
Vi povas uzi la jenajn oleojn: kokoso, migdalo, kakao, vinbero, abrikoto, aguacado, jojoba. La plej populara metodo por apliki oleon estas unu-komponanta masko. Apliki la produkton sur la ŝnuroj laŭlonge de la tuta longo, envolvu ilin en polietilen kaj tolaĵon, post 1-2 horoj, lavu bone la buklojn kun ŝampuo. Zorgita pri damaĝaj haroj finiĝas? Trakti ilin kun kokosa oleo dum stilo. Ĉi tiu simpla maniero helpos malsekigi la sekajn finojn de la haroj kaj kaŝi eĉ ilian fortan damaĝon. Ankaŭ, oleoj povas fariĝi bazo por ĉia hejmeca masko desegnita por flegi buklojn.
Esencaj oleoj
Esencaj oleoj aldoniĝas al haraj prizorgoj en malgrandaj kvantoj. Sed samtempe, kun regula uzo, ili havas prononcan pozitivan efikon. Esencaj oleoj hidratigas kaj nutras la harojn, plifortigas ilin kaj pli elastas, helpas batali kontraŭ la forvelkado. Kiel uzi ilin?
La plej simpla afero estas meti kelkajn gutojn da esenca oleo sur lignan kombilon kaj kombi ĝin per viaj haroj dum 2-4 minutoj. Ĝi ne nur havos zorgajn propraĵojn, sed ankaŭ donos plaĉan konstantan aromon al la ŝnuroj. Se vi kreas nutran maskon por bukloj, aldonu 3 ĉapon. esenca oleo. Kaj ne gravas, ĉu ĝi aĉetis kosmetikaĵojn aŭ vi mem kreas ĝin.
Kiam vi elektas specifan esencan oleon, koncentriĝu sur la tipo de haroj. Por ringletoj taŭgas oleoj, citrono, mento, kaj cedro. Ĝusta prizorgo por sekaj bukloj havos rozan, lavendan, kokosan oleon.
Eleganta Stila Agento
Hara hararo aŭtune devus esti kiel eble plej stabila, alie ene de kelkaj minutoj post eliri ekster la hararo perdos formon. Ne faru sen la uzo de stilaj kosmetikaĵoj.
Uzu pli molajn produktojn - ŝprucojn, ŝaŭmojn, muskojn. Ĝelo, vakso kaj glazuro donos al la kombita aspekto malhelan en tre humida vetero - la haroj "pendos" en apartaj fadenoj. Kaj grava regulo - donu preferon al rimedoj de meza grado. Ili perfekte konservos la formon de la kombita, donante al ĝi la plej naturan aspekton. Fortaj fiksaj kosmetikaĵoj sekigos jam damaĝitajn harojn kaj gluos ilin. Forta vento kaj forta pluvo, ĝi ankoraŭ ne povas elteni, sed faros laĉadon kvazaŭ "ligna."
Aŭtuna Prizorgado: Antaŭzorga Hararo
Post ŝtorma somera ferio, saturita per ultraviola kaj mara akvo, la haroj devas esti renovigitaj. Tial ni kuraĝe iras al la belega salono kaj detranĉas la finojn per 1-2 centimetroj. Se vi volas radikale ŝanĝi la kombiton, ŝanĝante klasikajn longajn harojn al eleganta kvadrato, antaŭeniru! Ne necesas bremsi vin, ĉar aŭtuno estas la tempo de renovigo.
Ligneca kombilo
Viaj haroj certe ŝatos ĉi tiun artefakton, ĉar kombilo farita el natura materialo zorgos pri ĉiuj haroj multe pli atente. Krome, per ligna kombilo, vi povas ĉiam forgesi pri la efiko de "dandelion" kaŭzita de la elektrizo de haroj.
Haroj, kiel la tuta korpo, aŭtune bezonas nutri kun vitaminoj kaj mineraloj. Aparta atento devas pagi vitaminojn de la grupoj A kaj B, kiuj kontribuas al la kreskado kaj plifortigo de haroj, malhelpas troan sekecon kaj grason, kaj ankaŭ malhelpas formadon de dandrufo. Vitamina reŝargo eblas per aldono de vitaminoj el ampoloj al ŝampuoj kaj hejmaj haraj maskoj, same kiel regule konsumantaj fruktojn, legomojn, mariskojn, hepaton, laktaĵojn kaj nuksojn.
Hara prizorgado aŭtune: havu firmajn kaj nutrajn maskojn
Hejmaj maskoj bazitaj sur ovo de yema, gelateno, mielo kaj kefir estas integra atributo de restariga terapio por haroj. Naturaj kuraciloj ofte alportas pli rimarkindajn rezultojn ol kemiaj produktoj kun eĉ la plej bona kvalito. Provu iom da tempo anstataŭigi la kutiman ŝampuon per ovo kunŝovita al ŝaŭmo. La rezulto certe plaĉos al vi.
Natura sekigado
Via plej ŝatata krispa fero kaj fidinda hara sekigilo savis vin pli ol unufoje en malfacilaj tempoj. Sed malgraŭ la utileco de ĉi tiuj mirakloj de teknologio, ilia efiko sur la kondiĉo de la haroj ne estas la plej bona. Provu almenaŭ dum iom da tempo ŝanĝi al natura sekigado, por ke viaj haroj povu adaptiĝi al novaj veterkondiĉoj.
