La produktado de sebo estas natura procezo en la korpo. La sebacaj glandoj, kiuj estas mikroskopaj eksokrinaj glandoj en la skalpo, sekrecias olean substancon, kiu protektas la harojn kontraŭ danĝeraj contaminantoj. Sed se la glandoj produktas tro multe da sebo, la rezulto estas pliigita olea hararo. Hypersecretion estas kaŭzita de diversaj faktoroj. Kaj nur forigante la kaŭzon de la problemo, vi povas atingi pozitivan efikon en la kuracado. En ĉi tiu kazo taŭga zorgo pri olaj haroj ludas specialan rolon.
Kiu estas trikologo kaj kiam mi devas kontakti lin?
Se estas problemo kun la haroj, la homo plej ofte turnas sin al sia barbirejo. Ĉi tio ne ĉiam ĝustas. Efektive, surbaze de sia sperto, specialisto povas elekti la plej bonajn prizorgajn produktojn, doni al la bukloj bonegan aspekton. Neniu krom frizisto savos vin de fendaj pintoj, ĉar ĉi tio ankaŭ estas ekskluzive en lia kompetento. Tamen li ne kapablas solvi pli profundajn problemojn, ekzemple kompreni kial vi havas olajn harojn. La konsiloj de Trichologist povas enhavi multajn utilajn informojn, sed nur ĉe vizaĝa rendevuo kuracisto povas malkovri la veran kaŭzon de tio, kio okazas kaj oferti al vi plej bonan kuracadon. Hodiaŭ ni parolos pri provitaj skemoj, kiuj plejofte funkcias, kio signifas, ke ili povas helpi vin.
Kaŭzoj de la problemo
Fakte, sen kompreni ĉi tiun aferon, vi ne devas iri pli foren. Do kial vi havas grasajn harojn? La konsiloj de tricikologo pri elekto de terapiaj agentoj ne povos helpi vin ĝis vi forigos la kaŭzon. La haroj mem ne sekrecias grason. Tiam kial ili estas kovritaj per glueca filmo ĝis la finoj? Sebo estas produktita sur la surfaco de la kapo, kaj tiam disvastiĝas tra la hara ŝafto. Ni jam diris, ke por la haroj ĝi ne estas malbona, sed el estetika vidpunkto estas vera katastrofo. La ĉefaj kialoj, kial hararo oleas estas jenaj:
- Malsukceso de la glandoj. Rezulte, seborema dermatito disvolviĝas, kaj okazas troa produktado de sebo.
- Malobservo de la dieto. Neĝusta nutrado efikas sur la laboron de ĉiuj organoj kaj sistemoj, kaj la unuaj indikiloj estas haroj, haŭto kaj ungoj. Tial ni revizias nian dieton, forigas tortojn kaj pastojn el ĝi, aldonas fiŝojn, freŝajn legomojn kaj cerealojn.
- Hormona malekvilibro. Ĉi tiu fenomeno estas precipe ofta ĉe virinoj. Porti infanon, preni drogajn kontrolajn drogojn - ĉio ĉi povas konduki al hormona malsukceso. La rezulto estas olea hararo. La konsilo de tricikologo inkluzivas la rekomendon fari devigan ekzamenon kun endokrinologo por korekti tiajn perfortojn ĝustatempe.
- Fine la lasta kialo estas heredeco. Se viaj parencoj havas la saman problemon, tiam preskaŭ senutilas trakti ĝin, vi nur bezonas elekti la prizorgajn produktojn.
Ĉiu speco de haroj havas sian propran reĝimon
Efektive, olea hara prizorgado estas speciala. Unue ni volas averti vin, ke tro ofte lavi ilin estas sufiĉe malutilaj. Ĉiutage, kaj eĉ pli bone dufoje ĉiutage, estas permesate nur kombini la ŝnurojn per ofta kombilo, vi povas meti kotonon sur la bazon de la dentoj, por ke ĝi kolektu troan sebon. Sed la minimuma intervalo inter ŝampuado estas unufoje ĉiun duan tagon. Interne, vi povas provi uzi sekan ŝampuon, petroselan seman pulvoron kaj aliajn produktojn. Pli ofta lavado kondukas al seka skalpo, sed tio ne influas la liberigon de graso.
Bana tago
Oni devas uzi ne varman akvon, sed tre varman akvon, alie vi stimulos rapidan haŭton. Malvarmeta ankaŭ ne povas trakti siajn taskojn, ĉar vi devas forigi ne nur malpuraĵon, sed ankaŭ graso de la surfaco de la kapo kaj haroj. Elektu ŝampuon specife desegnitan por via tipo, kaj nepre sapumu viajn harojn dufoje. La konsiloj de trikologo restarigi sanon de haroj devas esti respektataj senĉese, nur tiamaniere vi povas atingi la deziratan efikon. Nepre lavu viajn harojn plene por forigi ajnan restan ŝaŭmon. Ĉi tio gravas, ĉar la restaĵoj de la sapoplena solvo kondukos al rapida gluado de la ŝnuroj kaj ilia poluado. Estas konvene ŝanĝi vian ŝampuon de tempo al tempo, ekskludante toksomanion.
Akvo en via banĉambro
Ne estas sekreto, ke la frapa akvo tre damaĝas la sanon de la haroj. Ĝi estas tre malmola, saturita per kalciaj saloj kaj kloro. Saloj fiksantaj sur la haroj kaj miksiĝantaj en sebo tordas ilin. Por eviti tion, vi devas uzi filtritan aŭ fandan akvon. Se vi rapidas, vi povas malsekigi la akvon aldonante naturajn acidojn al ĝi. Ĝi povas esti pomo cidra vinagro aŭ cítrica acido. Eĉ regula tablo vinagro, aldonita al la akvo kiam lavas, povas ŝanĝi la staton de viaj haroj.
Kio valoras aĉeti
Kaj ni daŭre konsideras la konsilon de tricikologo pri prizorgado de grasaj haroj. Ni prezentas al vi vicon da produktoj, kiuj estas aprobitaj por uzo de ĉefaj spertuloj en ĉi tiu kampo. En ordinaraj butikoj vi povas trovi burdan ŝampuon. Bonaj produktoj kun vitaminoj kaj antioksidantoj estas produktitaj de la kompanio Loreal. Ili estas desegnitaj por restarigi la akvon-grasan ekvilibron de la haŭto, sed samtempe multe deshidratigas la dermon. Tiurilate, la produktoj de marko Vella eĉ aspektas pli interesaj. Ili forigas troon de sebo kaj ne sekigas la haŭton. Ŝampuo Schwarzkopf montriĝis tute bona. Ĝi efike purigas grasajn harojn. Simplaj konsiloj de tricikologo inkluzivas la aktivan uzadon de pipro-mento, ĝi estas ĉi tiu ingredienco, kiu enhavas la produktojn de la menciita marko. Ŝampuoj "Lazartik" kaj "Redken" estas malpli oftaj.
Profesiaj Iloj
Tamen ĉiuj ĉi estas rimedoj de amasproduktado, kaj ili kutime helpas se la problemoj ne estas tro prononcitaj. Sed se ili ne helpas, tiam la konsilo de tricikologo sendube bonvenos. Haŭtaj prizorgaj haroj (kuracado kun popularaj kuraciloj, ni konsideros iom pli malalte), laŭ spertuloj, pli bone estas aĉeti en profesia kosmetika vendejo. Ideala elekto estas kuracanta ŝampuo kun zinka rusto. Pro tio, ke la kvanto de sekreciita sekrecio el sebaceaj glandoj reduktiĝas. Krome ĉi tiu ero malpezigas haŭtan koleron kaj restarigas ĝin, tio estas ĝuste tio, kion vi bezonas. Post atingi la deziratan efikon, la atenta kuracisto eble konsilos ŝanĝi ŝampuon por regula uzo, ankaŭ de ĉi tiu serio.
Pliaj konsiloj
Kaj ni daŭrigas nian esploron. Por atingi bonan rezulton, vi devas sekvi la konsilon de tricikologo. Por olesaj haroj, la kuracado devas esti unue, ampleksa kaj dua - tre mola kaj milda. Fakuloj avertas:
- La plej bona ŝampuo estas klara. Ne uzu krem-bazitajn produktojn.
- La dua kondiĉo: estas pli bone lavi grasajn harojn matene kaj ne vespere, ĉar en ĉi tiu tempo kreskas la agado de la sebacaj glandoj.
- Estas konvene ne uzi penikojn por kombi harojn, ĉar ili distribuas grason el la radikoj de la haroj laŭ sia tuta longo.
- Ne rekomendas blovi seki la kapon kaj uzi malmolajn, skrapantajn kombilojn, same kiel metalajn harojn.
Rekomendoj por resaniĝo
Krom uzi specialajn prizorgajn produktojn, estas nepre necese sekvi la profesian konsilon de tricikologo sube. Ne ĉiuj kosmetikaj produktoj, maskoj, ktp taŭgas por grasaj haroj. Plej ofte kuracistoj rekomendas uzi zink-bazitajn produktojn por forigi la problemon. Ĝi povas esti ordinara zinka ŝmiraĵo aŭ aliaj formuliĝoj enhavantaj ĝin. Krome vi devas proksime implikiĝi en via propra korpo.
- Por ordigi la metabolon, kaj tial, establi la laboron de la sebacaj glandoj, necesas trinki kompletan kurson de mineralaj kaj vitaminaj kompleksoj.
- Gravas establi kaj optimumigi vian dieton samtempe, forlasi la dolĉan kaj grasan.
- Estas tre grave konduki sanan vivstilon, ĉesi fumi kaj trinki alkoholon, ĉar ĉi tio multe influas la kapilaran sangoprovizon, kiu rekte influas la haŭton kaj harojn.
- Nepre konsultu gastroenterologon por konsiloj, ĉar problemoj kun la gastrointestina vojo plej ofte kaŭzas troajn olajn aŭ sekajn harojn. Ĝenerale, kompleta kuracado de grasaj haroj estas necesa. La konsilo de la trikologo emfazas la gravecon de normala funkciado de la tuta organismo, tio signifas, ke li aligos vin al gastroenterologo aŭ endokrinologo por verki la optimuman kuracadon surbaze de la konkludo.
Hejmaj Prizorgaj Produktoj
Fakte, multe da tio, kio estas bona por viaj haroj, estas ĉe viaj fingroj. Plej grave, ne estu mallaborema kaj regule prizorgas olajn harojn. Prizorgaj konsiletoj kaj la plej simplaj receptoj, kiujn ni nun analizos. Citrono suko aŭ pomo cidro vinagro helpos normaligi la laboron de la sebacaj glandoj. Ĉi-kaze la unua plej taŭgas por blondoj, kaj la dua - por brunetoj. Diluu ilin en la proporcio de unu kulero po 0,5 litroj da akvo. Natura acido helpos neŭtraligi la salojn, kiuj estas en malmola akvo, kaj ankaŭ inkluzivas feron kaj magnezion, kalion kaj aminoacidojn, kiuj ne nur reduktos la formadon de sebo, sed ankaŭ beligos buklojn.
Tre utila por grasaj haroj enŝprucantaj kun mustardo. La solvo estas preparita el unu kulero da seka pulvoro kaj litro da varma akvo. Perfekte alfronti la taskon degeli la kranion kaj decocion de herboj. Inter ili estas chamomile kaj linden, virĉevalo kaj timiano, yarrow, kverko-ŝelo.
Se la haroj komencas elfali
Ĉi tio ankaŭ estas ofta problemo, kaj ĝi ofte akompanas troan grasan enhavon. Trikologo konsilas pri hara perdo, ke vi bezonas optimumigi vian dieton kaj eviti streĉon. Estas konvene iom da tempo ĉesi tinkturi la harojn kaj fari permesojn, ĉar tio multe difektas ilin kaj estigas fragilecon.
- Ĉi-kaze spertuloj rekomendas hardi la harajn foliklojn. Por fari tion, vintre rekomendas porti ne varman ĉapelon, sed maldikan trikon aŭ bandaĝon, kiu kovros viajn orelojn. Malvarmo estas ĉiam okazo por la korpo kreskigi densajn vegetaĵojn.
- Kapa masaĝo tre utilas por forigi harojn. Ĝi plibonigas sangan fluon, kio signifas, ke la nutrado de folikloj pliboniĝas. Pli bone fari ĝin sur malseka haŭto dum lavado, aŭ aldone apliki haŭtan prizorgan produkton.
- Tre gravas elekti la ĝustan kombilon, prefere lignan aŭ kun naturaj porkinoj.
- Ne uzu varman sekvinberon kaj feron, same kiel varniŝon.
Ka vidu, estas nenio komplika. Vi bezonas nur paciencon, kaj bonega rezulto estas garantiita.
Kiel determini la tipon de haroj en virinoj
Por rapida kaj sukcesa solvo al la problemo de tuja kapta poluado, vi devas unue kompreni, kian hararon havas virino.
Unu el la unuaj tipoj estas grasaj bukloj. Kun ĉi tiu tipo, virino ricevas siajn harojn poluitaj ĉiun duan tagon.
Unu el la ĉefaj kaŭzoj de grasaj haroj estas malsana dieto (grasaj, spicaj, salaj kaj dolĉaj manĝaĵoj en grandaj volumoj). En ĉi tiu kazo, la haroj rapide perdas sian veran volumenon.
La dua tipo estas sekaj bukloj. Kun ĉi tiu tipo, la bukloj de virino poluiĝas ĉirkaŭ kvar ĝis kvin tagojn post la antaŭa lavado.
Oni povas argumenti, ke ili ne estas poluitaj rapide, sed malĝusta vivstilo kaj malekvilibra dieto povas plimalbonigi la pozicion de la kapo en lia aro. Samtempe, bukloj estas maldikaj, dividitaj, naŭzaj.
La tria tipo estas sekaj kaj grasaj bukloj. Kun ĉi tiu tipo, la haroj de virino poluiĝas rapide - en la dua kaj tria tago. Rezulte ĉiuj ĉi-supraj faktoroj. Haroj de ĉi tiu tipo estas frapaj, fenditaj, naŭzaj.
La kvara tipo estas normalaj bukloj. Kun simila tipo, la haroj de virino poluiĝas ĉirkaŭ la kvina aŭ la sesa tago. Curloj estas modere frapaj, abundaj kaj obeemaj. La malplej susceptible al la problemo de regula graso.
Kiel mi povas determini la grasan enhavon de miaj haroj?
Estas permesate diri kun certeco, ke virino havas dikan kapon, se ŝi havas:
- La bezono de konstanta lavado de la buklo post kelkaj tagoj kaj eĉ regule,
- Post lavado, brilaj haroj en tago povas fariĝi tre malagrablaj kaj ne bone zorgataj,
- Ne fendetiĝu rapidaj haroj,
- Haro ne elektrigita
- La problemo en formo de nepravigebleco fari stilojn laŭ la maniero, kiun la knabino volas.
Menciindas, ke rekte en adoleskeco oni povas kontroli tiajn problemojn, ĉar en ĉi tiu aĝo okazas ŝanĝo de hormonoj.
Kial multaj knabinoj spertas olajn harajn problemojn?
Kio estigas olajn harojn en virinoj? La ĉefa kaŭzo de olea hararo en virinoj estas la dinamika sekrecio de sebacaj glandoj. Ne eblas komplete forigi la problemon de grasaj haroj, ĉar ĉi tiu trajto estas eneca en la naturo.
Sed se normalaj aŭ sekaj bukloj fariĝas olemaj, vi devas atenti vian sanon.
Ankaŭ valoras rimarki, ke en la somero, haroj fariĝas grasaj tre ofte. Pro la alta temperaturo, la persono ŝvitas troe, kaj la haroj havas grasan brilon. Sed ĉi tio estas nur laŭsezona problemo, multe pli malfacilas homoj kun alta grasa enhavo.
Faktoroj kiuj influas olajn harojn:
- Hormona fiasko. Grasaj seruroj de haroj povas esti rezulto de gravedeco aŭ prenado de hormon-bazitaj drogoj (inkluzive de piloloj prenitaj kontraŭ koncepto),
- Nervoj kaj streso. La apero de streso povas damaĝi la tutan korpon, eĉ la kranion.
- Malsanoj de la endokrinaj kaj digestaj sistemoj. Ĉi tiuj sistemoj rekte respondecas pri la kondiĉo de la haroj kaj haŭto. Se vi manĝas malbone, inkluzive manĝetaĵojn aŭ hejmajn grasajn kaj spicajn manĝaĵojn, vi havas similajn problemojn.
- ➥ Kiaj vitaminoj por trinki por hara perdo kaj frotaj ungoj?
- ➥ Kial knabinoj havas harojn perdi la kapon kaj kion fari - studu ĉi tie!
- ➥ Kiuj estas la ordinaraj haroj hejme?
- ➥ Kia kombitaĵo fareblas sur mallongaj haroj por la nova jaro - legu la enskribojn!
- ➥ Kiuj estas la recenzoj pri uzado de nikotinika acido por haroj?
Kio estas la kuracado por grasaj haroj?
Kiel preskribitaj de multaj kuracistoj, eĉ congénita olea skalpo povas esti forigita sekvante la jenajn rekomendojn:
- Oni devas trinki multe da akvo. Kuracistoj el la tuta mondo konsilas satigi vian korpon per akvo laŭeble por la normala funkciado de ĉiuj sistemoj.
- Manĝu freŝajn sanajn manĝaĵojn. Freŝa, vi bezonas manĝi fruktojn, legomojn, branon kaj pli ĉiutage.
- Rifuzi manĝaĵon kun grasoj. Por forigi kapan grason, vi devas tute forigi frititan viandon, buteron, fromaĝojn kaj aliajn bestajn produktojn el via dieto. Remetu ilin per plantaj manĝaĵoj.
- Aĉetu vitaminojn. Ĉi tio estas efika maniero forigi ĉi tiun problemon, do vi devas aĉeti ilin en granuloj (vendataj en apotekoj) por aplikiĝo al la haŭto. Valoras ankaŭ aĉeti drogojn, kiujn oni prenas interne.
- Remetu ŝampuon kaj haran klimatizilon. Ne fidu fidemajn reklamojn, elektu ilin laŭ konsisto. Pli bonas, se vitaminoj kaj mineraloj ĉeestas en ĝi.
- Ne staku buklojn pli ol dufoje semajne.Kun troa eksponiĝo al hara sekigilo, bukla fero kaj aliaj aparatoj, ili ne nur damaĝas, sed ankaŭ rapide grasiĝas.
- Tuŝu ilin malpli. Ĉiuj scias, ke ekzistas centoj da miloj da bakterioj en iliaj manoj. Tiurilate, kun la konstanta tuŝo de manoj sur la haroj, ĉi tiuj bakterioj akiras sur la haŭton kaj sur la harojn.
- Ne necesas konstante sekigi la buklojn per sekcilo. Kiam varmiĝas, ili fariĝas ne nur fragilaj, dispecigitaj kaj senanimaj, sed ankaŭ malpuraj.
- Redonu malbonajn kutimojn. Tabako, alkoholismo, konsumado de drogoj influas negative ĉiujn funkciojn en la korpo, ofte la funkciaj trajtoj de la sebacaj glandoj sur la skalpo.
- Gvidu sanan vivstilon dum ludado de sportoj. Se vi ludas sportojn, vi povas ne nur ordigi vian korpon, sed ankaŭ rezulte de tio - forigu la grasajn harojn.
Konsiloj de Trikologo pri grasaj haroj
Iom pli alte oni diras pri tio, kio devas fari por konservi bonegan staton de hara sano kaj kiel malhelpi olean haŭton.
Jen kelkaj rekomendoj, kiuj povas helpi tiujn, kiuj suferas ĉi tiun problemon.
Se vi havas grasajn harojn, la konsilo de trikologo helpos vin. Plenumi ilin ne estas tiel malfacile, kiel ĝi povus ŝajni. La efiko de ili videblas baldaŭ post ilia efektivigo.
Do:
- Post lavi viajn harojn, vi ne bezonas envolvi viajn harojn en mantuko kaj marŝi kun ĝi la tutan tempon. Sufiĉas malsekigi ilin per mantuko kaj lasi ĝin sekigi.
- Varma akvo por la skalpo estas bonega bazo por la aktiva agado de la sebacaj glandoj. Por tio, vi ne bezonas lavi viajn harojn per ĝi, ĉar ĝi vastigas la porojn de la haŭto. La kapo estas lavita aparte de la korpo sub malvarma, apenaŭ varma akvo por malrapidigi la funkciadon de ĉi tiuj glandoj.
- Ne necesas kombi viajn harojn tro ofte. Ĉar kombado aktivigas la sebacajn glandojn. Kombinu viajn harojn kiel eble plej malmulte.
- Ne necesas porti ĉapelon dum longa tempo. La skalpo devas esti saturita kun oksigeno, do dum longa tempo vi ne devas fari tion.
- ➥ Kie mi povas trovi filmeton pri keratina hararo?
- ➥ Kiaj estas la ombroj en la paletro de tinktantaj haraj tinkturoj por Londa - vidu la artikolon!
- ➥ Kiel virinoj afiŝas recenzojn pri laminado de haroj kun gelateno?
- ➥ Kiel traktas androgena alopecio ĉe virinoj - legu la artikolojn!
- ➥ Kiel uzi fajron oleon por haraj pintoj?
Receptaj maskoj por forigi oleman buklon
Por nerezistebla aspekto de bukloj, vi bezonas periode zorgi viajn harojn helpe de maskoj.
La unua masko inkluzivas blankigitajn ovelojn. Batu ilin per kulero aŭ batu kaj frotu harojn.
Post la proceduro, lasu vian skalpon sola por 15 minutoj kaj lavu sub varma aŭ malvarma akvo. Aloe vera suko povas esti aldonita al ĉi tiu masko. Nur miksi ĉiujn ingrediencojn kune kaj faru la samon.
La dua masko inkluzivas maran salon. Mara salo vi nur bezonas froti en la skalpon kaj lasi ĝin sola por 5-10 minutoj.
Post tio, vi devas lavi viajn harojn per malvarma aŭ varma akvo. Plej bone estos, se la procedo estas farata antaŭ ol duŝi per ŝampuo kaj hara klimatizilo.
Henna estas bonega helpanto kontraŭ troa grasa enhavo. Sekve, la tria masko implikas aldoni henon al varma akvo.
Tuj kiam henno kun akvo miksiĝas, ĝi povas kovri la harojn kaj enjuĝi post 5 minutoj. Kompreneble, henna devas esti senkolora, alie vi povas repintigi vian koloron en ruĝo.
La kvara masko inkluzivas mirindan naturan produkton kun bifidobacteria - kefir. Li estas bonega helpanto en la batalo kontraŭ olea skalpo.
Por la proceduro, vi bezonas varmigi la kefir kaj apliki ĝin sur ĉiu ŝnuro. Post apliki kefir al la haroj, vi devas envolvi ilin en mantuko kaj atendu kvardek minutojn, kaj tiam enjuŝu.
Kiel elekti kombilon, por ke ne aperu la problemo pri haŭto de haroj?
Kombilo estas tre grava detalo por doni al virino belecon de haroj.
Oni devas alproksimiĝi kun trema elekto de ĉi tiu parto.
Plej bone estas elekti lignan produkton kun kraniaj randoj, kiuj ne stimulas la sebaceajn glandojn.
Tre gravas memori, ke la kombilo bezonas ne nur purigi la harojn, sed ankaŭ lavi. Oni rekomendas lavi ĝin plurajn fojojn semajne, post ĉiu bano en la duŝo.
Kial haraj radikoj kaj skalpo fariĝas tre grasaj: la kaŭzoj de la malsano
Moderna trikologio identigis plurajn faktorojn kiuj influas la funkciadon de la sebacaj glandoj de persono:
Plej ofte estas pluraj kaŭzoj de pliigita sekrecio de sebaceaj glandoj, kaj por efika kuracado necesas forigi ilin ĉiujn, krom heredeco. Ĝi estas senutila batali kontraŭ genoj, sed tamen eblas malpliigi la produktadon de sebo.
Etiologia kuracado de plenkreskuloj, adoleskantoj kaj infanoj
La plej fidinda kaj certa maniero forigi troajn olajn harojn estas forigi la kaŭzon de la problemo. En ĉi tiu kazo, la konsilo de la trikologo kontraŭ perdo de haroj kaj normaligi la sebaceajn glandojn celas limigi la efikojn de eksteraj faktoroj, kiuj stimulas pliigitan produktadon de sebo kaj traktas malsanojn, kiuj povas provoki misfunkcion de eksteraj sekreciaj glandoj.
Por efika kuracado, vi devas forlasi malbonajn kutimojn, konsumi kiel eble plej multajn legomojn kaj fruktojn kaj establi normalan dorman reĝimon. Se eblas, evitu streĉajn situaciojn kaj kontrolu la purecon de objektoj kun kiuj kontaktoj kontaktiĝas.
Se oni ne prenos taŭgajn mezurojn ĝustatempe, la haraj folikloj komencos malfortiĝi pro manko de oksigeno kaj nutraĵoj, kies provizado malhelpas sebumon. Ĉi tio povas konduki al pli gravaj skalpaj malsanoj: seborrea kaj alopecia. Tiam la kuracado por hara perdo estos malfacila kaj longa.
Simptomata Metodo
Simptomata kuracado, kiun hara specialisto povas preskribi, estas aro de mezuroj celantaj forigi signojn de pliigita sekrecio de glandoj de la skalpo. Multaj erare kredas, ke ofta lavado povas alfronti la sebon de bukloj. Sed reale, la ĉiutaga uzo de ŝampuoj nur pligravigas la situacion.
Ne misuzu lavadon de haroj
Por plibonigi la kondiĉon de la ŝnuroj kaj signife redukti la imposton de poluado de la haraj radikoj, necesas sekvi la simplajn konsiletojn de tricikologo pri prizorgado de haroj:
- Kiam vi elektas ŝampuon, estas pli bone atenti produktojn sen enhavo de kremoj aŭ grasaj oleoj. Bonega eblo estus la plej likva klara ŝampuo.
- Akva temperaturo devas esti iomete pli alta ol korpotemperaturo. Tro varma akvo pliigas la sekrecion de sebo.
Varma akvo povas damaĝi viajn harojn.
Minimume Uzu Sekigilon de haroj
Olezaj haraj prizorgaj produktoj: forigi la problemon de interne eksteren
Elektante la ĝustajn medicinajn kosmetikaĵojn povas plirapidigi la procezon de resanigo de bukloj. Ekzistas multaj ŝampuoj, klimatiziloj kaj diversaj serumoj por konservi la ekvilibron de la kranio. Ĝi valoras atenti la rimedojn, kiuj inkluzivas ekstraktojn de algoj, vitaminoj A kaj E, taninoj kaj antibatteriaj eroj. Oleza haŭto povas esti sekigita helpe de zink-enhavaj preparoj.
La kialo de la pliigita olea hararo, kutime, kuŝas en la skalpo
Vere, kiel Irina Popova, konata trikologo, rakontis pri hara perdo pro misfunkcio de la sebaceaj glandoj, vaste reklamitaj kosmetikaj produktoj estas nepraktikaj kaj donas nur provizoran rezulton.
Surfactants por ŝampuado efikas nur sur la korneca tavolo de la epidermo, dum la problemo estas en la hara foliklo.
Akiru Trichologian Ekzamenon
Maskotaj receptoj: ni fabrikas hejmajn produktojn
Tradicia medicino ne staris flankenmetite de la problemo de grasaj haroj. Maskoj kiuj povas esti facile preparitaj hejme havas utilan efikon sur la skalpo kaj malhelpas la rapidan aperon de poluado de bukloj. Iomete sekigi la haŭton kaj forigi troan haŭtan sekrecion permesas duonhonan maskon de kelkaj kuleroj da mustarda pulvoro, diluita en glaso da varma akvo.
Mustarda Pulvora Masko
Serumo kontraŭ forvelko kaj sekaj bukloj surbaze de legantaj recenzoj
Bona degelanta masko estas ricevita el miksaĵo de kokina yema kun iom da vodko. La sama rezulto povas esti akirita se vi dilutas kelkajn kulerojn da terpoma suko en duonon da glaso da malalta graso kefir kaj distribuas laŭ la tuta longo de la haroj.
Kombinante kun maskoj, kuracaj ornamaĵoj devas esti uzataj por enjuĝi la foliojn de urtiko, burdo, teksaĵo, kamomilo kaj aliaj utilaj herboj.
Ortiko - magazeno de vitaminoj
Ĉu estas malbone havi olajn filojn?
Multaj rimarkas, ke en pliigitaj grasaj haroj ankaŭ estas pozitivaj aspektoj. Ekzemple, olecaj haroj post ŝampuado bele brilas kaj brilas. Ili estas malpli susceptibles al detruado de kemiaj influoj kaj fendaj pintoj aperas malpli ofte ol sekaj bukloj.
Oleaj haroj malpli emas difekti.
Sed tamen, konstante grasaj seruroj estas klara devio de la normo kaj indikas la ĉeeston de sanproblemoj. Tial necesas konsultiĝi kun specialisto kaj identigi eblan kaŭzon de pliigita sekrecio de sebo. Timema terapia interveno helpos alfronti problemojn kaj malpezigi malagrablajn konsekvencojn en la estonteco.
La ĉefa celo de ĉiuj konsiloj de trikologoj donitaj al homoj kun olesaj haroj estas ne nur restarigi la reguligitan reproduktadon de sebo, sed ankaŭ plibonigi la ĝeneralan sanon de la korpo.
Ĉu la aserto estas vera, ke la kaŭzo de pliigita olea hararo kuŝas interne (tio estas rilata al sano), kaj nur ŝampuaj locioj ne povas solvi ĝin?
La vasta enhavo de grasoj en la granda plimulto de kazoj kuŝas en la korpo, do la ofteco de lavado ne havas tutmondan gravecon. La kialoj, kial haroj rapide oleas, estas vere grandegaj. Jes, estas malsanoj, kiuj povas provoki pliigitan olan kranion: temas pri diabeto mellitus, malobservo de la digesta vojo, hormona malekvilibro (precipe hiperandrogenismo), VVD, haŭtaj malsanoj (seborreo, psoriazo). Sed netaŭga nutrado (faruno, dolĉa, pika, ktp.), Maltaŭga lavado, malbonkvalitaj prizorgaj produktoj, ekologio, ultraviola irradiado (kaŭzas pligraviĝon de la stratumula korneo de la epidermo), heredecon, streĉon, trostreĉiĝon, neregulan ritmon povas ankaŭ influi la sekrecion de la sebacaj glandoj. vivo, sobrepeso, fumado.
Tial estas pli bone alproksimigi ĉi tiun problemon amplekse kaj, se eble, forigi ĉiujn suprajn faktorojn. Ŝanĝu vian vivstilon al la ĝusta: nutrado, sportoj, hormona kontrolo, la ĝustaj prizorgaj produktoj ktp. Sana vivstilo - senvorte!
Vi diris, ke netaŭga prizorgado povas esti unu el la kialoj, kial haroj rapide malsekiĝas. Ĉu vi povas diri al ni pli?
Oni devas ekskludi lavadon de viaj haroj kun tre varma akvo. Pli bone uzi akvon varmigitan ĝis 35-40 gradoj, tio estas, proksime al korpotemperaturo. Ne necesas blovi seki viajn harojn ĉe altaj temperaturoj, precipe haraj radikoj. Varma aero stimulas la produktadon de sebo.
Ne necesas apliki tondojn kaj senŝelojn kun ĉiu hararo por plilongigi freŝecon kaj prokrasti la sekvan lavon. Regula ofta mekanika damaĝo sur la haŭto ankaŭ plibonigas la sekrecion de la sebacaj glandoj.
Kiom ofte devas esti lavitaj grasaj haroj? Ĉu malutilas fari ĉi tion ĉiutage?
Ĉi tio kutime estas tre individua. Se la haroj malpuras tre rapide, tiam vi povas lavi ĝin ĉiutage. Ĉi tio estas pli bona ol toleri, ĉar faktoroj disvolviĝos, kiuj kontribuas al la disvolviĝo de olea seborrea kaj formado de hidrofoba filmo sur la skalpo, kiu siavice kondukos al obstrukco de la folikaj buŝoj. Persono, kies haŭto estas inklina al sekeco, fizike ne povos lavi la harojn ĉiutage, ĉar aperos malagrablaj sentoj - sento de firmeco, bruligado, sekeco.
Kiel diferencas ol grasaj haraj prizorgoj de normalaj aŭ sekaj haroj?
Diferencantoj en ofteco de lavado kaj rimedoj de foriro. Radikale, unu ŝampuo por grasaj haroj ne povas redukti ollecon, sed povas doni iometan efikon. Mi ankaŭ rekomendas aldoni sekajn lociojn kaj maskojn por la kranio al mia zorgo. Kiel regulo, apotekaj ŝampuoj por grasaj haroj estas pli bonaj kaj pli efikaj.
Kiuj komponentoj devas esti serĉataj en la kunmetaĵo de ŝampuoj kaj tonikoj, kiuj povas redukti la oletan skalpon?
Plantaj eltiraĵoj (aloe vera, kamomilo, teo kaj oranĝarbo, mento, romero, ktp.),
Fruktaj eltiraĵoj (citrono, oranĝo, pomo, ktp.),
Spurigaj elementoj kaj vitaminoj (A, E, C, grupo B, beta-karoteno, zinko, silicio, kupro, ktp.),
Astrigantoj (ĉi tiuj estas purigiloj, kiuj forigas malpuraĵojn kaj sebon el la poroj de la haŭto. Popularaj naturaj astrigentoj estas sorĉaj aveloj kaj urso-ekstrakto).
Ĉu mi ankoraŭ bezonas froti oletan skalpon? Ĉu ĝi helpas redukti grasan enhavon? Kion vi pensas pri la konsiletoj por aldoni sodon al ŝampuo aŭ uzi tritikon el salo por redukti grasajn harojn?
Se estas enmiksiĝo sur la skalpon, tiam jes, senŝeligado de la kapo estas necesa. Alie, oni ne bezonas ĉi tion aŭ froti, sed malofte, kun preventa celo, por ke la tavoloj ne formiĝu. Vi povas aldoni sodon / salon, sed ĝi devas esti elektita laŭ subjektivaj sentoj. Se ĝi konvenas al vi, tiam aldonu, sed ĝenerale ĝi estas tre individua, same kiel la elekto de ŝampuo.
Kvin avantaĝoj posedi olajn harojn
Kompreneble, ĉio havas siajn avantaĝojn. Eĉ olea hararo havas siajn meritojn.
- Unue, multaj frizistoj konsilas knabinojn ne lavi siajn harojn, kiam ili tranĉas kaj stiligas harojn laŭ haroj.
Ĝi estas kun olea hararo, ke vi povas fari belajn buklojn sur la kapo en formo de plektadoj, volumenaj altaj haroj, bukloj ktp. - Due, olea haŭto povas resti junula pli longe. La ĉeesto de brilo sur la haroj indikas, ke la kranio estas malseketigita, kio signifas, ke sulkoj ne timas ŝin delonge.
- Trie, olecaj haroj estas protektataj de la negativaj efikoj de la medio, do multmaniere ili aspektas bone ol sekaj.
- Kvara, ĉar olaj haroj havas protektan tavolon, vi ne povas timi apliki diversajn maskojn kaj lociojn al ili.
- Kvine, la brilo foje aspektas tre sexy. Natura brilo tre allogas aliajn, se vi elektas la taŭgan kombiton por ili.
Do, grasaj haroj povas havi siajn avantaĝojn, sed tamen estas pli bone havi sanajn harojn. Ĉi tio povas fari sufiĉe simple - provizu decan prizorgon kaj haroj estos temo de fiereco, ili estos belaj kaj sanaj.
Estu bela kaj sana, observante simplajn regulojn por zorgi viajn harojn kaj la korpon en lia aro. Redonu malbonajn kutimojn, manĝu vitaminojn kaj tiam ne okazos tia problemo kiel grasaj haroj.
Ĝeneralaj rekomendoj
En la komenca etapo de la batalo kontraŭ troaj grasaj bukloj, necesas klare kompreni, kiuj metodoj kaj rimedoj pligravigas kaj kiuj solvas la problemon.
Kion vi povas fari:
- Lavu viajn harojn kun mildaj ŝampuoj en kombinaĵo kun alkalaj purigiloj. Bonas, se la ŝampuo enhavas: karbonan gudron, selenion, salicilikan acidon, citrusajn kaj amerikajn aktivojn, kiuj malrapidigas la procezon de ĉela regenerado.
- Enŝovu kapon kun pomo cidro vinagro diluita en akvo (1 kulero diluita je 0,5 litroj da akvo). Kiel eblo - citrono suko.
- Prizorgi la kranion kaj buklojn per uzado de astringaj locioj (kun junipero aŭ rosmarino), desinfektilojn, mielojn bazitajn sur plantaj eltiraĵoj.
- Por rapide eltiriĝi grason, apliku talkon en la harojn ĉe la radikoj. Frotu ĝin unue kaj poste kombinu ĝin. Por uzo sur malhelaj haroj, talko-pulvoro estas miksita kun kakao.
- Ekzercu kaj prenu tempon por ĉiutagaj promenoj (streso kaj angoro tre influas la aspekton de la haroj).
Kio ne eblas:
- Lavu viajn harojn per varma akvo.
- Uzu klimatizilon (ĝi povas esti uzata en malgrandaj kvantoj kaj nur ĉe la ekstremaj haroj).
- Kiam sekiĝu, tuŝu la kranion per hairdryer, alkonduku ĝin al la haroj.
- Tuŝu harojn per ne lavitaj manoj.
- Uzu penikon kun malpuraj briloj.
- Kombri harojn tro multe (ĉi tio stimulas la troproduktadon de sebo).
Zorgaj Reguloj
Por ne pligravigi la problemon, lavu kaj stiligu harojn inklinaj al oloj, devas esti kun tre singarda.
Estas opinio, ke ju malpli ofte vi lavas viajn harojn, des malpli estas troproduktado de graso. Trikologoj malakceptas tian deklaron kaj rekomendas fari ĝin ĉiufoje kiam necesas la bezono, sed observante sekurecajn antaŭzorgojn.
La maniero de lavo ludas grandan rolon. Por malpligrandigi viajn harojn, evitu tro varman akvon. Varmeco kaŭzas riskon de haŭta ŝvitado, tuŝante la sebajn glandojn kaj stimulante pliigitan produktadon de sebo.
La temperaturo de la akvo devas esti modera, kaj dum lavado la lasta jeto estas pli malvarma. Ĉi tio tonigas la harojn kaj helpas fermi la flakojn. Por pli bona aliro al la radikoj, rekomendas klini vian kapon antaŭen.
Antaŭ apliki ŝampuon, faru malpezan masaĝon de la kapo. Aktivaj movadoj stimulas la sekrecion de graso. Malgranda ŝampuo sufiĉas por lavi - ĉirkaŭ unu kulero. Enjuŝu per ŝampuo nur la haŭton kaj la bazan parton de la haroj, ŝlosas laŭlonge - nur la rezulta ŝaŭmo.
La plej bona direkto estas de antaŭen al malantaŭen. Forlasi la ŝampuon dum longa tempo ne valoras 1-2 minutojn. Ĉar sebaceaj glandoj speciale aktivas vespere, pli bone estas lavi la harojn matene.
Grava! Forĵetu la klimatizilojn aŭ apliku ilin nur sur sekaj pintoj, elektante la aerosolan specon de klimatizilo. La konsisto de la produkto enhavas silikon - pezan kaj grasan komponenton, kiu estas malbone lavita de la haroj kaj amasigas partojn de malpuraĵo el la aero.
Kiam sekigas buklojn, la hara sekigilo estas reguligita al la plej malalta temperaturo kaj konservita je distanco de 15-30 centimetrojsen dormi en unu areo dum longa tempo kaj moviĝi de la supro ĝis la finoj de la haroj.
Kial miaj haroj senĉese grasas?
Mi komencis ekscii kial miaj haroj rapide iĝas grasaj kaj malbelaj? Mi profundiĝis en la anatomio kaj konkludis, ke la aspekto de la bukloj estas asociita kun la glata funkciado de miaj sebacaj glandoj. Ili produktas sekreton, kiu, miksita kun ŝvito kaj polvo, kovras ĉiun haron per filmo. Troaj grasaj sekrecioj kaŭzas la grasan brilon.
Cetere, trooj de ĉi tiu sekreto penetras la haŭtajn porojn de la kapo kaj blokas aliron al oksigeno kaj humideco. Rezulte, la nutrado de la haroj estas interrompita, kaj ili komencas ne nur olemajn, sed ankaŭ elfluajn. Eĉ pli malbone, dentego aperas. Laŭ spertuloj, jen kiel seborema dermatito manifestiĝas.
Kiu estas la kialo?
- Unu el la faktoroj estas malekvilibra nutrado. Troaj dolĉaĵoj kaj farunaj produktoj, fumitaj karnoj, kafo kaj alkoholo kondukas al metabolaj malordoj.
- Sama afero okazas kontraŭ la fono de hormona alĝustigo dum gravedeco kaj menopaŭzo, rapida kresko de la korpo en adoleskantoj.
- Troa agado de la haŭtaj glandoj povas bone provoki streĉiteconsiavicemalsanojendokrina sistemo.
- Ne preterrigardu kaj predisposicio de genoj al pliigitaj grasaj bukloj.
- Ne ĉiuj kosmetikaĵoj por viaj haroj vere bona. Rezultas, ke viaj plej ŝatataj stilaj produktoj, vernizoj, muskoj kaj aliaj rapidigas la procezon. Tro varma akvo, blovado, ofta kombado kaj tuŝo iritas la haŭton kaj kontribuas al troa sekrecio de sebo.
Kiel prizorgi grasajn harojn?
Kun difinita sinteno, mi iris vidi tricologon. Kia mistera nomo ?! Sed estas nenio komplika en ĝi. La vorto "tricho" en la greka signifas harojn, kaj "logo" - scienco. Tial la trikologo estas la specialisto, kiu okupiĝas pri la scienco pri sanaj haroj. Jen kion mi bezonas!
La unua afero por lerni kiel taŭge zorgi viajn harojn, vi devas determini vian haran tipon. Seka aspektas pura eĉ semajnon post ŝampuado. Normala povas esti ordigita kun intervalo de 3-4 tagoj. Nu, la grasa tipo postulas pliigitan ĉiutagan atenton.
Kaj jen kelkaj reguloj por prizorgado de grasaj haroj, kiujn la trikologo rekomendis al mi
- Lavu estras laŭ bezono.
- Estas bezonatatre varma, ne varma akvo, por ne iriti la haŭton, sed forigi la akumulitan grason kaj malpuraĵon de la kranio.
- Uzi nur ŝampuo desegnita por mia tipo.
- Lathering kapon dufoje por ĝisfunde lavi ĝin kaj saturiĝi kun la utilaj substancoj enhavitaj en la ŝampuo.
- ZorgeLavu la restantan ŝaŭmon, por ke la haroj ne kuniĝu kaj malpuriĝu ne tiel rapide.
- Iafoje ŝanĝu vian plej ŝatatan ŝampuon al alia, por ke vi ne alkutimiĝu al ĝi.
- Foje uzu sekan ŝampuon. Lavu viajn harojn per mola akvo, kaj vinagro helpos malsekigi malmolan akvon.
- Ranu speciala signifas, ke vi povas kuiri hejme.
La trikologo rekomendis al mi elekti specialan ŝampuon el profesia aŭ organika serio. La produktoj proponitaj de hejmaj kemiaj butikoj estas tro subnutritaj de kemiaj aldonaĵoj, kaj olea hararo bezonas mildan zorgadon Planto-bazitaj ŝampuoj kun urtiko, radika kalamo, saĝo, ĉevalvojo, same kiel saturitaj kun proteinoj, spuroj, vitaminoj A, C kaj E taŭgas por ĉi tiu tipo.
Kiel lavi oleajn harojn
Serĉante ŝampuon, mi trovis kialon renkonti miajn koramikinojn. Kune kun ili mi povis verki plej bonajn novajn produktojn por prizorgado de grasa kapo.
Do, pri la financoj, kiuj estas sur nia listo
- Ŝampuo por ofta uzo - "Burdock". Pro la aktivaj komponentoj inkluzivitaj en ĝia komponado, akcelita ĉela regenerado okazas, kio taŭgas por olea skalpo.
- Loreaj produktoj kun vitamino E kaj antioksidantojpor helpi restarigi la akvon-grasan ekvilibron de la haŭto. Unu "sed": ŝampuo el ĉi tiu serio superfortas la haŭton.
- Varmarko de Vella ofertas pli mildan rimedon kun minerala argilo. Ĉi tiu substanco sorbas troon de sekrecio, sed ne tre sekigas la haŭton.
- Shwarzkopf-ŝampuo kun propra bazo por purigado de olea haŭto. Peppermo, kiu estas parto de ĝi, donas malvarmigan efikon kaj trankviligas la haŭton.
- Franca ŝampuo "Lazartik"kun perloj kaj ŝampuoj por profunda purigado de olaj bukloj surbaze de frukta acido. Altkvalitaj kaj efikaj markitaj produktoj.
- Redken-marka ŝampuo bazita sur eŭkaliptoj kaj regoj Desegnita por restarigi haŭtan ekvilibron.
Laŭ konsilo de specialisto, mi iris al profesia kosmetikaĵejo. Ĉi tie mi konsilis aĉeti kuracan ŝampuon bazitan sur zinka rusto, substanco kiu reduktas la sekrecion de la sebacaj glandoj. Ĝi malpezigas haŭtan koleron kaj restarigas ĝin, kaj ĝi taŭgas ankaŭ por ofta uzo. Kiel diras la diro, la efiko estas evidenta.
Ĉirkaŭ 10 tagojn post ĝia aplikiĝo, mi sentis rimarkindan plibonigon en la kondiĉo de la haroj. Mi komencis lavi miajn harojn ne ĉiutage, sed ĉiujn 3 tagojn! Ĝi estis malgranda venko. Poste, laŭ la rekomendo de la trikologo, mi ŝanĝis ŝampuo por regula uzosed ankaŭ el la profesia serio.
Oleza Hara Prizorgado
La sekva paŝo por studi la taŭgan prizorgadon de miaj haroj estis elekto de pliaj financoj
- De tempo al tempo mi faras profundan purigadon de la skalpo senŝeliganta ŝampuo. Bonkora henino sekigas la haŭton, same kiel sulsen paston kaj argilon.
- Antaŭ ol ŝampu viajn harojn, estas pli bone degeli la haŭton per karoto aŭ aloe suko, laktaĵoj. Ili estas aplikataj al la ŝnuroj en varma formo, poste ili ĉirkaŭvolvas la kapon en mantuko.
- Post lavi miajn harojn bone Lavu kun acidigita akvo - kun citrono aŭ cítrica acido.
Alia maniero malaltigi sebon estas uzu maskojn. La tricikologo rekomendis, ke tiaj procedoj estu efektivigitaj de la kurso. Apliki maskon sur ne lavitaj bukloj, envolvu vian kapon kun polietileno, kaj mantukon sur la supro. Sub la influo de temperaturo, la elementoj, kiuj konsistigas la maskon, estas pli bone absorbitaj en la haŭton. Tenu de 30 minutoj ĝis horo. La necesa solvo estas facile prepari hejme.
- La plej simpla masko kun kefir. Ĝi devas esti aplikata kaj tenata dum 30 minutoj.
- Tar estas konata kiel efika eksplodiga agento kaj bonega antisepsaĵo, ĝia sola negativo estas specifa odoro. Se vi povas provizore translokiĝi al la lando, tiam vi povas kuiri tar-masko. Ĝi estas preparita per 40 gr. alkoholo, 75 gr. oliva oleo, 5 gr. tar. Ĉi tiu ilo taŭgas por kuracado de grasaj kaj frotaj haroj.
- Alia recepto: frotita sur rampilo zingibra radiko kaj suko estas elpremita el la rezultanta maso. La fadenoj post tia kuracilo fariĝas belaj kaj brilaj.
- Mi ŝatis la maskojn kun burdock-oleo, duone mielon kun ovo, kaj ankaŭ kun la suko de krudaj terpomoj miksitaj kun kefir.
Alternativaj metodoj de kuracado
Post vizito al la trikologo, mi komencis lavi la ŝampuon kun herba infuzaĵo aŭ dekoracio.
Ŝi adoptis simplan recepton: 2 tbsp. kuleroj de folioj de urtiko, plurtrabo, kalamo aŭ ŝarĝo (kiu estas ĉe la mano) enmetu ujon kune aŭ aparte, verŝu litron da bolanta akvo, boligu, insistu kaj enuigu vian kapon.
Rimedoj el naturaj ingrediencoj revigligas kaj fortigas la harojn. Tiaj avinoj receptoj - la maro, elektu iun ajn! Mi iuj ŝatis.
- Frotu la fruktojn de monta cindro per mento-folioj. Apliki la rezultantan sluron sur la skalpon, tenu 30 minutojn kaj tiam enjuŝu.
- Simila kunpremo povas esti preparita elverda planto aŭ dandeliono.
- La sekva eblo estas rondiĝi: 1 tbsp. solvu kuleron da mustarda pulvoro en akvon kaj verŝu paron da litroj da bolanta akvo.
- Por lavi tre grasajn harojn oni preparas solvo de akvo kun amoniako en la proporcio: po litro, kulero da alkoholo.
- Verŝu la nadlojn de iu konifera planto kun bolanta akvo, boligu dum ĉirkaŭ 20 minutoj, tiam streĉu kaj lavu vian kapon.
Iuj Konsilaj Konsiloj pri Oleaj Hundaj Prizorgoj
Mi eksciis pri iuj lertaĵoj, kiuj helpos aranĝi miajn grasajn harojn. Por rapide ordigi vin, vi povas lavi nur bangojn, viskion kaj la supran parton de la kombitaĵo, kaj meti la reston en la voston. Ĝi rezultas bele de supre, sed ne videblas de malantaŭe.
Alia virina lertaĵo: pulvoru ĉiujn samajn elstarajn lokojn kun seka pulvoro kaj talko, post iom da tempo kombi kaj kuŝi.
Parenteze, estas pli bone ripari la harojn kun ĝelo aŭ spray. Por la inklino al grasaj ŝnuroj, klimatiziloj kaj muskoj ne tre taŭgas, ĉar ili aldonas oleman brilon.
Kion plie vi devas fari por ordigi viajn harojn?
Unue, ĝustigu vian nutraĵon. Rifuzi grasajn, dolĉajn kaj amikajn manĝaĵojn. Organizi sanan, nutran kaj fortikan dieton por vi mem. Mi certas, ke tio profitos mian hararon kaj ne enmiksiĝos en mian figuron.
Duetrinku pli da likvaĵo, almenaŭ 2 litrojn ĉiutage. Sufiĉa kvanto da ordinara akvo, laŭ nutristiistoj, havas bonvolan efikon sur la laboro de la tuta korpo, kio signifas, ke ĝi helpos miajn harojn reakiri formon.
Triefarante matenajn ekzercojn. Fizika aktiveco pliigas la fluon de sango kaj nutraĵoj al la radikoj de la haroj, kio signifas, ke miaj ŝnuroj kreskos sanaj.
Kvara, komencu prizorgi viajn harojn ĝuste.
Kaj mi ankaŭ rimarkis, ke posedantoj de grasaj haroj kiel haroj ne havas tempon por mallabori kaj fidi nur pri prizorgaj produktoj.
Ni ne devas forgesi pri promenoj en la freŝa aero, akvaj procedoj, sportoj - pri ĉio, kio helpas normaligi metabolon.
Kompreneble miaj klopodoj ne estis vane. Mi atingis mirindan efikon, kaj plej grave - mi kredis je mi mem!
Kiel stakigi
Kiam vi aranĝas harojn, uzu plastan aŭ ostan kombilon kun grandaj dentoj aŭ penikon kun naturaj lozaj grupigitaj haroj. Evitu profesiajn produktojn, kiuj stimulas la produktadon de sebo, kiel ĝelo aŭ vakso. Prefero por produktoj, kiuj donas la volvaĵon:
- ŝaŭmo
- volumena ŝprucero
- glazuro por olentaj haroj.
Iuj kombitoj helpas vuali la problemon:
- malseka hara efiko
- plektas kaj teksas,
- pin-up stilo,
- fasko kaj bagelo,
- nachos.
Elekto de financoj
Por olesaj haroj, ŝampuoj preferas ĉi tiun apartan tipon de haroj. Ili inkluzivas potencajn purigilojn (lauryl sulfates aŭ sulfosuccinates) kiuj reguligas la sekrecion de sebo, kaj malgrandan dozon da restarigaj ingrediencoj (kiel lanolino).
Ĉiuj ŝampuoj enhavas la samajn bazajn ingrediencojn. (iliaj kategorioj plejparte normiĝas):
- primaraj kaj malĉefaj surfactants (surfactants) kiel detergentoj,
- viskoza konstruisto
- solvilo
- kondiĉaj agentoj
- reguliga acideco (pH),
- estetikaj komponentoj (parfumoj, koloro) pli taŭgas por komerca alogo.
Ŝampuoj estas konsiderataj sekuraj produktoj, sed povas iriti kaj kaŭzi kontakton dermatitis pro alergenoj en sia konsisto:
- kokamidopropila betaino,
- metilkloroisotiazolinono,
- formaldehido liberigantaj konservativojn,
- propilenglicol
- tokoferolo
- parabenoj
- benzofenonoj.
La konsisto de ŝampuoj destinitaj al grasaj haroj inkluzivas jenajn surfactojn:
- lauryl sulfates (natria lauryl sulfate, trietanolamina lauryl sulfate, amonia lauryl sulfato),
- sulfosuccinatoj (disodio oleamida disodio sulfosuccinato kaj natria dioctil sulfosuccinato)
Ĉi tiuj detergentoj perfekte forigas sebon kaj malpuraĵon, sekigas bone la kranion. Tiaj ŝampuoj estas aplikataj unu fojon, maksimume dufoje semajne. Pli ofta uzo kaŭzos ke la haroj fariĝos tondaj, obtuzaj, inklinaj al tordado. La kialo estas la elektrostataj proprietoj de PVA. Tial ŝampuoj alternas kun ĉiutagaj uzaj produktoj - en kiuj la pH ne estas pli alta ol 5,5 (pH de la kranio - 5,5, pH de la haro - 3,67).
Konsileto. Travideblaj aŭ translimaj produktoj devas esti elektitaj, evitante kremajn, riĉigitajn formuliĝojn specifajn al du-en-unu-kombinaĵoj.
Modernaj ŝampuoj riĉiĝas per tiel tentaj ingrediencoj kiel vitaminoj, provitaminoj, plantaj eltiraĵoj kaj feĉo. Tamen la kontakta tempo de ŝampuoj kun skalpo kaj haroj estas tro mallonga por atendi signifajn klinikajn avantaĝojn, malgraŭ la malo. Aldonaĵoj servas ĉefe por distingi inter ŝampuoj koncerne merkatajn postulojn.
La sola oleo kiu hidratigas la harojn de la interno estas kokoso. Sed por alporti verajn avantaĝojn, vi devas lasi ĝin sur viaj haroj dum almenaŭ 14 horoj.
Lastatempe, sen-sulfatataj ŝampuoj estis aktive reklamitaj kiel efika ilo por ekvilibrigi la nivelon de sebuma sekrecio, kiu ne damaĝas la harojn per regula uzo.
La esprimo "sen sulfato" rilatas al produkto sen agento tensioactiva anioniko kaj teorie ĝi kreas minimuman elektran reton. Sed tamen tiaj produktoj enhavas mildajn surfactantojn (natria kokosamfoacetato, lauryl-glucosido, disodio laureth sulfosuccinato, Kokosa glicosido, ktp.)
Popularaj receptoj
Aldone al ŝampuoj kaj purigaj procedoj hejme Vi povas uzi provitajn popolajn kuracilojn. Masko farita el produktoj kun astringaj proprecoj estas bonega ilo por sentoksiĝo, desinfektado kaj purigado de troa sebo sur la kapo.
Masko bazita sur citrono:
- Miksi naturan jogurton, du ovojn kaj du kulerojn da citrono suko.
- Apliki kun mildaj masaĝaj movoj al la skalpo.
- Lasu ĝin dum dek kvin minutoj.
- Enŝiru per distilita akvo, aldonante kelkajn gutojn da esenca oleo (lavendo, oranĝo, saĝo, timiano).
Lavas kun romero:
- 4 kuleroj da sekigita rosero verŝu 2 tasojn da boligita akvo.
- Insistu 20-25 minutojn.
- Lavu harojn kun malvarma komponaĵo.
Vivstilo & Nutrado
Sub la kranio estas reto de sangaj glasoj, kiuj nutras la harajn foliklojn kaj bulbojn per mineraloj. La rolo de ekvilibra dieto estas ege grava, ĉar la sano de la haroj dependas rekte de la dieto. Ofte nur per taŭga nutrado eblas solvi la problemon.
La ideo estas konsumi malpli da bestaj grasoj kaj eviti lipidojn. Do la troa oleo en fritita manĝaĵo eniras la korpon tra la haŭta kaj hara radiko, komencante la procezon de superproduktado de sebo. Industriaj prilaboritaj manĝaĵoj pliigas insulinivelojn, stimulas la sekrecion de androgenoj, kio ankaŭ pliigas la sekrecion de la sebacaj glandoj.
Vitaminoj kaj mineraloj utilaj por maldikaj maldikaj bukloj:
- Vitaminoj B, precipe biotino (vitamino B7). Ĝi aktivigas certajn enzimojn, kiuj antaŭenigas la metabolon de karbona dioksido, proteinoj, grasoj kaj karbonhidratoj. Manko de biotina konsumado kaŭzas maldolĉecon kaj perdon de haroj. Fontoj de la vitamino: cerealoj, hepato, ovo de ovo, faruno de sojfabo kaj feĉo.
- B5 (acido pantoténico) donas flekseblecon, forton kaj brilon al haroj kaj helpas eviti harojn. B6 limigas la troproduktadon de sebo, preventas forvelkon.
- Vitamino B12 Helpas malhelpi harojn.
- Vitaminoj A kaj C reguligi sebum kaj provizi naturan klimaton por haroj. Ili troviĝas en malhele verdaj legomoj.
- Vitaminoj C kaj E (Antioksidantoj) ankaŭ grava por sana haro. La plej granda kvanto da vitaminoj en legomoj kaj fruktoj.
- Proteino, Fero, Zinko kaj Biotino kontribuas al la kresko de bukloj kaj troviĝas en tre grandaj kvantoj en legomoj.
- Selenio enhavita en nuksoj.
Evitu alkoholon, fumitajn karnojn, nutraĵojn riĉajn en bestaj grasoj, blanka sukero. Preferu manĝaĵojn altajn en fibro, malpezaj laktaĵoj, krudaj fruktoj kaj legomoj. Ne forgesu pri sufiĉa akvo-konsumo - almenaŭ 1,5 litrojn ĉiutage kun neŭtra aŭ alkala nivelo de acideco. Ĉi tio estas bona maniero por forigi toksinojn.
Atentu! La agresema naturo de sebo saturita per acidaj toksinoj estigas inflamajn kondiĉojn.
Dieto riĉa en acidoj kaj malriĉa en mineraloj kontribuas signife al radika atrofio kaj laŭgrada perdo de haraj folikloj. Precipe se streĉo aldoniĝas al malekvilibra dieto. Krom kosmetika prizorgado kaj taŭga nutrado, modera fizika aktiveco aŭ taŭgeco rekomendas.
Danĝeraj simptomoj
Kiam ĉi tiuj mezuroj ne sufiĉas por restarigi la acid-hidrolipidan ekvilibron de la skalpo, oni rekomendas ricevi konsilon de trikologo. La specialisto preskribas kompleksontrikologiaj procedoj, kiuj povas influi la pli profundajn tavolojn de la haŭto kaj tuŝi folikan aktivecon. Lasaj procedoj, kiuj plibonigas vaskula vaskularigo, obstrukcitaj de la premo de troa sebo ĉe la folikula nivelo, helpas.
Kun seborrea dermatito, sendependa kuracado malsukcesas kaj speciala helpo estas bezonata. Simptomoj de la malsano estas olea, inflamita, akra kaj pruriga skalpo, kun oftaj damaĝoj ĉe la vizaĝo kaj kolo. La kaŭzo de la malsano ne estas klara. Sed oni kredas, ke ĝi estas asociita kun genetikaj kaj mediaj faktoroj.
Multaj kuraciloj preskribitaj de via kuracisto kontrolas seboreikan dermatitis. Ĉi tiuj inkluzivas kontraŭfungajn agantojn, kortikosteroidojn topikojn kaj keratolitikojn, antiandrogenojn kaj kontraŭhistaminojn.
Utilaj filmetoj
Provitaj manieroj por forigi grasajn harojn.
Olezaj haraj prizorgoj.
